Saunadan istifadənin faydaları
Amerikanın Massaçusets Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, saunadan istifadə menopoz zamanı çəki artımının qarşısını alır.
Milli.Az unikal-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələrini "Health News" nəşrində dərc olunub.
Alimlər izah ediblər ki, menopozun başlaması (qadınlarda menstruasiyanın dayandırılması) təbii bir prosesdir və bu zaman yuxunun pozulması və çəki artımı kimi bir çox simptomlarla müşayiət oluna bilir. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, qadınlar menopoza girən zaman hətta artıq çəki də qazanırlar.
Mütəxəssisləri hesab edirlər ki, qadın hormonlarının səviyyəsinin aşağı düşməsi, əzələ kütləsinin azalması və təbii yaşlanma orqanizmdə çəki artımına səbəb olan metabolik dəyişikliklərə səbəb olur. Bu səbəbdən də sauna kimi fəaliyyətlərin qadınlarda artıq çəkinin qarşısını aldığı müşahidə edilib.
Milli.Az









İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Bred Pitt Ancelina Coliyə məğlub oldu
Aygün Kazımovanın səhhəti necədir? - Səhnəyə bu tarixdə qayıdacaq
Gündəlik stress ölüm riskini 5 dəfə artırır - gece
İnsanlar niyə yuxuda danışır?
Azərbaycanlı müğənni 13 dəfə əməliyyat olunduğunu etiraf etdi
Mirələm Mirələmovun adından dələduzluq EDİLDİ
Acqarına idman etmək OLAR? – Mütəxəssis xəbərdarlıq edir
Zayn Malik xəstəxanaya yerləşdirildi: Gül yox, Fələstinə ianə istədi
Dedi ki, barışaq, layihələr edək' - Blogeri də məhkəməyə verib
Siz hər şeyi məhv edirsiniz' - Əməkdar artist
Süni intellekt Coniyə milyonlar qazandırdı