Qaraciyərimiz bu 5 qidanı sevir
Pəhrizinizə müəyyən qidaları daxil etməklə qaraciyərin fəaliyyətini əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdıra bilərsiniz.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, bu 5 qida qaraciyərin sağlamlığında xüsusi rol oynayır.
Mal əti
Mal əti qaraciyərinə üstünlük vermək daha yaxşıdır, tərkibində çoxlu B vitaminləri var.
Kəsmik
Tərkibində əsas amin turşusu metioninin mənbəyi olan çoxlu kazein zülalı var. Qaraciyərin bədəni toksinlərdən təmizləməsinə kömək edir.
Yumurta sarısı
Tərkibində qaraciyər üçün lazım olan çoxlu miqdarda fosfolipidlər və lesitin var.
Giləmeyvələr (moruq, çiyələk, zoğal, qaragilə)
Qaraciyər bu cür meyvələri yüksək miqdarda üzvi turşulara görə sevir.
Yaşıl çay
Qaraciyərin fəaliyyətini normallaşdırmaq üçün yaşıl çay içmək də məsləhət görülür.
Milli.Az









Babək Niftəliyev Polad Həşimovun qohumu imiş
Kubilayla Hafsanur ayrıldı
İspanaq yeyərkən iki dəfə düşünün: Fayda əvəzinə zəhər saça bilər
Məşhur müğənni mirasını küçə heyvanlarına bağışlayacaq
Mətanət İsgəndərlinin keçmiş gəlini xərçəngdən əziyyət çəkir
Uşaqlara antibiotik yalnız bu hallarda verilə bilər
Hande xərçəngə qalib gəldi
Kaanla Ece tərəf müqabili oldu
Bütün daxili orqanlar üçün təhlükəli 2 məhsul
Qulaqları soyuqdan qorumaq niyə bu qədər vacibdir?
Məşhur uşaq qidalarında təhlükəli maddələr aşkarlandı - Azərbaycanda da satılır
Nəsrinin yeni layihəsi bəlli oldu
Keçmiş 'Survivor' iştirakçısı üz nəqli etdirdi