Qüsursuz dəriyə sahib olmaq üçün bunları edin

Qüsursuz dəriyə sahib olmaq üçün bunları edinDərimiz mövsüm keçidlərindən olduqca çox təsirlənir.
Yazda havada uçuşan polen çiçəkləri dəridə allergik reaksiyaya səbəb ola bilər. Dərinin qabıqlaması, qızartılar meydana gəlir. Dəridəki bu dəyişikliklərin səbəbi sadəcə yay aylarının gəlməsi, fəsil dəyişikliyi, günəşin təsirləri, ya da qidalanma şəkilləri də ola bilər.
Yazda dəri fərqli allergik reaksiyalar göstərə bilər. Qan dövranı sürətlənməyə başladığında bədəndə hormonal dəyişikliklər yaranır və dəri həssaslaşa bilir. Təbii ki, bəzi tədbirlərlə dəridəki bu problemlərin qarşısını ala bilərsiniz.
Fəsil keçidlərində dərini təmizləmək, canlandırmaq üçün kimyəvi pilinq tətbiq edə bilərsiniz. Kimyəvi pilinq quruyan dərini ölü təbəqələrdən ayırır və istifadə edilən nəmləndiricinin dəriyə hopmasını asanlaşdırır.
Axşam.az xanımlar üçün bəzi məsləhətlər təqdim edir.
Yaz və yay aylarında günəşin təsirləri də artmağa başlayır. Dəri ləkələrinin qarşısını almaq üçün günəşdən qoruyucu kremlər istifadə edin.
Dərinizi nəmləndirmək üçün daha az yağlı, su tərkibli nəmləndirici kremlər alın. Yağ tərkibi çox olan kremlər dəridə sızanaq yaranmasına səbəb olur.
Dəri tipinizə uyğun vəsaitlər istifadə edin. Yağlı dəriniz varsa, çox yağ tərkibli krem istifadə etməyin.
Parlaq və işıltılı bir dəri baxımı, təmizliyi, dərinin nəmləndirilməsi ilə yanaşı düzgün və sağlam qidalanmadan da asılıdır.
Meyvə və tərəvəz, soğan, göyərti, kök, sarımsaq kimi dəriyə canlılıq verən qidalar yeyin.
Həm bədən, həm də dəri üçün gündə 2 litr yarım su için.
Sağlam və parıldayan bir dəri üçün siqaret və spirtli içkidən uzaq durun. Özəlliklə siqaret dərinin gərginliyini azaldır və sallanmasına səbəb olur. Ətrafınızda siqaret çəkənlərin dərisinə diqqət etsəniz, necə solğun, canlılığını itirmiş vəziyyətdə olduğunu görəcəksiniz. Eyni zamanda spirtli içki qəbulu da dəri nəminin itməsinə və qırışmasına səbəb olur.
Depressiya yaşayan insan normal yuxu yatmadığından şikayət edir. Bu yuxu problemi də insanın dərisinə mənfi təsir edir. Buna görə yaxşı yuxu dəri üçün çox vacibdir.
Makiyajla yatmayın
Makiyaj dəridəki yağı, kiri həbs edir. Dərinin hava almasına icazə vermir. Gecə makiyajı təmizləmədən yatsanız, makiyaj dəridəki məsamələri tutur, dəri nəmini azaldır və dərinin tez qırışmasına səbəb olur.
Stressdən uzaq durun
Əsəbiləşərkən yaşanan dartılmalar çiyin, boyun, üz bölgəsində olur. Dartılmaların ardından da dəridə qırışlar yaranır. Qırışlar əleyhinə üz üçün gülmə hərəkətini edin.
Qaynar suyla çimməyin
Hər birimiz buxarlanan isti su ilə çimməyi xoşlayırıq. Su nə qədər isti və duş uzun müddətli olarsa, dəridəki təbii yağ nisbəti o qədər çox azalacaq.
Dərinin yumşaq olması üçün nəmə ehtiyacı var. Ancaq isti su ilə çimmək, dəsmalla çox qurulanmaq, kimyəvi məhsullar, siqaret istifadəsi dərini qurudur.
Təbii dəri pilinqi:
3 yemək qaşığı gil, 3 yemək qaşığı yulaf, 1 yemək qaşığı quru gül yarpağı, 1 yemək qaşığı quru lavanda yarpağı. Bütün bunları qabda qarışdırıb üzərinə isti su əlavə edin. Krem halına gələnəcən qarışdırın, üzünüzə sürtüb 20-25 dəqiqə gözlədikdən sonra dərinizi yuyun və nəmləndirici krem vurun.
Quru dərilər üçün maskalar:
Yulaf kəpəyi maskası
Bu maska həm qırış yaranmasının qarşısını alır, həm də məsamələri təmizləyir.
1 yemək qaşığı yulaf kəpəyi, yulaf əzməsi də ola bilər, 1 yemək qaşığı qatıq, 2 çay qaşığı bal, 1 çay qaşığı zeytun yağı.
Bütün bunları bir qabda yaxşı qarışdırın. Maskanı üzünüzə, boynunuza sürtdükdən sonra 10-15 dəqiqə gözləyib, bol su ilə durulayın.
Qəhvə maskası
Qəhvənin dərini yumşaldan, parlaqlıq verən təsiri var.
Qəhvə maskası üçün 2 çay qaşığı qəhvə qalığına ehtiyac var. Maskanın yumşaldıcı təsirini artırmaq üçün içinə 2 çay qaşığı kakao, 3 çay qaşığı süd, 2 çay qaşığı bal da əlavə edə bilərsiniz.
Bütün bunları qarışdırıb barmaq ucları ilə masaj edərək, göz və dodaq ətrafından başqa digər yerlərə sürtün. 10 dəqiqə gözləyib bol ilıq su ilə yuyun. Üzünüzü quruladıqdan sonra dəriyə nəmləndirici krem vurun.
Dərini nəmləndirən və qidalandıran yumurta maskası
Çox quru olduğu üçün dəriniz solğun, yorğun, xəstə görünürsə, bu maska sizin üçün idealdır. Maska üçün 1 yumurta sarısını 1 çay qaşığı bal, 2 çay qaşığı zeytun yağı ilə qarışdırın. Üzünüzə sürtdükdən sonra 15 dəqiqə gözləyin, soyuq suyla durulayın. Bu maska 3-4 dəfə istifadədən sonra dərinizin yumşaq və canlı görünməsini təmin edəcək.
Nəmləndirici banan maskası
Banan maskasının hazırlanması çox asandır. Yarım bananı əzdikdən sonra 2 çay qaşığı portağal suyu və 2 çay qaşığı qatıqla qarışdırın. Qarışımı üzünüzə çəkib 15 dəqiqə saxlayın. Maskanı ilıq su ilə təmizlədikdən sonra nəmləndirici sürtə bilərsiniz. Dərinizdəki quruluq azaldıqdan sonra həftədə 2, daha sonra 1 dəfə bu maskadan yararlana bilərsiniz.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1062   Tarix: 27 yanvar 2022
f Paylaş

Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Zeytun yağının içinə limon sıxıb içsəniz

Ən sağlam yağlar arasında yer alan zeytun yağı istehlakı ilə bir çox fayda təmin edir. Zeytun yağının tək başına faydaları ilə yanaşı, alternativ istifadəsi də var. Bu barədə -ə istinadən xəbər verir. Sağlam həyat vərdişlərini

.

Təbii üsulla göz xəstəliklərini necə müalicə etmək olar?

Bütün xəstəliklərin dərmanı təbiətdə gizlidir. Məsələn, aloe bitkisi faydalı xüsusiyyətləri sayəsində bir çox xəstəliklərin, o cümlədən göz zəifliyinin dərmanıdır. axşam.az-a istinadən bildirir ki, hər gün kompüterdən v

.

Yeməkdən sonra yatmaq arıqlamağa necə təsir edir?

Yuxunun normal beyin funksiyasını bərpa etdiyi məlumdur və bunun da arıqlamaq prosesi ilə birbaşa əlaqəli olduğu ortaya çıxır. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmalara görə, yaxşı yuxu arıqlamağa inanılmaz təsir göstərir

.

Kimlər mütləq kəsmik yeməlidir?

Kəsmik, mezofil laktik turşu bakteriyalarının təsiri altında həyata keçirilən laxtalanma adlanan prosesdə südün təbii və ya süni fermentasiyası məhsulunun bərk hissəsidir. Süd törəməsi olmasına baxmayaraq, laktoza dözümsüzlüy

.

Bu yeməkləri sabaha saxlamaq olmaz - Siyahı

İnsanlar çox vaxt ertəsi günə saxlanılan yeməklərin sağlam olub-olmadığını düşünmür. Lakin mütəxəssislər iddia edirlər ki, bəzi yeməklər bir neçə saat keçdikdən sonra xəstəlik mənbəyinə çevrilir. Belə ki, onlar soyuducud

.

Müxtəlif yemək çeşidlərinin verdiyi fəsadlardan necə qorunaq? - AÇIQLAMA

"50 yaşdan yuxarı insanlar balıq yeməlidirlər, çünki bu yaşda bədənin əzələ kütləsini və gücünü saxlamaq üçün daha çox proteinə ehtiyacı var". Bu barədə -a Tibet təbabəti üzrə menecer Günay Seyfullayeva Novruz Bayram

.

Uşaqlar üçün qida məhsullarına yeni tələb müəyyənləşdi

Uşaqlar üçün qida məhsullarına dair yeni tələb müəyyənləşib.   -a istinadən bildirir ki, bu, Qida Təhlükəsizliyi Agentliyinin Kollegiyasının təsdiqlədiyi "Qida əlavələrinə dair sanitariya norma və qaydaları"nd

.

İmsakda bunları yemək ziyanlıdır

Ramazan ayında istehlak edilən qidalara diqqət etmək lazımdır. Qida qəbulu gün ərzində baş vermədiyi üçün imsak vaxtı yediyimiz qidaların müəyyən tarazlıqda olması lazımdır. Bəzi qidaların qəbulu toxluq hissinin azalmasın

.

Yaranı necə tez sağaltmaq olar?

Dəri yaraları həyatımızın hər mərhələsində qarşılaşa biləcəyimiz bir problemdir. Bəzən kiçik kəsiklər, dərin yaralarla qarşılaşa bilərik. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssislər dəridə yaralar yaranan kimi həkimə müraciə

turlar.az

sonxeber.az geyim və ayaqqabılar donlar 2024 geyim dəbləri stil və moda süd vəziləri gözəllik sirləri imtahan həyəcanı kosmetika burclerin uyumu xerçeng sağlamlığa aid atalar sözləri tərəzi novruz bayramına aid bakışta