Xanim.az / Xəbərlər

Saunadan istifadənin faydaları

Saunadan istifadənin faydalarıAmerikanın Massaçusets Universitetinin alimləri müəyyən ediblər ki, saunadan istifadə menopoz zamanı çəki artımının qarşısını alır. 
Milli.Az unikal-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələrini "Health News" nəşrində dərc olunub. 
Alimlər izah ediblər ki, menopozun başlaması (qadınlarda menstruasiyanın dayandırılması) təbii bir prosesdir və bu zaman yuxunun pozulması və çəki artımı kimi bir çox simptomlarla müşayiət oluna bilir. Bəzi araşdırmalar göstərir ki, qadınlar menopoza girən zaman hətta artıq çəki də qazanırlar.
Mütəxəssisləri hesab edirlər ki, qadın hormonlarının səviyyəsinin aşağı düşməsi, əzələ kütləsinin azalması və təbii yaşlanma orqanizmdə çəki artımına səbəb olan metabolik dəyişikliklərə səbəb olur. Bu səbəbdən də sauna kimi fəaliyyətlərin qadınlarda artıq çəkinin qarşısını aldığı müşahidə edilib.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 915   Tarix: 04 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kartof qızartması yemək qalıcı fəsadlara yol açır - Diqqət

Unutqanlıq son illərdə nəinki yaşlı insanlarda, hətta gənclərdə də getdikcə daha çox yayılmışdır. Sağlam olmayan, çox yağlı qidaların müntəzəm istehlakının unutqanlıq problemini daha da artırdığı bildirilir. Gündəlik həyatd

.

Bu müddətdə insanlar daha tez qocalır – iki əsas yaş dövrü

Mütəxəssislər insan orqanizmində qocalma prosesinin bütün yaşlarda eyni templə getmədiyini bildirir. Son elmi araşdırmalar göstərir ki, bədənin qocalma sürəti iki müəyyən dövrdə kəskin şəkildə artır və bu mərhələlərdə sağlamlı

.

Az yatanların beyni zəifləyir

Günlük həyatın yorucu ritmi, texnologiyanın həddindən artıq istifadəsi və davamlı stress yuxu nizamını pozaraq zehni sağlamlığa təsir edir. xəbər verir ki, bunu türkiyəli mütəxəssis Dr Elif Arslan söyləyib. O bildirib ki

.

"Yastıq üzlükləri unitazdan daha çox bakteriya yığa bilər"

Aparılan tədqiqatlar yuyulmamış yastıq üzlüklərinin cəmi 7 gün ərzində milyonlarla bakteriya koloniyası yığdığını ortaya çıxarıb. xəbər verir ki, mütəxəssislər qeyd edirlər ki, yastıq üzlüklərindəki mikroorqanizmlərin say

.

Ucuz olsun deyə texniki silikondan hazırlayırlar, hamı da "bəh-bəh"lə yeyir

Çoxları mətbəxdə istifadə etdiyi silikon şirniyyat bişirmə formalarının təhlükəli ola biləcəyindən xəbərsizdir. xəbər verir ki, bunu rusiyalı kimyaçı Aleksandr Mixalev deyib. "Belə məhsulların rəsmi sertifikasiyası yoxdur

.

Su qabı alanda altına baxın - 304 və ya 316 rəqəmi yoxdursa

Valideynlərə uşaqlar üçün su qabı alarkən xüsusilə materialın təhlükəsizliyinə diqqət etmək tövsiyə olunur. xəbər verir ki, keyfiyyətli və sağlamlıq üçün zərərsiz su qablarının üzərində 304 və ya 316 markalı paslanmaz pola

.

Stress kişilərdə xərçəng yaradır

Son illərdə prostat vəzi xərçəngi diaqnozu qoyulan kişilərin sayı artıb. xəbər verir ki, uroloq Sergey Artemenko bunu iki əsas səbəblə izah edir. Birinci səbəb xəstəliyin daha erkən mərhələdə aşkarlanmasıdır. İkinci səbə

.

Hər kəsin etdiyi təhlükəli səhv: Bu yeməkləri ikinci dəfə isitməyin

Bəzi qidaların təkrar qızdırılması sağlamlıq üçün ciddi risk yarada bilər. xəbər verir ki, bu barədə İngiltərə Qrinviç Universitetinin Qida Təhlükəsizliyi üzrə mütəxəssisi Dr. Steysi Duvenagen deyib. Onun sözlərinə görə

.

Saçınız tez yağlanırsa, belə edin - 20 qəpiklik çarə

Bəzi istifadəçilər saç baxımında ev üsulları axtararkən şampunun içinə aspirin əzib qarışdıraraq saçlarını yumağa başlayıblar. xəbər verir ki, əsas məqsəd ölü dəri hüceyrələrini təmizləmək, baş dərisini sakitləşdirmək v

Seçilmiş xəbərlər
. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Siyavuş Kərimidən Almaxanıma cavab: CƏFƏNGİYATDIR. Kökəlmə başlayıbsa, bu vitamin çatışmır. Bu üsulla ömrümüz 150 il olacaq - yeni preparat. Pərəstişkarlarının sürprizi Qaqanı ağlatdı - FOTO. Aktrisadan həyat yoldaşına eşq etirafı - Yaxşı ki, varsan. Evdə nəmlik və kifə qarşı 7 effektli bitki - Ekspert məsləhəti ilə. Hər gün zeytun yağı içdi, başına elə şeylər gəldi ki. İki vitaminin istifadəsində diqqət - Ekspertlər xəbərdarlıq edir. Kim boynuna alacaq ki, rüşvət alıb yerləri satmışam' - Almaxanımdan AÇIQLAMA. Heç evdə olmurdu, əcəl onu apardı' - Xuraman. Kainat gözəli' müsabiqəsinin qalibi bəlli oldu
turlar.az

toy makiyajlari geyim seçimi aksessuarlar qanda viruslar badimcan murebbesi hazirlanmasi cennet almasinin murebbesi seks hekayəsi kosmetika burclerin uygunlugu həsən bəy zərdabi burcler haqqinda lakonizm qizlar