Xanim.az / Xəbərlər

Qışda xəstələnmək istəmirsinizsə, bunları yeyin - SİYAHI

Qışda xəstələnmək istəmirsinizsə, bunları yeyin - SİYAHISoyuq havada xəstələnməmək üçün yediyiniz və içdiyiniz qidalara da diqqət etməlisiniz.
İsti geyimlə yanaşı orqanizmin soyuğa qarşı müqavimətini artırmaq lazımdır. Əks halda, daha tez xəstələ bilərsiniz.
Qış aylarında istehlak edilməli olan qidaları təqdim edirik:
- Qara istiot
- Balqabaq, şirin kartof, yerkökü, kələm, kök kimi tərəvəzlər
- Darçın
- Zəncəfil
- Acı bibər
- Sarıkök
- Cökə
Bunlardan başqa, ət və yağlı qidaların yeyilməsi sağlamlıq baxımından tövsiyə olunur. Səhər yeməyində bəkməz istehlak etmək isə immunitetinizi gücləndirəcəkdir./Axşam.az
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1028   Tarix: 28 dekabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Daha yaxşı cinsi həyatın sirri bu qidalanma tərzində imiş - açıqlama

Son dövrlərdə tibb dünyasında Aralıq dənizi (Akdeniz) tərzində qidalanmanın həm kişilərdə, həm də qadınlarda cinsi funksiyanı yaxşılaşdırdığı barədə müzakirələr artıb. Çinli alimlər tərəfindən aparılan yeni bir araşdırm

.

Arıq olsanız belə qarnınız varsa... - Xəbərdarlıq

Bədən çəkisi normal olsa belə, qarın boşluğunda yığılan piy (dərin qarın piyləri) və qaraciyərdə toplanan piy beyinə qan aparan boyun arteriyalarının daralması və tutulması riskini xeyli artırır. xəbər verir ki, bu arteriyaları

.

Zəfəran haqqında bilmədiklərimiz – xeyri və zərəri

Zəfəran dünyanın ən bahalı ədviyyatlarından biri olmaqla yanaşı, həm də bir çox xəstəliklərə qarşı təbii vasitə kimi tanınır.  xəbər verir ki, onun faydaları ilə yanaşı, düzgün istifadə edilmədikdə bəzi mənfi təsirləri d

.

Görmə problemi olanlara ŞAD XƏBƏR

Alimlər görmə qabiliyyətini bərpa etmək üçün subretinal fotovoltaik implant PRIMA sistemini yaradıb. xəbər verir ki, bu barədə məlumat "The New England Journal of Medicine" jurnalında dərc olunub. Sistem infraqırmız

.

Bu bitki təbii ağrıkəsicidir

Zəncəfil, qış aylarında daha çox istifadə edilən, şəfa deposudur. Bir çox vitamin və minerallarla zəngindir. Soyuqdəymə, ishal, mədə bulantısı kimi həzm sistemi problemləri zamanı faydalıdır. İmmunitet sistemini gücləndirir

.

Soyuqdəymədə effektivdir: Dərman, yoxsa nanəli konfetlər?

Böyük Britaniyanın Kardiff Universitetində aparılan araşdırma zamanı nanəli konfetlər soyuqdəymə zamanı ayıqlığı artırır və əhvali-ruhiyyəni yaxşılaşdırdığı aşkar olunub. xəbər verir ki, təcrübədə 81 tələbə iştirak edib v

.

Menepauza beyin üçün siqnal verir – Hormonlar azaldıqda beyində nə baş verir?

Menopauza yalnız dövrənin bitməsi deyil, beynin kimyasının dəyişdiyi yeni bir dövrdür. Bu mərhələdə hormon səviyyələri düşür və sinir hüceyrələri azalan siqnallara fərqli reaksiya verməyə başlayır. Mütəxəssislər bildiri

.

Bir qaşıq içmək 10 il öskürəkdən qoruyur – Təbii resept

Son günlərdə mövsümi soyuqdəymə və qrip hallarının artması ilə öskürək bir çox insan üçün ciddi narahatlığa çevrilib. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bəzi təbii vasitələr immuniteti gücləndirərək bu problemin qarşısını almaqd

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

Seçilmiş xəbərlər
. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Qadınları orqazma çatdıran 7 seks pozası. Əkiz uşaq doğmaq üçün MÜTLƏQ OXUYUN. Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!. Yuxuda xəstəxana görən insanlar əslində şanslı imiş - Səbəb.... Pişiyi sayəsində xərçəng olduğunu öyrəndi: "Həyatımı xilas etdi". Qripdən tez sağalmaq üçün bunları edin. Bir qaşıq içmək 10 il öskürəkdən qoruyur – Təbii resept. Bu əlamətlər sizdə varsa, həkimə müraciət edin. Tünzalə ad günü üçün kamera qarşısında - FOTOLAR. Kurtlar Vadisi'nin aktyoru vəfat etdi - FOTO. Şəxsi həyatımdan danışacağam
turlar.az

kosmetika mehsullari gozel gorunmek toy makiyaji sekilleri uşaq və təhsil çanta ayaqqabı piodermiya nedir aciq zedelenmeler yaralar kosmetika hakista kurtlar vadisi nagillar mikayıl abdullayev novruza aid