Şəkər uşaqların davranışına təsir edirmi? - ARAŞDIRMA

Şəkər uşaqların davranışına təsir edirmi? - ARAŞDIRMAOrqanizmdə bir sıra fəsadlara səbəb olduğu deyilsə də, son araşdırmalar şəkərin uşaqların davranışlarına təsir göstərmədiyini sübut edib. 
Milli.Az sfera.az-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatlar hətta şəkər yedikdən dərhal sonra uşaqlarda akademik biliklərin yüksəldiyini göstərib.Həddindən artıq şəkər qəbulu uşaqları hiperaktiv edib.Demək olar ki, hər bir valideyn şəkər yeyərkən övladının adi haldan daha çox enerjili olduğunun şahidi olub.
Bəs tədqiqat bu ümumi təcrübəni dəstəkləyirmi? Şəkər uşaqların davranışlarına mənfi təsir göstərirmi?
Təəccüblü də olsa, tədqiqat daimi şəkər qəbulunun uşaqların davranışlarına təsir göstərmədiyini sübut edir. Araşdırma şəkərin davranışa, zehni fəaliyyətə və ya akademik performansa əhəmiyyətli dərəcədə təsir etmədiyini göstərib.
Bəs şəkərə daha həssas olan uşaqlarda mənfi təsirə məruz qalma hallarına rast gəlinibmi?
Bu sualı cavab vermək üçün araşdırma zamanı şəkərə qarşı daha həssas olduğu bildirilən məktəb yaşlı uşaqlarla şəkərə həssas olmayan məktəbəqədər yaşlı uşaqlar müqayisə edilib. Daha sonra ailələrə üç həftə ərzində aşağıdakı pəhrizə riayət etmələri tapşırılıb: 
Süni dadlandırıcılar olmayan yüksək şəkərli rasion; 
Şəkəri az, lakin aspartam yüksək olan rasion (uşaqlarda hiperaktivliyin səbəbi kimi göstərilən süni dadlandırıcı); 
Şəkəri az, lakin saxarini yüksək rasion (hiperaktivliklə əlaqəsi olmayan süni dadlandırıcı).
Valideynlərə bütün qida rasionlarında hər hansı süni rəngləndirici, qida əlavəsi və konservantlardan uzaq durmaları bildirilib. Tədqiqatçılar üç rasionun hər hansı birində tipik məktəbəqədər yaşlı uşaqlarda və ya şəkərə həssas uşaqlarda davranış, diqqət, hiperaktivlik, əhval-ruhiyyə, icra funksiyası və ya akademik performansda heç bir fərq aşkar etməyiblər. Tədqiqatçılar 39 fərqli nəticəni sınaqdan keçiriblər və bu nəticələrin heç birində fərq tapmayıblar.
Bir araşdırma isə yüksək şəkərli içki içən uşaqların şəkərsiz içki içən uşaqlarla müqayisədə yaddaş və sinif performansının yaxşılaşdığını göstərib. Başqa bir araşdırma şəkərin yetkinlik yaşına çatmayanların davranışlarına təsirini araşdırıb. Tədqiqatçılar səhər yeməyi zamanı şəkərli qida və içki qəbul edən yeniyetmələrin, (xüsusən də hiperaktivliyi olan), şəkərsiz səhər yeməyi yeyən uşaqlarla müqayisədə bəzi məqamlarda daha yaxşı davranış nümayiş etdirdiyini aşkar ediblər.
Nəhayət, tədqiqat həmçinin təbii şəkərli qəlyanaltı yeyən uşaqların, süni şəkildə şirinləşdirilmiş qida qəbul edən uşaqlarla müqayisədə yaddaşının yaxşılaşdığını göstərib. Tədqiqatçılar uşaqların beyinlərinin səmərəli işləməsi üçün daha çox qlükoza tələb etdiyini düşünürlər. Qlükoza beynin əsas enerji mənbəyidir. Bu, şəkər qəbulunun davranış və akademik performansın yaxşılaşdırmasının başlıca səbəbidir. 
Tənqidçilər uşaqları üç həftə izləməyin nəticə əldə etmək üçün qısa müddət olduğunu bildiriblər.Təcrübələrin digər bir mənfi cəhətinin isə  təbii şəkərin təsirinin aspartam və ya saxarin kimi süni dadlandırıcılarla müqayisə edilməsidir.  
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 897   Tarix: 28 oktyabr 2023
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Bu məlhəmlə yaralarınız sağalacaq

Bəzən bilinən, bəzən isə bilinməyən səbəbdən bədəndə yaralar əmələ gəlir. Və ya yıxılırıq, əlimizi bıçaq kəsir. Bəzi hallarda isə yaralar gec sağalır, xoşagəlməz görüntü yaradır. xəbər verir ki, mütəxəssislər yaranı sağaltma

.

Bu əlamətlər varsa, vaxtında müalicə olunun, yoxsa

Bağırsaq xərçənginin əsas əlamətləri və müayinə üsulları açıqlanıb. xarici mətbuata istinadla bildirir ki, bu barədə ABŞ-li kolorektal cərrah-onkoloq Karen Zagyan Daily Mail-ə açıqlama verib. Zagyan bildirir ki, ev şəraitind

.

31 ölkədə xolera təbili – Ölənlərin sayı sürətlə artır

Dünya Səhiyyə Təşkilatı (DST) 31 ölkədə davam edən xolera epidemiyasının getdikcə ağırlaşdığını və ölüm göstəricilərinin artdığını açıqlayıb. Təşkilatın son hesabatına görə, indiyədək 4 min 738 nəfər xəstəlik səbəbilə həyatın

.

Belə yeməklərdən 4 saat sonra damarlar tıxanır - Diqqət

Doymuş yağlarla zəngin qidaların qəbulu beyin damarlarının funksiyasını poza bilər. xəbər verir ki, bu barədə "ScienceAlert" nəşrində yayımlanan məqalədə məlumat verilib. Araşdırmalar göstərir ki, doymuş yağlarl

.

Əməliyyat etdirən qızlar niyə bir-birinə oxşayır? - Adil Qeybulla plastik cərrahiyyənin qorxunc tərəflərini açdı - FOTO

Saxta həkimlər, diplomsuz cərrahlar, əməliyyat qurbanı olan qadınlar son illərin ən böyük sosial problemlərindən birinə çevirilib. Ayda azı 1 dəfə "həkim"lər hansısa neqativ əməlləri ilə gündəmə gəlirlər. Həkim-cərrah

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Boğaz ağrısı zamanı uzaq durmalı olduğunuz qidalar

Boğaz ağrısı zamanı bəzi qidalar xəstəliyin gedişatını daha da ağırlaşdıra, qıcıqlanmanı artıraraq sağalmanı ləngidə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər bu qidaların istifadəsini qətiyyən tövsiyə etmir:. Çox isti və ya ço

.

XƏBƏRDARLIQ: Bu tarixdə güclü maqnit qasırğası olacaq

Sentyabrın 2-də Yer kürəsində G2-G4 sinfinə aid maqnit qasırğaları gözlənilir. xəbər verir ki, Günəş plazmasının emissiyası səbəbindən sentyabrın 2-də Yer kürəsində G2-G4 səviyyəli güclü maqnit qasırğası gözlənilir. Həkimlə

turlar.az

qis geyimləri 2025 maskalar makiyaj instagram hind geyimləri usaq oyuncaqlari daglar nece yaranir qidalandirici maskalar kosmetika buga burcu vətənə aid usaq seirleri nizami gencevi janrlar