Qışda başımız buna görə tez-tez ağrıyır - Müalicəsi budur

Qışda başımız buna görə tez-tez ağrıyır - Müalicəsi budurSoyuq aylarda qadınlarda və ümumiyyətlə miqrendən əziyyət çəkənlərdə daha çox rast gəlinən baş ağrıları ilə mübarizə aparmaq olar.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, bu sözləri nevroloq İqor Maçokin aif.ru-ya müsahibəsində deyib. O, baş ağrılarının müalicəsindən söz açıb.
Onun sözlərinə görə, güman ki, belə ağrılar damarların daralması və genişlənməsi, həmçinin üçlü sinirin budaqlarının qıcıqlanması nəticəsində yaranır. Damarlar soyuqdan təsirləndiyi üçün baş ağrıları meydana gəlir və bir qayda olaraq, xoşagəlməz hisslər istidə yox olur. Buna görə də, xəstəlikdən xilas olmaq üçün həkim isti otaq tapmağı və isti bir şey içməyi məsləhət görüb.
"Ağrı keçmirsə, ağrıkəsici və iltihab əleyhinə dərman qəbul etmək lazımdır. Ağrılar davam edirsə və ya tez-tez təkrarlanırsa, ixtisaslı mütəxəssisə müraciət etməlisiniz. Soyuq nəticəsində yaranan baş ağrıları daha çox miqrendən əziyyət çəkən xəstələrdə baş verir. Odur ki, terapiyaya yenidən baxmaq tələb olunacaq. Belə bir problemi orqanizmi aşağı temperatura öyrətməklə həll etmək olar: sərin otaqda yatmaq, duş qəbul etmək və sərin su ilə yuyunmaq.", - Maçokin tövsiyə edib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 969   Tarix: 21 yanvar 2024
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Hər evdə istifadə olunur, lakin xərçəngə yol açırmış – İki ədədi kifayətdir

Braziliya qoz-fındığı geniş şəkildə "super qida" kimi tanınır. Məhsul antioksidantlar, B və E vitaminləri, eləcə də kalsium, sink, maqnezium və xüsusilə selenlə zəngindir. xəbər verir ki, bu barədə "MailOnline"

.

Həkimlər xəbərdarlıq edir: Çayı belə içmək olmaz

Gündəlik həyatımızın ayrılmaz hissəsinə çevrilən çay bəzi hallarda sağlamlıq üçün risk yarada bilər. Mütəxəssislər xüsusilə çayı həddindən artıq tünd formada qəbul edən şəxslərin müəyyən xəstəliklərlə üzləşə biləcəyini bildirirlər

.

Bunu səhərlər içsək, ömrümüz 2 ilə qədər uzana bilər

Son vaxtlar yayılan araşdırmalar və mütəxəssis rəyləri səhər saatlarında bəzi içkilərin sağlamlığa ciddi töhfə verdiyini göstərir.  xəbər verir ki, iddialara görə, bu vərdiş ömrü 1-2 ilə qədər uzatmağa kömək edə bilər. Mütəxəssislə

.

Saat 19:00-dan sonra yemək ürəyə ciddi ziyan vurur

Gecə saatlarında yemək yemək ürək sağlamlığı üçün risk yarada bilər. xəbər verir ki, türkiyəli professor Hüseyn Almazın açıqlamasına görə, gecə gec saatlarda qəbul edilən qidalar orqanizmin həzm sistemi tərəfindən işlənməl

.

Alman mütəxəssisdən gözlənilməz açıqlama: Dönər ən sağlam nahar yeməyi imiş

İllərdir "zərərli qida" damğası vurulan dönər haqqında fikirlər dəyişir. Almaniyalı bəslənmə mütəxəssisi Christian Weichert bildirir ki, digər ayaqüstü yeməklərlə (fast food) müqayisədə dönər bədən üçün ən balansl

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

Qışda immuniteti gücləndirən yeməklər - Mütəxəssisdən tövsiyələr

Qarlı və soyuq hava şəraiti insan orqanizminin daha çox enerji və istilik tələb etməsinə səbəb olur. Mütəxəssislər bildirirlər ki, belə günlərdə düzgün seçilmiş yeməklər həm immun sistemini gücləndirir, həm də orqanizmi soyuqda

.

Sağlam arıqlamaq üçün bu saatda yatmaq vacibdir

"Gecəyarısından sonra oyaq qalmaq insanı həm normal istirahətdən, həm də sağlam arıqlamaq imkanından məhrum edir. -ın məlumatına görə, rusiyalı dietoloq Nataliya Lazurenko RT-yə açıqlamasında bildirib ki, yuxu zaman

.

Gecələr vanna otağının pəncərəsini açıq qoyanlara bəd XƏBƏR

Mütəmadi havalandırma evlərdə sağlam yaşayış məkanı yaratmaqda əsas addımlardan biri hesab olunur. xəbər verir  ki, mütəxəssislər hər ventilyasiya üsulunun düşünüldüyü qədər faydalı olmadığını deyirlər. Xüsusilə vanna otaqlarınd

turlar.az

sade makiyaj sekilleri reseptler hamilelikde qidalanma bəxtiyar vahabzadə kicik biznes qurmagin yollari həftəlik bürclər quru yemekler kosmetika balıq sekis uzeyir vətənə aid vetene aid bayati