Özünüzü yaxşı hiss etmək üçün bu çayı için - 1 aya NƏTİCƏ

Özünüzü yaxşı hiss etmək üçün bu çayı için - 1 aya NƏTİCƏBu bitki dünyanın ən effektiv sakitləşdirici bitkisidir. Ona görə onu nevroloqların otu adlandırırlar.
Yüksək həyəcan, yuxusuzluq, sinir pozulmaları, əsəb gərginliyi, stress, depressiya zamanı xəstələrə sedativ təsir üçün təyin olunur.
Azərbaycanda stres həddinin yüksək olmasını nəzərə alsaq, bu çayı digər çaylardan daha çox içməyiniz məsləhətdir. Lakin onun əks göstərişləri də var, bəzi xəstələrə olmaz.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, bu çay melissa çayıdır.
Sintetik preparatlardan fərqli olaraq, melissa sedativ təsiri yumşaqdır, asılılıq yaratmır. Onu hətta 8 yaşından yuxarı uşaqlara da içirmək olar. Lakin uşaqlara digər çayla qarışdırıb vermək lazımdır.
Melissanın orqanizmə digər faydaları:
- Qadın sağlamlığı üçün
Melissa həm də qadınların bitkisi hesab edilir.
Hamiləlikdə toksikozu azaldır, menstrual ağrıları kəsir, nevrotik klimaksda kömkə edir. Sidik yolları, aşağı çanaq orqanlarında iltihabi proseslərdə içilir.
- Arıqlamağa kömək edir
Melissa toksin və şlakları təmizləyir, sidikqovucudur, bədəndə artıq mayeni və ödem qovur. Dieta saxlayanlar içməlidir ki, həyəcan və əsəbilik azalsın.
- İmminiteti möhkəmlədir
Qrip, viruslar, kəskin respirator xəstəliklər, zökəm mövsümündə, xroniki xəstəliklər kəskinləşdikdə melissa dəmlıəməsi içmək məsləhətdir. Melissa bakteriya, mikrob və iltihab əleyhinədir.
İmmuniteti möhkəmləndirir, bunun üçün çayına bal və limon əlavə etmək lazımdır.
Kİmlərə olmaz:
- Azyaşlı uşaqlara
- Uzaq yola sükan arxasında çıxanlara
- Digər sedativ və sakitləşdirici dərmanlar qəbul edənlərə
- Allergiyası olanlara
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1184   Tarix: 21 iyun 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sərhəd qoyan insanlar niyə daha cəlbedicidir? – Mütəxəssisin şərhi

Amerikalı psixoloq Mark Trevers münasibətlərdə sərhəd qoymağın əhəmiyyətindən danışaraq bildirib ki, yerində və aydın şəkildə deyilən "yox" bəzən "bəli"dən daha çox hörmət və cazibə yaradır. xəbər veri

.

Nə çuğundur, nə brokoli, nə də ispanaq: Dünyanın ən sağlam tərəvəzi açıqlandı

Meyvə və tərəvəzlərlə bağlı aparılan araşdırmaya görə ən sağlam qidalar açıqlanıb. Mütəxəssislər 17 əsas qidanı qiymətləndiriblər.  xəbər verir ki, araşdırmada qidaların kalium, lif, protein, kalsium, dəmir, tiamin, riboflavin

.

Duş geli ilə saçını yuyanlara həkimdən xəbərdarlıq

Duş geli və ya maye sabunu şampun əvəzinə istifadə etmək saç və baş dərisi üçün ciddi təhlükə yarada bilər. xəbər verir ki, bunu rusiyalı trixoloq Sofiya Belaş deyib. O xəbərdarlıq edib ki, bu üsul tüklərin qırılmasına, parıltısın

.

Həkim olmayan şəxslərin botoksu fəlakət gətirir - ölüm riski

"Gözəlləşmə" adı ilə edilən qeyri-peşəkar botoks prosedurları son dövrlərdə ciddi təhlükə mənbəyinə çevrilib. Dermatoloqlar xəbərdarlıq edirlər ki, həkim olmayan şəxslərin tətbiq etdiyi botoksda istifadə oluna

.

Oturaq həyat tərzi yerişi dəyişir - Araşdırma

Uzun müddət oturaq vəziyyətdə qalmaq və fiziki aktivliyin az olması, sağlam gənclərdə, tarazlığın pozulmasına və yerimə tərzinin dəyişməsinə səbəb ola bilər. . xəbər verir ki, ABŞ-dən olan tədqiqatçılar 18-35 yaş arasınd

.

3 min insanın nə yeyib-içdiyini illərlə izlədilər - Ürəyi yormayan qidalar açıqlandı

Rusiya və Avropa alimləri apardıqları uzunmüddətli tədqiqat nəticəsində sübut ediblər ki, gündəlik qidalanmada çay, qəhvə, giləmeyvə, qoz-fındıq, kakao, tam taxıllar və zeytun yağı kimi məhsulların olması ürək sağlamlığın

.

Bu məşqin 1 dəqiqəsi gəzməkdən 6 dəfə daha təsirlidir

Hərəkət, uzun və sağlam həyatın ən vacib elementlərindən biridir. Lakin yeni bir araşdırma göstərir ki, idmana uzun saatlar ayırmaq həmişə zəruri deyil.  xəbər verir ki, Nature Communications jurnalında dərc olunan yeni elm

.

Yağlısı infarkta aparır - Yağsızı min bir dərdə dərmandır

Yağlı süd zərərlidir. xəbər verir ki, bunu diyetoloq və qastroenteroloq Nuriyə Dianova bildirib. Onun fikrincə tam yağlı südün (3,8% yağlılıq) istifadəsi ölüm riskinin artıra bilər. Dianova qeyd edib ki, alimlər uzun müddətdi

.

Nə mal, nə qoyun... - Ən sağlam ət növü açıqlandı

Az yağ nisbəti, yüksək qida dəyəri və asan həzm olunması ilə diqqət çəkən keçi əti mütəxəssislərə görə ən sağlam ət seçimlərindən biridir. xəbər verir ki, Araşdırmalar göstərir ki keçi əti protein, dəmir və B12 vitamini baxımında

turlar.az

gozel gorunmek yemek reseptleri geyim və ayaqqabılar dodaq kokteyl paltarlari kesəriyyə toy gecəsi kosmetika penis rus dili qiz evi ucun sekisler yutube