Qəhvəyə bir qaşıq əlavə edib için - Xəstəliklərdən QORUNUN
Kokos və qəhvə ikilisinin faydaları insanı təəccübləndirir. Siz də qəhvənizə bir qaşıq kokos yağı əlavə edin, təsirini tezliklə görəcəksiniz.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, maddələr mübadiləsini sürətləndirən və xərçəng hüceyrələrinin çoxalmasının qarşısını alan kokos yağı, həzm sistemindən beyin sağlamlığına qədər çox şeylərə müsbət təsir göstərir.
Qidalanma məsləhətçisi doktor Yeşim Temel Özcan kokos yağının faydaları haqqında məlumat verib. Onun bir çox problemlərə çarə olduğunu vurğulyan həkim, kakos yağının təsirlərini belə təsnifləndirib.
- Göbələk və eqzema üçün faydalıdır.
- Kokos yağı dərini nəmləndirmək, yaşlanmağı gecikdirmək, qırış və çat izlərini aradan qaldırmaq kimi bir çox xüsusiyyətlərə malikdir.
- Ekzema və göbələk kimi dəri problemləri üçün də istifadə olunur.
- Kakos yağının tərkibi ana südünün tərkibi ilə bənzərdir. O tərkibində MCT adlı orta zəncir yağ turşularına və ana südündə olan laurik turşusuna malikdir. Laurik turşusu təsirinə görə antimikrobdur.
- Bağırsaqdakı zərərli mikrobları aradan qaldırır və yoğun bağırsağın sağlamlığını artırır.
- Metobolizmanı gücləndirir
- Qida rasionunda kakos yağı olan ölkələrdə insanlar piylənmə və bununla əlaqəli digər xəstəliklərə daha az tutulurlar. Buna görə də maddələr mübadiləsinə yaxşı təsir etdiyi məlumdur.
Milli.Az /news.milli.az









Bəzi muğam ifaçıları çox tənbəldirlər' - Ceyhundan sərt tənqid
Evdə etdiyiniz bu səhvlər allergiyanı kəskin artırır - NƏLƏRDİR?
Ağardıcını isti su ilə qarışdıranlar, diqqət
Koreyalı aktyorun cəsədi tapıldı
Sənin üçün o qədər darıxmışam ki
1 aydan çox davam edən ÖSKÜRƏK - Gizli xəstəliyin siqnalı
Həkimdən qorxuducu XƏBƏRDARLIQ - Bu əlamətlər astmanın xəbərçisi İMİŞ
Epşteyn haqda sənədli film çəkənlər qaçırıldı
Limonlu çay içənlərin DİQQƏTİNƏ
Doğuş həyatından film çəkəcək
Xalq artistinin oğlu evlənir
Röya ilə Əkbərin dueti əsassız şikayətlə silinib
Bu içkilər infarkt riskini artıra bilər