Alimlərdən kişilərə tövsiyə: ömrü uzatmağın yolu
Kişi uzunömürlülüyünün sirri stresi idarə etmək bacarığında gizlidir. -a istinadən xəbər verir ki, bunu Boston Universitetinin alimləri müəyyən ediblər. Onların fikrincə, stresin öhdəsindən gəlmək üçün daha az enerji sər
DİQQƏT! Qəhvəni bu saatlarda içməyin
Alimlər qəhvə içməyin sağlamlığınıza ciddi zərər verə biləcəyi barədə dəfələrlə xəbərdarlıq ediblər. Bir çox insan səhərini qara və ya buzlu qəhvə olmadan təsəvvür edə bilməz. Bununla belə, yuxusuz olduğunuz zaman qəhvə içmə
İsraildə beyin yeyən amöb panikası: ölən var
İsrailin şimalında bir su parkında üzən iki nəfərdə beyin yeyən amöb aşkar edilib. -a istinadən xəbər verir ki, 25 yaşlı bir nəfər beyin yeyən amöbdan dünyasını dəyişib. 10 yaşlı uşaq isə analoji şübhə ilə xəstəxanaya yerləşdirilib
Həddindən artıq yuxu bu xəstəliyə səbəb olur
Yuxu insanların fiziki və psixi sağlamlığına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir. Yuxu pozğunluqları ürək xəstəliyi, piylənmə və depressiya və narahatlıq kimi psixoloji pozğunluqlar riskini artıra bilər. Tədqiqatlar göstəri
Çay qocalmanı gecikdirir
Qidalanma qocalmaya təsir edən amillərdən biri olaraq görülür. Yediyimiz qidalar bədənimizi daha uzun və sağlam yaşamamıza kömək edə biləcək bir sıra əsas qidalarla təmin edir. Alimlərin fikrincə, çay qocalmanı ləngidən qidalarda
Səhərlər ət yeməyin zərərləri
Səhər yeməyində tez-tez ət yemək ürək xəstəliyi riskini artırır. -a istinadən xəbər verir ki, bunu "HealthNews"a amerikalı dietoloq Şerri Kollinz deyib. O, səhər yeməyində davamlı olaraq ət və yumurta yeməyi