Sağlam və təbii yollarla 3 ayda arıqlamaq istəyirsinizsə…
Zirincdən (qogi berri) istifadə etməklə sağlam yolla çəkini azaltmaq mümükündür. Zirinc nədir?
Zirincin vətəni Çin, Monqolustan və Tibet sayılır. Onun kolu əlverişsiz torpaqda böyümək qabiliyyətinə malikdir və əkildikdən 2 il sonra bar verməyə başlayır.
Zirinc sağlam yolla arıqlamaq istəyənlər üçün əla vasitədir. Belə ki, zirincin meyvəsi çəkini azaltmaqla yanaşı orqanizmin vitamin balansını normada saxlayır və immunitetini aşağı düşməyə qoymur. Onun meyvəsindən, yarpağından və kökündən bir çox xəstəliklərin müalicəində istifadə edilir.
* Zirinc tərkibində ən çox antioksidant olan bitkilərin siyahısında ilk yerlərdən birini tutur.
* Orta Asiya ölkələrinin hamısında zirincdən müalicə məqsədilə istifadə edilir.
* Zirincin tərkibində 13% protein var.
* Zirincin tərkibində olan C vitamini portağalın tərkibindəkindən qat-qat artıqdır.
* Zirincin tərkibi E və B qrup vitaminlərlə zəngindir.
* Bakteriya əleyhinə təsir edir.
* Tərkibi sink, kalsium, selenium və fosforla zəngindir.
* Qanazlığını aradan qaldırır.
* Qaraciyər fəaliyyətini yaxılaşdırır və yağları əridir.
* Zirinc yaddaşı gücləndirir və əzələləri möhkəmləndirir.
* Orqanizmi xərçəngə qarşı qoruyur.
* Zirinc klimakteriya əlamətlərinin aradan qalxmasında yardımçı olur.
* Qan təzyiqini aşağı salmaq qabiliyyətinə malikdir.
* Zirinc qanda şəkərin səviyyəsini normallaşdırır.
* Zirincin tərkibində zeaxantin adlı birləşmə vardır ki, bu da göz xəstəliklərini qarşısını alır və gözün görmə qabiliyyətini artırır.
Milli.Az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Ozanın filmi 12 dekabrda yayımlanacaq
Yaşı 5-dən az olan uşaqlara diqqət - Təhlükə var
"Canlı oxumaq hər kəsin başı üçün deyil" – Şəbnəm Tovuzlu
Hüseyn: Ayselin sənəti Aşıq Samirənin sənətindən yüksəkdir
Niyə hamı kökəlir? - AÇIQLAMA
Hansı kosmetoloqlardan razı qalmısız? - SORĞU
Çipsdən niyə imtina etmək lazımdır? - Kardioloqlar açıqladı
Qəhvə "Alzeymer" xəstəliyindən xilas edir - ARAŞDIRMA
MadTeen-in səhhətində problem yarandı - Səhnədən gedir
Qış aylarında artan iştahanın səbəbi görün nə imiş