Sinə və süd vəziləri ağrıyır – Nə etməli?

Sinə və süd vəziləri ağrıyır – Nə etməli?Qadınlarda süd vəziləri hormonal problemlərdən tutmuş sıxıcı büstqalterə kimni çox səbəbdən diskomfort və ağrı verə bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ginekoloq Tatyana Anatolyevna sinədə ağrılarla necə mübarizə aparmaqdan danışıb:
"Süd vəzilərində daha çox mastodiniya adlanan ağrı olur. Onun səbəbi mastopatiya, hormonal proseslər, ostexondroz, düyünlər və s. ola bilər.
Eləcə də qadınlarda menstruasiya öncəsi süd vəzilərində dəyişiklik olduğu üçün müvəqqəti ağrılar olur. Eləcə də hətta ailə qurmayan və uşaq əmizdirməyən qadınlarda mastit ola bilər.
50% hallarda düzgün seçilməyən büstqalter daimi prozaik ağrılara səbəb olur.
Nə etməli: ağrıların xarakterini tapmalı. Əgər menstruasiya öncəsi olarsa, hormonlar yoxlanmalı, tsiklə 10 gün qalmış ağır iş, idman, zərərli qidalanmadan uzaq durmalı, su az içilməlidir.
Əlbəttə ki, kürək, sinə, süd vəzi ölçülərinə uyğun rahat büstqalter seçməlisiz.
Adətən mastopatiya ağrılarında transdermal gel, A, E, D vitaminləri təyin edilir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1138   Tarix: 22 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT

Elektron siqaretlərin ağciyərlərə, eləcə də məhsuldarlığa və genetik quruluşa daimi zərər verə biləcəyi barədə xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, türkiyəli həkim Pınar Pazarlı Bostan xüsusilə hamiləlik dövründə məruz qalmanı

.

Ayaq və əllərdə göbələk varsa, belə edin

Dırnaqdakı göbələk virusundan yəqin ki, çox insan əziyyət çəkib. Bir dəfə bu problemlə qarşılaşmaq onun tez-tez qayıdacağından xəbər verir. -ın məlumatına görə, göbələk virusu yaz və yay aylarında daha da aktivləşir. Onu

.

Bu çərəz mədə yanmasını anında kəsir: Cəmi bir ovuc kifayətdir

Cəmi bir ovuc ağ ləbləbi yemək mədə yanması və qıcqırmasını qısa müddətdə yüngülləşdirə bilir.  xəbər verir ki, ağ ləbləbi tərkibindəki komponentlər sayəsində mədədəki artıq turşunu balanslaşdırmağa kömək edir. Eyni zamanda

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Xorultudan qurtulmağa kömək edən MƏHSULLAR

Xorultu bir çox insanın qarşılaşdığı narahat edici problemlərdən biridir.  xəbər verir ki, bu hal təkcə yuxu keyfiyyətini aşağı salmır, həm də ailə üzvlərinin rahatlığını poza bilir. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi məhsulları

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Hər gün yediyimiz "zəhər": Şirin ləzzətin qaranlıq tərəfləri

Gündəlik həyatımızın ən sevilən şirniyyatlarından biri olan şokolad haqqında maraqlı və bir qədər də düşündürücü fakt məlum olub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirirlər ki, şokoladın əsas tərkib hissəsi olan kakao əslind

.

Ayaqqabını nəm salfetlə silməyin - SƏBƏB

Nəm salfetlər ayaqqabını tez təmizləmək üçün rahat üsul kimi görünsə də, əslində onlar faydadan çox zərər verə bilər. . xarici mediaya istinadla xəbər verir ki, çoxları küçəyə çıxmazdan əvvəl ağ krossovkada ləkə gördükd

.

Hər gün etdiyimiz, amma ömrümüzü qısaldan VƏRDİŞLƏR: Çoxları bunu bilmir

Uzun və sağlam ömür sürmək hər kəsin arzusu olsa da, gündəlik vərdişlərimiz fərqinə varmadan bu yolda ciddi maneələr yaradır. Xüsusilə pandemiya sonrası dəyişən həyat tərzi və oturaq rutinlər erkən ölüm riskini artıran əsa

turlar.az

kosmetik vasiteler gözəllik məhsulları qis geyimləri 2026 almaniya haqqinda melumat qısa saç düzümləri yay donları 2026 toylar kosmetika səməd vurğun xanım az sirniyatlar fitat muellim seiri