Sən demə beyində oyanma yaratmaq bu qədər asan imiş

Sən demə beyində oyanma yaratmaq bu qədər asan imiş"Gözəlliyə gedən yol saglamlıqdan başlayır." Bu söz əbəs yerə deyilməyib. Saglıgımız yerində olarsa gözəl görünmək problem deyil. Budur sizlərə qızıldan dəyərli məsləhətlər...

1 çay qaşıgı balı 1 çay qaşıgı sirkə ilə 1 st. suda
qarışdırıb hər gün içmək, insan orqanizminin
çəkisini
balanslaşdırır.

Üzüm tumu və ya tumunun tozu yaddaş üçün,
xərçəng xəstəliyinin
qarşısının alınması üçün olduqca faydalıdır.

Beyində oyanma yaratmaq üçün
qulagın sırga taxılan yeri sıxılır, bir müddət belə saxlanılır. Daha sonra həmin hissə masaj olunur.

Quru əncirə iydə və ya iydə tumu əlavə edilib hər gün yeyilərsə,
qadın enerjisini artırar
.

Zeytun yagına bir az limon damızıb, hər gecə və ya hər səhər içilərsə,
bagırsaqları təmizləyər.

Baş soganın qabıgı soyulub, özü suda qaynadılıb, suyu içilərsə,
qadın xəstəliklərində xeyri var.

Mədə xəstəliklərində
Kartof şirəsinin faydası çoxdur.

Zəncəfil bitkisinin yardımı ilə siz saglam bir şəkildə
arıqlaya bilərsiniz.

Qanı zərərli maddələrdən təmizləmək üçün
,
200 q. qara turpu dograyıb, 500 q. suda qaynadıb, onun suyunu içə bilərsiniz.

Üzdəki qırışları azaltmaq və dərini hamarlamaq üçün
Balıq yagı, badam yagı və nəmləndirici kremin hərəsindən 1 ç.q. götürüb, üzərinə 2 damcı nanə cövhəri töküb, qarışdırın. Üzü ilıq su ilə yuduqdan və quruladıqdan sonra, bu qarışıgı üz dərisinə çəkərək masaj edin. Daha sonra gümüş qaşıqları isti suya salıb, onun arxa tərəfi ilə üzün masajını davam etdirin. Bu masaj üzdə qan dövranının da yaxşılaşmasını tənzimləyəcək.

Həmişə gözəl və saglam qalın, əziz xanımlar...
azadqadin.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1827   Tarix: 31 yanvar 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA

Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş v

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Əncir qurusu min dərdə dərmandır

Əncir tərkibində olan kalium, kalsium, antioksidantlar, A, E və K vitaminləri ilə sağlamlığı qorumağa kömək edir. Quru əncirin faydaları saymaqla bitməz. . xəbər verir ki, qurudulmuş əncir bir çox xəstəliklərin qarşısın

.

Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş

Bir çox insan səhər yeməyində eyni səhvi edir ki, bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərir. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Vansea Leon bir stəkan təzə sıxılmış portağal suyu, tam taxıl çörəyi və meyvədən ibarət səhər yeməyini

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Gecələr rahat yatmaq üçün ən effektiv 5 metod

Axşam saatlarında ilıq duş qəbul etmək və yuxu gigiyenasına əməl etmək daha tez yuxuya getməyə kömək edir. -ın məlumatına görə, bu barədə rusiyalı terapevt İvan Eremenko "Podmoskovye seqodnya" nəşrinə açıqlamasınd

.

Qışda sağlam qalmaq üçün beş vacib MƏQAM

Qış aylarında havaların soyuması ilə birlikdə mövsümi xəstəliklərin sayı artır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, sadə qaydalara əməl etməklə soyuqdəymə və qrip riskini minimuma endirmək mümkündür. İlk növbəd

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

turlar.az

kosmetika mehsullari geyim dəbləri geymler 2026 hakişta nermin ibrahimova müxtəlif xalq mahnilari sozleri kosmetika əfsanələr xanim.az novruz bayrami hakisda terezi kokelmek