Xanim.az / Xəbərlər

Qaragilənin 5 misilsiz faydası

Qaragilənin 5 misilsiz faydasıQaragilə hamının sevdiyi şirin və faydalı meyvədir. Lakin təəssüflər olsun ki, bir çox insanlar bu giləmeyvəni qida rasionuna daxil etmir.
Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, qaragilə faydalı məhsullar arasında liderlik mövqeyini tutur. Qaragilə antioksidantlarla zəngindir. Qaragilə zədələnmiş hüceyrələri bərpa edir.
Bununla yanaşı qara gilə B, C və E vitamini ilə zəngindir. Qaragilə minimal kaloriyə malikdir. Eyni zamanda qaragilə immunitetin möhkəmləndirilməsinə misilsiz fayda verir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1636   Tarix: 30 may 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Orqanizminizdə iltihab varsa qəhvə için

Qəhvənin orqanizmdə iltihab proseslərinə mümkün təsiri ilə bağlı yeni araşdırmanın nəticələri "Nutrients" jurnalında dərc olunub. axşam.az-a istinadən bildirir ki,  alimlərin əldə etdiyi nəticələrə əsasən, qəhvəni

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Gələcək analara xəbərdarlıq - Hamiləlikdə bunu etmək risklidir

"Hamiləlik hərəkətsizlik və daimi yataq rejimi demək deyil. Əgər cift gəlişi anomaliyaları, vaxtından əvvəl doğuş təhlükəsi və ya ağır preeklampsiya kimi tibbi əks-göstərişlər yoxdursa, müntəzəm fiziki aktivlik tövsiy

.

Hər gün bunu etsəniz bel ağrısından xilas olarsınız

Bel və boyun ağrıları müasir dövrdə ən çox rast gəlinən sağlamlıq problemlərindən biridir. Mütəxəssislər isə bu ağrıların qarşısını almağın ən sadə yolunun gündəlik hərəkətlilikdən keçdiyini bildirirlər. axşam.az-a istinadə

.

Uşağın qamətini pozan səhvlər: Valideynlər bunlara diqqət etsin

Düzgün oturuş qaydası onurğanın təbii əyriliyini qoruyur və tez yorulmanın qarşısını alır. Bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsmi "Instagram" hesabında keçirilən canlı yayım zamanı nazirliyin Elmi-Tədqiqat Travmatologiy

.

Pilləkənlə qalxmağın faydaları – Sağlamlıq üçün təsirli vərdiş

Gündəlik həyatda lift əvəzinə pilləkəndən istifadə etmək fiziki aktivliyi artırmağın ən sadə yollarından biri hesab olunur. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, müntəzəm olaraq pilləkənlə qalxmaq ürək-damar sistemini

.

Hündürdaban ayaqqabının bu təhlükəsini heç kim bilmir - Xəbərdarlıq

Hündürdaban ayaqqabıların uzun müddət istifadəsi yalnız ayaqlara deyil, bədənin ümumi tarazlığına da təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, ümumi cərrahiyyə mütəxəssisi dosent Atıf Tekinin sözlərinə görə, hündürdaban ayaqqab

.

Stress zamanı bunları edin - Özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz

Stress gündəlik həyatda qarşılaşdığımız problemlərə və dəyişən şərtlərə orqanizmin verdiyi təbii reaksiyadır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, stressi tamamilə aradan qaldırmaq mümkün olmasa da, müəyyən vərdişlə

.

Cavan qalmağın sirri süfrənizdədir - Səhiyyə Nazirliyinin ekspertindən açıqlama

"Qocalma hüceyrə səviyyəsində başlayır. İllər keçdikcə DNT-də zədələr yığılır, xromosomların ucundakı telomerlər qısalır, mitoxondrilər enerjini daha zəif istehsal edir və orqanizmdə səssiz, aşağı intensivlikli iltiha

Seçilmiş yazılar
. Vətən haqqında bayatılar. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Kəmaləni sevənlərə ŞAD XƏBƏR – Bu tarixdə konsert verəcək. Sərxanın Rusiyaya girişinə 'stop' qoyulub. Serdar Ortaç vəsiyyətini açıqladı. Qışda uşaqları xəstə edən soyuq deyilmiş. Uşağı məktəbə nə vaxt göndərmək olmaz?
turlar.az

sade makiyaj sekilleri hamilelikde qidalanma yemek reseptleri gəlin qayınana yemək resepti uzum sirkesinin hazırlanması qaydasi dunyanin gozellikleri kosmetika burcler haqqinda qizlar hakiwda haxışda bayraq