Sinə və süd vəziləri ağrıyır – Nə etməli?

Sinə və süd vəziləri ağrıyır – Nə etməli?Qadınlarda süd vəziləri hormonal problemlərdən tutmuş sıxıcı büstqalterə kimni çox səbəbdən diskomfort və ağrı verə bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ginekoloq Tatyana Anatolyevna sinədə ağrılarla necə mübarizə aparmaqdan danışıb:
"Süd vəzilərində daha çox mastodiniya adlanan ağrı olur. Onun səbəbi mastopatiya, hormonal proseslər, ostexondroz, düyünlər və s. ola bilər.
Eləcə də qadınlarda menstruasiya öncəsi süd vəzilərində dəyişiklik olduğu üçün müvəqqəti ağrılar olur. Eləcə də hətta ailə qurmayan və uşaq əmizdirməyən qadınlarda mastit ola bilər.
50% hallarda düzgün seçilməyən büstqalter daimi prozaik ağrılara səbəb olur.
Nə etməli: ağrıların xarakterini tapmalı. Əgər menstruasiya öncəsi olarsa, hormonlar yoxlanmalı, tsiklə 10 gün qalmış ağır iş, idman, zərərli qidalanmadan uzaq durmalı, su az içilməlidir.
Əlbəttə ki, kürək, sinə, süd vəzi ölçülərinə uyğun rahat büstqalter seçməlisiz.
Adətən mastopatiya ağrılarında transdermal gel, A, E, D vitaminləri təyin edilir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1015   Tarix: 22 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sankt-Peterburqda iki nəfərdə meymunçiçəyi virusu aşkarlanıb

Rusiyanın Sankt-Peterburq şəhərində iki nəfər meymunçiçəyi xəstəliyinə yoluxub. Həkimlər onları şəhər klinikalarından birinə hospitalizasiya ediblər. xəbər verir ki, bu barədə REN TV məlumat yayıb. Məlumata görə, pasiyentləri

.

Soyuq havada işləyənlər üçün 5 vacib qayda

Qış aylarında temperaturun aşağı düşməsi açıq havada çalışan şəxslər üçün ciddi sağlamlıq riskləri yaradır. Xüsusilə tikinti, yol təmiri, kənd təsərrüfatı, mühafizə və digər sahələrdə çalışanlar soyuğun birbaşa təsirinə məru

.

Səhər yeməyi: azərbaycanlılar doğru edirmiş

Bir çox insan səhər yeməyində eyni səhvi edir ki, bu da sağlamlığa mənfi təsir göstərir. -a istinadən bildirir ki, diyetoloq Vansea Leon bir stəkan təzə sıxılmış portağal suyu, tam taxıl çörəyi və meyvədən ibarət səhər yeməyini

.

Soyuq havada quru dəri problemindən necə xilas olaq?

Qış aylarında hava temperaturunun enməsi və rütubətin azalması dərinin qurumasına, çatlamasına və həssaslaşmasına səbəb olur. xəbər verir ki, mütəxəssislər soyuq havada dəriyə xüsusi qulluq etməyi tövsiyə edirlər. Nəmləndiricidə

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Ürək sağlamlığı üçün ən faydalı tərəvəz

Ürək-damar xəstəlikləri dünyada ölüm səbəbləri arasında hələ də ilk sıralardadır. Lakin yeni aparılan araşdırmalar göstərir ki, təbiətin bizə təqdim etdiyi bir tərəvəz ürək sağlamlığını qorumaqda dərmanlar qədər təsirli ol

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilər mövcuddur

.

Gecələr vanna otağının pəncərəsini açıq qoyanlara bəd XƏBƏR

Mütəmadi havalandırma evlərdə sağlam yaşayış məkanı yaratmaqda əsas addımlardan biri hesab olunur. xəbər verir  ki, mütəxəssislər hər ventilyasiya üsulunun düşünüldüyü qədər faydalı olmadığını deyirlər. Xüsusilə vanna otaqlarınd

turlar.az

aksessuarlar geyim şəkilləri geymler 2026 xına bayatıları sarimsaqla qurdun mualicesi fitnes klubu 3 baci dolmasi kosmetika faydalı bilgilər geyim novruz bayrami hakışdalar baldıza aid hakışta