Qaragilənin 5 misilsiz faydası
Qaragilə hamının sevdiyi şirin və faydalı meyvədir. Lakin təəssüflər olsun ki, bir çox insanlar bu giləmeyvəni qida rasionuna daxil etmir.
Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, qaragilə faydalı məhsullar arasında liderlik mövqeyini tutur. Qaragilə antioksidantlarla zəngindir. Qaragilə zədələnmiş hüceyrələri bərpa edir.
Bununla yanaşı qara gilə B, C və E vitamini ilə zəngindir. Qaragilə minimal kaloriyə malikdir. Eyni zamanda qaragilə immunitetin möhkəmləndirilməsinə misilsiz fayda verir.
Milli.Az /news.milli.az









Yuxusuzluğun gözlənilməz səbəbi məlum oldu
Qan təzyiqini ölçərkən bu səhvləri etməyin
Duru yağ zərərlidir? – Mütəxəssis açıqladı
Çağla Bozun narkotik testi müsbət çıxdı: Saçında kokain aşkarlanıb
Enerji içkiləri beyinə belə təsir edir - Həkimdən ciddi xəbərdarlıq
"Ceylan"la "Haydar Ali"dən eşq etirafı - FOTO