Xanim.az / Xəbərlər

Qəhvəni bu saatda için

Qəhvəni bu saatda içinQəhvə bəzi hallarda orqanizm üçün xeyirli içki hesab edilsə də ziyanını da unutmayaq.
Milli.Az xəbər verir ki, ən önəmlisi səhər içilən qəhvədir.
Mütəxəssislər yuxudan oyandıqdan sonra ən azı bir saat qəhvə içmək üçün gözləməyin vacibliyini vurğulayıblar. Günün son qəhvəsi saat 14:00-da için Bu, daha sağlam yuxu rejimi üçün əhəmiyyətlidir. 
Yuxu mütəxəssisi Reks İsap, oyandıqdan sonra ilk bir saat ərzində qəhvə içməkdən çəkinməyin lazım olduğunu vurğulayıb:
"Yuxudan oyandığımız zaman kortizol səviyyələrimiz ən yüksək həddə çatır və bu hormon oyanıqlığımızı artırır. Kortizol səviyyəniz yüksək olduqda qəhvə içmək bu təsirə qarşı işləyə bilər və sizdə kofeinə tolerantlıq yaratmağınıza səbəb ola bilər". /Axşam.az
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 759   Tarix: 20 iyul 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Suşinin yanında bu məhsulları yemək olmaz - Xəbərdarlıq

Qazlı içkilərlə suşi yemək olmaz. xəbər verir ki, bunu rusiyalı həkim qastroenteroloq Yekaterina Titova deyib. O, suşi və rolların bəzi məhsullarla birlikdə yeyilməsinin təhlükəli ola biləcəyini açıqlayıb. Qastroenteroloqu

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Qazlı suyun bilinməyən faydaları

Yaponiyanın Küsü Universitetinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, qazlı su hüceyrələrin şəkər qəbulunu sürətləndirərək maddələr mübadiləsinə təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, tədqiqatlar göstərir ki, qazlı sudakı karbo

.

Sadə görünən bu hərəkət bizi sağlam edirmiş - cəmi 5-6 saniyənizi alır

Zürix Federal Texnologiya İnstitutunda aparılan yeni elmi tədqiqat, dərin nəfəs alıb verməyin ağciyərlərin elastikliyini bərpa etməkdə mühüm rol oynadığını ortaya çıxarıb.  xəbər verir ki, dərin nəfəs aldıqdan sonra ağciyərləri

.

Qadınların içki məclisində biabırçılıq - Soyundurub saçını qırxdılar - FOTO

Rusiyanın Qlazov şəhərində sərxoş qadınlar rəfiqələrinə işgəncə veriblər. Rusiya mətbuatına istinadla xəbər verir ki, altı nəfərlik qrup mənzildə içki içərkən iki qadın tanışlarından birini 5 min rubl oğurlamaqda günahlandırıb

.

Dərmansız yüksək təzyiqin qarşısını belə alın - Kardioloqdan məsləhət

İnfarkt və insultun əsas səbəbi sayılan yüksək qan təzyiqi (hipertoniya) dünyada milyonlarla insanın həyatına təsir edir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu xəstəlik çox vaxt simptom vermədiyi üçün xəstələrin yarısına yaxınınd

.

Bu bitki təbii ağrıkəsicidir

Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Soyuqdəymə, ishal, mədə bulantısı kimi həzm sistemi problemləri zamanı faydalıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir

.

Qoxubilmə hissinin itməsi ciddi xəstəlik xəbərçisidir - Diqqət

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, qoxubilmə hissinin itməsi bəzən sadəcə soyuqdəymə və ya allergiya ilə bağlı deyil, ciddi xəstəliklərin və hətta ölüm riskinin xəbərçisi ola bilər. xəbər verir ki, tədqiqatlara əsasən

.

Ekstremal istilər orqanizmin qocalma sürətini üç dəfə artırır

Həddindən artıq isti hava yalnız narahatlıq yaratmaqla kifayətlənmir, bu, insan orqanizminin bioloji yaşlanma prosesini 2-3 dəfə sürətləndirə bilər. Honq Konq Universiteti alimlərinin son araşdırması bu narahatedici nəticən

Seçilmiş xəbərlər
. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. Bu dərmanları qəbul edərkən qəhvə içməyin - XƏBƏRDARLIQ. Tualetlərə kamera quraşdırılacaq - Qiyməti 1018 manatdır. Borc pul götürüb paltar tikdirmişdim, məni efirə buraxmadılar' - Türkan. Doğuş və Xoşqədəm evlilik ildönümünü qeyd edir. Sadə görünən bu hərəkət bizi sağlam edirmiş - cəmi 5-6 saniyənizi alır. Kişi qadının sözünə baxmırsa, o evin ruzi-bərəkəti olmur" - Təranə Qumral. Deniz Seki: 'Həyatımı Deniz ya da Serenay canlandırsın. Arıq olsanız belə qarnınız varsa... - Xəbərdarlıq. Viktoriya Bonya Lepsin nişanlısını məhkəməyə verdi. Cavan görünsəm də yarım əsri geridə qoydum' - Xalq artisti. Mahnı qalmaqalı böyüdü: 'Aşıq Zülfiyyə müəllif deyil
turlar.az

qaşların formalari hamiləlik gözəllik məhsulları hepatitlər seksual qadin həsrət şəkilləri şirin xəmir işləri kosmetika pizza hüzeyir hacibəyov qu quşu novruza aid cekc pornuxa