Sevginin bitməməsi üçün 10 MƏSLƏHƏT

Sevginin bitməməsi üçün 10 MƏSLƏHƏTFikir ayrılıqları nə qədər olursa-olsun sağlam bir münasibət qurmaq üçün onun nizamlı və uzunmüddətli olması şərtdir.Xanim.az sağlam sevgi münasibəti üçün lazım olan 10 məqamı diqqətinizə çatdırır.

1. Paylaşmaq: münasibət ilk növbədə paylaşmaq deməkdir. Sağlam münasibətin əhəmiyyətli məqamlarından biri də duyğu və düşüncələrin paylaşılmasıdır.

2. Əvvəlcə özünüzlə barışın: Sağlam münasibət iki sağlam fərdlə reallaşır. Bu səbəbdən də xoşbəxtliyi əvvəl öz içinizdə tapın və özünüzlə barışın.

3. Keçmişi unudun: Əvvəlki münasibətləri keçmişdə qoyun, ittiham etməyin və problem halına gətirməyin. Unutmayın ki, münasibət keçmişə deyil, gələcəyə doğru inşa edilir.

4. Ortaq maraq sahələri yaradın: Ortaq maraq sahələri müsbət və əyləncəli münasibətin meydana gəlməsini dəstəkləyir.

5. Münasibətinizi xarici faktorlardan qoruyun: Üçüncü şəxslərin, bu insanlar ailə üzvləriniz olsa belə, münasibətlərinizə mənfi təsir etməsinə icazə verməyin. Heç kim sizin həqiqətən nəyə ehtiyacınız olduğunu və nəyə dəyər verdiyinizi sizdən yaxşı qiymətləndirə bilməz.

6. İşinizi münasibətdən üstün tutmayın: İş günü sona çatdıqda işiniz tamamilə iş yerində qalmalıdır.

7. Küsməyin: Mübahisə etsəniz belə, heç bir zaman tamamilə kəsməyin.

8. Fərqlilikləriniz münasibətinizi zənginləşdirir: Hər mövzuda mükəmməl bir uyğunlaşma gözləməyin. Fərqliliklərə baxmayaraq, ona dəyər verdiyinizi göstərməniz sağlam münasibətin əsasını təşkil edir.

9. Qısqanclıq tələsinə düşməyin: Həddindən artıq qısqanclıqdan uzaq durun. "Sevən insan qısqanar" tələsinə düşməyin. Həddindən artıq qısqanclıq, şübhələr, etibarsızlıq varsa, bunu ona bildirin. Həll edə bilməsəniz, mütəxəssislərdən professional dəstək alın. Lazım olsa birlikdə kurs keçin.

10. Yaxşı dinləyici olun: Yaxşı münasibətin yolu ünsiyyətdən keçir. Yaxşı dinləyici olun. Onunla razı olmasanız da, fikirlərinə hörmət edin və sonuna qədər dinləyin. Söyləmək istədiyinizi dolayı yollarla yox, birbaşa formada ifadə edin.

Aile.lent.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1438   Tarix: 27 fevral 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir

Yuxusunda pişik görən adamın, qadın və kişi cinsiyyətinə malik olmasına görə yuxunun təbirləri dəyişir. Əgər bu yuxunu görən adam bir kişisə, bu kişinin normal həyatında diqqətsiz bir şəxsiyyətə sahib olduğu, ətrafındak

.

Səhər halsız oyananların NƏZƏRİNƏ - Ciddi xəstəliklərin əlamətidir

Səhərlər kifayət qədər yuxu alınmasına baxmayaraq halsız, ağrılı və yorğun oyanmaq yalnız yuxusuzluqla əlaqəli olmaya bilər. xəbər verir ki, bu hal xüsusilə iltihabi revmatik xəstəliklər başda olmaqla bir sıra ciddi sağlamlı

.

Gecə oyaq qalmaq ürək xəstəliklərini artırır

Yeni elmi araşdırma gec saatlara qədər oyaq qalma vərdişinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, "gecə bayquşu" kimi tanınan insanlar ürək-damar xəstəliklər

.

Sağlam bildiyimiz həmin qida ürək üçün riskli ola bilər - Diqqətli olun

Son illərdə "təbii qidalanma" anlayışının populyarlaşması bir çox insanı bu məhsulları məhdudiyyətsiz şəkildə istehlak etməyə sövq edir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, "təbii" hər zaman "ta

.

Yuxusuzluq iki sağalmaz xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər

Yuxusuzluq Parkinson və Altsheymer xəstəliklərinin erkən əlaməti kimi ortaya çıxa bilər.  xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı nevroloq Yekaterina Demyanovskaya məlumat verib. Onun sözlərinə görə, qəfil başlayan yuxusuzlu

.

Kartof qızartmağın ən sağlam üsulu hansıdır? - Araşdırma

Araşdırmalar göstərir ki, milyonların sevimlisi olan kartof qızartmasını daha sağlam və az yağlı hazırlamağın yolu məlum olub. "Current Research in Food Science" jurnalında dərc olunan yeni elmi iş mikrodalğal

.

Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bir reallığı ortaya qoyur. Düzgün bişirmə üsulları və nəzarətli istehlak ilə bu qidalar bədə

.

Yuxuda nar görmək görün nələrə işarə edirmiş?! İNANILMAZ!

Yuxuda nar görmək qadın üçün ziyarət və mücevherata, kişi üçün də övlada, dövlət məmurları üçün terfie, zabitlər üçün əmrlərinin keçməsinə, kəndli üçün oktyabr bərəkətinə, tacir üçün çox quru, xalq üçün yaxşı bir idarəy

.

Artıq vitamin qəbulunun ciddi fəsadları - Xəbərdarlıq

Vitaminlərin və qida əlavələrinin nizamsız və həddindən artıq istifadəsi zəhərlənməyə və qaraciyər çatışmazlığına səbəb ola bilər. xəbər verir ki, türkiyəli professor Dr. Ərtuğrul Kıykım,  ABŞ-da dərmanların yaratdığı qaraciyə

turlar.az

hamiləlik adlarin menasi yemek reseptleri xarici ulduzlar toy ucun qisa donlar quru deri ucun maska daban agrilari kosmetika veten haqqinda bayati xeyanet sperma pizza oglan evi