Saqqız çeynəmək orqanlara zərər verir

Saqqız çeynəmək orqanlara zərər verirSaqqız çeynəməyin həm zərərli, həm də faydalı tərəfləri var. 
Milli.Az yenisabah.az-a istinadən xəbər verir ki, saqqız bədənin ən güclü müdafiə mexanizmi olan tüpürcək ifrazını artırmağa kömək edir. Xüsusilə də şəkərsiz saqqız çeynəmək bir çox cəhətdən ağız sağlamlığına faydalıdır. Saqqız dişlərdə ərp əmələ gəlməsinin qarşısını alır.
Saqqız çeynəyərkən beyinə daha çox qan getməsi təmin olunur. socar vakansiya
Bu vərdiş həm də yemək istəyini azaldır və arıqladır.
Lakin saqqız çeynəməyin verdiyi zərərlərin də fərqində olmaq lazımdır. Saqqız bəzi insanlarda asılılıq yaradır. Halbuki onu yarım saatdan artıq çeynəmək tövsiyə olunmur.
Mütəxəssislərin fikrincə, uzun müddət saqqız çeynəmək çənə əzələlərində narahatlığa, hətta çənə oynağının sürüşməsinə qədər gətirib çıxara bilər. Bildirilir ki, saqqızı çənənin hər iki tərəfi ilə çeynəmək bu halların qarşısını az da olsa alır.
Hər gün həddindən artıq saqqız çeynəyənlərdə mədənin eroziyası və qastrit riski artır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 856   Tarix: 05 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Dişləri ağartmaq üçün limon suyu sürtmək olar? - Açıqlama

Dişləri ev üsulları ilə ağartmaq çox vaxt faydasızdır və ağız sağlamlığı üçün ciddi risklər yaradır. xəbər verir ki, bu barədə "gazeta"ya rusiyalı stomatoloq-terapevt Polina Soldatkina danışıb. "Ən çox istifad

.

"Şəkərsiz" şirin qida və içkilər xərçəng yaradır - Açıqlama

"Şəkərsiz" şirin qida və içkilər xərçəng yarada bilər. xəbər verir ki, bunu endokrinoloq Maria Matveeva bildirib. Onun dediyinə görə "şəkərsiz" məhsullar sağlamlıq üçün o qədər də faydalı deyil və uzu

.

Belə bananlar xeyirdən çox zərər verir - Açıqlama

Banan nə qədər çox yetişirsə, onun şəkər miqdarı artır, bağırsaqlar üçün faydalı rezistent nişasta isə azalır. xəbər verir ki, bunu qida eksperti Saurabh Sethi söyləyib. O bildirib ki, lif baxımdan zəngin olan yaşıl, sər

.

Bu kişilərin uşağı olmur - Açıqlama

"Son illərdə kişilərin reproduktiv sağlamlığında geriləmə qeydə alınıb. Əgər ötən əsrin ortalarında normativ göstərici 1 millilitr mayedə 40 milyon spermatozoid idisə, bu gün alt hədd 13 milyona düşüb. Sağlam hüceyrələri

.

Boynunuz səhərlər niyə ağrıyır? - Bu xəstəliyin xəbərçisidir

Səhər oyananda boyun ağrısı kifayət qədər yayılmış problemdir və bir neçə əsas səbəbdən qaynaqlana bilər:. Yatış pozası - Yanlış yastıq hündürlüyü və ya sərtliyi, boynun düzgün dəstəklənməməsi əzələlərin gərilməsinə və ağrıy

.

COVİD19-un ən uzunmüddətli yoluxma halı qeydə alındı - 2 il daşıyıcı olub

Amerikalı həkimlər COVID-19-un indiyədək ən uzun sürən yoluxma halını təsdiqləyiblər. xəbər verir ki, məlumata görə, virus İİV-ə yoluxmuş 41 yaşlı xəstənin orqanizmində ölümünə qədər 776 gün qalıb. Bu nadir klinik hadis

.

Yuxunun həyatımıza təsiri

Uğurlu insanların enerjili və məhsuldar günə başlamalarının sirri düzgün yuxu rejimində və erkən oyanmaq vərdişində gizlənir. Səhər vaxtında oyanmaq təkcə günə sürətli başlamaq deyil, həm də sağlam həyat və diqqət üçün vacibdir

.

Ağciyəri qoruyan qidalar

Sərbəst radikalların ağciyər toxumasına verdiyi zərərin qarşısını ağciyərlərə faydalı qidalarla almaq mümkündür. Sitrus meyvələri, kivi, çiyələk və brokoli kimi C vitamini ilə zəngin meyvə və tərəvəzlər xüsusilə ağciyər üçü

.

Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - mütəxəssislər xəbərdarlıq edir

Son illərdə 20-30 yaş arası gənclər arasında ürək-damar xəstəlikləri və qəfil ürək tutmaları hallarında artım müşahidə olunur. "BBC News"un araşdırmasına görə, həm genetik, həm də həyat tərzi ilə bağlı amillər gəncləri

turlar.az

qadın geyimi gözəllik məhsulları adlarin menasi sizanaqlara qarsi maskalar kitayski roza seks xarici doğumu necə keçirtdim kosmetika laylalar sac modelleri aysel sanama xanim.az