Qaraciyəri təmizləyən 3 qida
Qaraciyərin sağlamlığını dəstəkləmək və onu təmizləmək üçün ən faydalı qidalar açıqlanıb.
Milli.Az musavat.com-a istinadən bildirir ki, qaraciyəri təmizləyən əsas üç qida aşağıdakılardır:
Sarımsaq: Sarımsaq, zəhərləri və toksinləri atmağa kömək edən alisin adlı bir tərkibə malikdir. O, qaraciyərin detoksifikasiya prosesini artırır və iltihabı azaldır.
Sarıkök: Sarıkök aktiv tərkibi olan kurkumin sayəsində iltihabı azaldır və qaraciyərin detoksifikasiya funksiyasını gücləndirir. O, həmçinin zəhərli maddələrin bədəndən atılmasına kömək edir.
Limon: Limon suyu, qaraciyərin funksiyasını artırır və bədəndəki zəhərli maddələrin atılmasına kömək edir. C vitamini ilə zəngin olması da onu güclü bir antioksidant edir.
Bu qidaların pəhrizə daxil edilməsi, qaraciyərin sağlamlığını dəstəkləyir və detoksifikasiya prosesini təşviq edir. Həmçinin, sağlam bir həyat tərzi sürmək də qaraciyərin sağlamlığını qorumaq üçün önəmlidir.
Milli.Az
Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun









Ajda Pekkan villasının təmirinə 30 milyon xərclədi
Qazaxıstanda musiqiçilər arasında dava düşdü - Müğənninin burnu sındı
Çarpıntı'final qərarı aldı
Şəbnəm Tacirin oğlunun nişanına getmədi
Ziyansız kimi görünüb, zəhər saçan içkilər açıqlandı
Ömrü uzadan 10 qida açıqlandı - Daim yeyənlər həkimə getmir
Beyni məhv edən qidalar açıqlandı - Hər gün yeyirik
Boğazınız ağrıyanda bahalı dərmanlara pul verməyin - 2 qəpiklik çarə
Yumurtanı soyuducuda tərs saxlayın - Görün nə olacaq
Oksana bu teatrda çalışacaq
Hər 45 dəqiqədən bir oturmağa ara vermək lazımdır: Hərəkətsiz bədəndə nələr baş verir?
Xəzər Süleymanlı bu radioda aparıcılıq edəcək
Şampuna bu qarışımı əlavə edin - saçınız 7 gün yağlanmayacaq
Türk kişiləri yaraşıqlılığa görə dünya ikincisi oldu