Səhər yataqdan başağrısı ilə qalxırsınızsa... - Xəbərdarlıq

Səhər yataqdan başağrısı ilə qalxırsınızsa... - XəbərdarlıqSəhər yataqdan qalxmaqda çətinlik çəkirsinizsə və ya oyandığınız zaman baş ağrısı və ürəkbulanma ilə günə başlayırsınızsa, diqqətli olun. 
Sosial və iş həyatına mənfi təsir edən baş ağrıları və ürək bulanmasının səbəbi təhlükəli ola bilər. Bu simptomların əhəmiyyətsiz olduğunu düşünməyin. 
Səhər baş ağrılarını gözardı etmək olmaz, əmin olun ki, əksəriyyətinin arxasında sağlamlıq problemi dayanır. 
Milli.Az yenisabah.az-a istinadən bu problemin səbəblərini təqdim edir: 
Depressiya:
Gizli, gözdən qaçan, səssiz və dərin bir depressiya ilkin olaraq yalnız səhər baş ağrıları ilə özünü göstərir.
Burun tıxanıqlığı:
Bu xəstəlik qrupunda ən çox rast gəlinən xəstəlik obstruktiv yuxu apne sindromudur. Bu sindromun ən ümumi simptomu xoruldamaqdır. Xoruldama yuxu zamanı yüksək nəfəs ilə görünür. Yuxu apnesinin ən mühüm əlamətlərindən biri gözünüzü açan kimi beyninizə vuran baş ağrısıdır. Bu ağrıların yorğunluq və istəksizliklə müşayiət olunması çox xarakterikdir.
Hipertoniya:
Gecə boyu şəkər ehtiyacını yetərincə ödəyə bilməyən beynin sizə göndərdiyi ilk mesaj baş ağrısı ola bilər. Başqa sözlə, beyniniz sizə "Cəld hipoqlikemiya problemini indi həll et!" mesajı göndərir.
Yuxusuzluq:
Səbəbi nə olursa olsun, yuxusuzluq ciddi başağrısı yarada bilər. Gecə boyu dincəlməyən, əskiklərini tamamlayan, özünü yeniləyə bilməyən beyin problemlərini baş ağrısı ilə ifadə etməyə çalışır.
Qeyd edək ki, baş ağrısı və ürəkbulanma birlikdə baş verə biləcək ümumi simptomlardır. Bu vəziyyət miqren, gərginliklə əlaqələndirilə bilər.
Stress və ya digər sağlamlıq problemlərinə cavab olaraq baş ağrıları və ürəkbulanma da baş verə bilər. Baş ağrıları və ürəkbulanma tez-tez baş verərsə və ya şiddətlidirsə, mütləq vaxt itirmədən həkimə müraciət etmək lazımdır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1149   Tarix: 24 noyabr 2023
f Paylaş


Kurslar.az kurslar

Oxşar xəbərlər

.

Kartof qızartmağın ən sağlam üsulu hansıdır? - Araşdırma

Araşdırmalar göstərir ki, milyonların sevimlisi olan kartof qızartmasını daha sağlam və az yağlı hazırlamağın yolu məlum olub. "Current Research in Food Science" jurnalında dərc olunan yeni elmi iş mikrodalğal

.

Sabunlarda təhlükəli bakteriya aşkar edildi: "Evində olan dərhal atsın"

Mikrobları məhv etmək üçün istifadə etdiyimiz antibakterial məhsullar əslində bakteriyaların mutasiyaya uğramasına və dərmanlara qarşı müqavimət qazanmasına səbəb olur.  xəbər verir ki, antibakterial məhsulların tərkibindək

.

Bu meyvəni budaqdan deyil, soyuducudan yeyin: Donmuş halı daha sağlam imiş

Qaragilə "beyin dostu" və "ürək qoruyucu" xüsusiyyətləri ilə tanınan super qidadır. Lakin onu dondurmaq sadəcə saxlama müddətini uzatmır, həm də içindəki şəfalı maddələri bədənimiz üçün daha əlçatan edir

.

Hər gün yumurta yemək olar?

Yumurta gündəlik qidalanmada ən çox istifadə olunan məhsullardan biridir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, onu hər gün yemək mümkündür, lakin müəyyən məqamlara diqqət yetirmək vacibdir. Məlumata görə, sağlam insanla

.

Bir məşq səkkiz xroniki xəstəlik riskini azaldır

Tədqiqatçılar Böyük Britaniya Biobank məlumatlarından istifadə edərək təxminən 470 min insanın hərəkətlərini 9 il boyunca izləyiblər. Nəticələr göstərib ki, ümumi fiziki fəallığının cəmi 4 faizini yüksək intensivlikli məşqlər

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Bu üsullarla quru öskürəkdən tez qurtulmaq mümkündür

Quru öskürək bir çox insanın qarşılaşdığı narahatedici problemlərdən biridir və xüsusilə mövsüm dəyişikliklərində daha çox yayılır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu tip öskürək adətən boğazın qıcıqlanması, viral infeksiyala

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Bazarda üzünə baxmadığımız göyərti "dünyanın ən sağlam tərəvəzi" seçildi

ABŞ-də aparılan və 47 fərqli meyvə-tərəvəzi əhatə edən analizdə hər bir qidanın vitamin və mineral sıxlığı yoxlanılıb. Nəticədə cincilim 100 üzərindən 100 tam xal alaraq siyahının zirvəsinə yerləşib.  xəbər verir ki, bu bitk

turlar.az

donlar 2026 yay geyimləri 2026 gelinlikler geyim kombinləri tərəvəzlər cəlil məmmədquluzadə psixoliji məsləhətlər kosmetika brusell bakteriyası prostat seksi hüzeyir hacibəyov sanama