Sinə və süd vəziləri ağrıyır – Nə etməli?

Sinə və süd vəziləri ağrıyır – Nə etməli?Qadınlarda süd vəziləri hormonal problemlərdən tutmuş sıxıcı büstqalterə kimni çox səbəbdən diskomfort və ağrı verə bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, ginekoloq Tatyana Anatolyevna sinədə ağrılarla necə mübarizə aparmaqdan danışıb:
"Süd vəzilərində daha çox mastodiniya adlanan ağrı olur. Onun səbəbi mastopatiya, hormonal proseslər, ostexondroz, düyünlər və s. ola bilər.
Eləcə də qadınlarda menstruasiya öncəsi süd vəzilərində dəyişiklik olduğu üçün müvəqqəti ağrılar olur. Eləcə də hətta ailə qurmayan və uşaq əmizdirməyən qadınlarda mastit ola bilər.
50% hallarda düzgün seçilməyən büstqalter daimi prozaik ağrılara səbəb olur.
Nə etməli: ağrıların xarakterini tapmalı. Əgər menstruasiya öncəsi olarsa, hormonlar yoxlanmalı, tsiklə 10 gün qalmış ağır iş, idman, zərərli qidalanmadan uzaq durmalı, su az içilməlidir.
Əlbəttə ki, kürək, sinə, süd vəzi ölçülərinə uyğun rahat büstqalter seçməlisiz.
Adətən mastopatiya ağrılarında transdermal gel, A, E, D vitaminləri təyin edilir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1041   Tarix: 22 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

Ramazanda uşaqlar oruc tuta bilərmi? - Pediatrdan vacib XƏBƏRDARLIQ

"Ramazan ayında uşaqları aclıqdan qorumaq daha məqsədəuyğundur və "özü istəyir" arqumenti keçərli sayılmamalıdır". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr Vaqif Qarayev deyib. Onun sözlərinə görə, uşağın qızdırmas

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər. Hamımızın bədənimizdə müəyyən miqdarda visseral yağ var. Gördüyünüz dərialtı yağdan fərqli olaraq, visserial ya

.

Bu şəkildə Merilin Monro, ya Albert Eynşteyni görürsünüz? - Görmə TESTİ

Sosial şəbəkələrdə yayılan maraqlı bir foto geniş müzakirələrə səbəb olub.  xəbər verir ki, həkim tərəfindən paylaşılan test üsulunda istifadəçilərə sadə bir sual ünvanlanır: "Şəkildə kimi görürsünüz. Fotoda iki düny

.

Kollagenin müntəzəm istifadəsi sağlamlığa necə təsir edir?

Beynəlxalq tədqiqatçılar ölü dəri hüceyrələrinin yenilənməsi, orqanların qorunması və qanın laxtalanmasında əsas rol oynayan kollagen zülalının gündəlik qəbulunun dəri sağlamlığına təsirini araşdırıblar. xəbər verir ki, 11

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

Müharibəyə gedən əsgərlər istifadə edirmiş - Faydası say-say bitmir

Qədim dövrlərdə müharibəyə gedən əsgərlər tərəfindən istifadə edilən "zılbıt" otunun sidikqovucu və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərinə malik olduğu, boğaz ağrısı və öskürək üçün yaxşı olduğu, iltihab və infeksiyalar

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

turlar.az

sac duzumleri qadin sayti reseptler tanınmış qadınlar 2026 yaz geyimleri gürcü mətbəxi maraqli sitatlar kosmetika novruz hakistalari hakıştalar qu quşu novruz hakistasi azərbaycan