Siqareti tərgitməyin 4 ən yaxşı yolu

Siqareti tərgitməyin 4 ən yaxşı yoluMassaçusets Universitetinin alimləri siqareti tərgitməyin 4 ən yaxşı strategiyasını müəyyən ediblər.
Milli.Az publika.az-a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Addiction" jurnalında dərc olunub.
Nikotin asılılığından qurtulmağın müxtəlif üsullarının effektivliyini qiymətləndirmək üçün alimlər "Cochrane" beynəlxalq tədqiqat təşkilatı tərəfindən aparılan 14 böyük elmi rəyi təhlil ediblər. Məlum olub ki, ənənəvi siqaretləri elektron siqaretlərlə (nikotinlə) əvəz etmək birinciyə olan həvəsdən qurtulmağa kömək edir. Digər nikotin əvəzedici terapiya məhsulları (yamaqlar, spreylər, saqqızlar) effektivlik baxımından elektron siqaretlərdən daha aşağı olub.
Alimlər həmçinin aşkar ediblər ki, Vareniklin qəbulu siqareti atmağa kömək edir. Bu "Pfizer" tərəfindən yaradılmış reseptlə satılan bir dərmandır. Beynin mükafat mərkəzində dopamin ifraz edir və bununla da nikotin istəyini azaldır.
"Cytisine" adlı bitki əsaslı birləşmə də siqareti atmağa kömək etmək üçün istifadə olunur. Nikotinin təsir mexanizminə yaxın oxşarlığı ilə sitizinin daha az toksikliyi və daha böyük terapevtik indeksi var.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1211   Tarix: 06 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Üzdəki piqment ləkələrinin bilinməyən SƏBƏBİ

Üz dərisində yaranan piqment ləkələrinin səbəbi təkcə günəş deyil. . xəbər verir ki, dermatoloq Rina Urazayeva qeyd edib ki, smartfon və digər cihazlardan yayılan mavi işıq da bu prosesə təsir göstərir. Mavi işıq dəriyə dərində

.

Ən sağlam yumurta növü açıqlandı: Növü yoxsa bişirilmə tərzi daha önəmlidir?

Mütəxəssislərə görə, yumurta orqanizmin özbaşına istehsal edə bilmədiyi doqquz əsas amin turşusunun hamısını ehtiva edən mükəmməl bir protein mənbəyidir.  xəbər verir ki, toyuq, ördək və ya bildirçin yumurtası arasında müəyyə

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Acqarına qara istiot çeynəməyin faydaları

Qara istiot A, C və K vitaminləri ilə yanaşı, kalium, kalsium, dəmir və fosfor kimi mühüm minerallarla zəngindir. Onun antibakterial xüsusiyyətləri acqarına istehlak edildikdə daha effektiv olur.  xəbər verir ki, səhərlə

.

Uzun müddət davam edən öskürəklə bağlı xəbərdarlıq

Yaz aylarının gəlməsinə baxmayaraq, havaların hələ də tam isinməməsi sağlamlıq problemlərini də özü ilə gətirir. xəbər verir ki, xüsusilə allergiyaya meyilli şəxslərdə polenlərin təsiri ilə tənəffüs yollarında həssaslıq artır

.

Kərə yağı deyənlər yanılır: Ən sağlam yağlar açıqlandı

Biotibbi araşdırmalar göstərir ki, hər yağın orqanizmə təsiri fərqlidir. Tərkibindəki doymamış yağ turşuları və antioksidantlar baxımından zəngin olan yağlar siyahıda liderlik edir.  xəbər verir ki, siyahının zirvəsində birmənal

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Koronavirusun gizli fəsadı ortaya ÇIXDI

COVID-19 sağalmış insanlarda allergiya yaratmır, lakin immun sistemində balans pozğunluğu yaradaraq autoimmun xəstəlikləri tətikləyə bilər. xəbər verir ki, bunu Pirogov University-nin dosenti Olga Zykova bildirib. Onun sözlərin

turlar.az

geyim necə seçməli geyim şəkilləri kosmetoloq makiyaj sirləri blincik hazirlanma qaydasi hamilelikde qidalanma balıq və dəniz məhsulları kosmetika şirin qoğal arxadan olmag novruza aid hakisdalar burclerin uygunlugu arıqla