Qəhvənin uşaq orqanizminə təhlükəsi

Qəhvənin uşaq orqanizminə təhlükəsi12 yaşdan kiçik uşaqlar kofein qəbul etməməlidir. 12 yaşdan 18 yaşa qədər olan uşaqlar gündə 100 mq-a qədər kofein istehlak edə bilər.
Milli.Az axar.az-a istinadən xəbər verir ki, bu barədə Amerika Pediatriya Akademiyasının araşdırmasında qeyd olunur.
Kofein qəhvənin, enerji içkilərinin, sodanın tərkibində var. Valideynlər əminliklə deyir ki, südlü qəhvə uşaq üçün təhlükəsizdir. Əslində isə qəhvə uşaq üçün minimal miqdarda zərərsizdir. Uşaqların bədəni daha kiçikdir, pisixikası yenicə formalaşır. Qəhvə uşaq psixikasını məhv edir və beyin inkişafına mane olur.
Araşdırmalar göstərir ki, tez-tez kofein qəbulu uşaqlarda stress, narahatlıq və depressiya hallarını artırır. Qəhvə içmək tez bir zamanda qırılması çətin olan vərdişə çevrilir. Asılılığı aradan qaldırmaq üçün uşaq yorğunluq, qeyri-sabit əhval-ruhiyyə, konsentrasiyada çətinlik və baş ağrıları ilə mübarizə aparmalıdır.
Qeyd edək ki, ürək xəstəlikləri, qıcolmalar və miriozlu uşaqlar 22 yaşına qədər kofein qəbul etməməlidir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 987   Tarix: 24 yanvar 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Oturaq həyat tərzi olanların NƏZƏRİNƏ

Zəncəfilin tərkibindəki gingerol maddəsi tromb əleyhinə təsiri ilə tanınır. Bu maddə trombositlərin bir-birinə yapışaraq laxta əmələ gətirməsini zəiflədərək tromboz riskini azaldır. -ın məlumatına görə, bunu Pirogov Universitetini

.

Hansı çay daha sağlamdır: Soyuq, yoxsa isti?

Çay dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içkidir. Lakin çayı hansı temperaturda içməyin daha faydalı olduğu hər zaman müzakirə mövzusu olub. Qidalanma mütəxəssisləri və elm adamları çayın temperaturunun tərkibindək

.

Ən sağlam çörək hansıdır? - Mütəxəssislər son nöqtəni qoydu

Çörək süfrələrimizin imtina edilməz bir parçası olsa da, ağ çörəyin sağlamlığa zərərləri barədə xəbərdarlıq hər keçən gün artır. Bəs, sağlamlıq üçün ən faydalı seçim hansıdır? Ekspertlər çörək növlərini tərkibinə görə sıralayara

.

Hazırda Azərbaycanda mindən çox şəxs orqana ehtiyac duyur

"Hazırda Azərbaycanda mindən çox şəxsin orqana ehtiyacı var".  xəbər verir ki, bunu Orqan Donorluğu va Transplantasiyası üzrə Koordinasiya Mərkəzinin sədri Yeganə Abbasova jurnalistlərə açıqlamasında deyib. Onu

.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu

.

Qışın "antivirus" sirri açıldı: Xəstələnməmək üçün bunu edin

Ailə həkimi Sophi Nyuton bildirib ki, soyuqdəymə, qrip və mövsümi viruslardan qorunmağın ən təsirli üsullarından biri nə əlavələr, nə də xüsusi prosedurlardır, adi gecə yuxusudur. Onun sözlərinə görə, keyfiyyətli yuxu orqanizmi

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Mağazadan bu südü heç vaxt almayın - SƏBƏB

Süd illərdir zülal və kalsiumla zəngin, dəyərli məhsul hesab olunur. Lakin onun hər növü sağlamlıq üçün eyni dərəcədə faydalı deyil. xəbər verir ki, dietoloqlar hansı süd növünü almamağın daha yaxşı olduğu barədə məluma

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

gozel gorunmek adlarin menasi gözəllik məhsulları biz və kişilər baş gicəllənməsi toy gecesi müsabiqələr kosmetika terezi efsane bayraq seksler xanim.az