Şirin və yağlı qida intelekt səviyyəni aşağı salır

Şirin və yağlı qida intelekt səviyyəni aşağı salırBristol universitetinin tədqiqatçıları təsdiq edirlər ki, erkən yaşlı uşaqların qidalanması gələcəkdə onların intellekt səviyyəsinə (İQ) təsir edir.
Alimlər araşdırmalar nəticəsində belə qərara gəliblər ki, yağlı və şirin qida uşağın intellekt səviyyəsini aşağı salır.
Həkimlər bir neçə il ərzində bir qrup uşaqları tədqiq edirdilər. Məlum oldu ki, 3 yaşında şirin və yağlı qidaları tez-tez qəbul edən uşaqların, 8 yaşında İQ səviyyəsi digər yaşıdlarla müqayisədə daha aşağı səviyyədə olub. Düzgün qidalanan uşaqların İQ səviyyəsi daha yüksək olur.
Expertlərin fikrinə görə, bunun səbəbi odur ki, uşağın beyini məhz 3 yaşında daha intensiv şəkildə inkişaf edir. Həkimlər uşaqların rasionunda yağlı və şirin qidaları məhdudlaşdırmağı məsləhət görürlər. Alimlərin fikrinə görə, bu halda uşaqlar həm sağlam, həm də ağıllı böyüyəcəklər.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1331   Tarix: 16 dekabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildi

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildiABŞ-lı ekspertlərin qida sıxlığı reytinqinə görə, gündəlik süfrəmizdə tez-tez yer alan pomidor 20,37 bal toplayaraq bütün meyvələri geridə qoyub. xəbər verir ki

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

Bahalı kosmetikaya ehtiyac yoxdur – Hər səhər limon və zeytun yağı için

Son illər təbii üsullara maraq artdıqca, dəriyə qulluq üçün ev şəraitində hazırlanan içkilər də populyarlaşıb. Sosial şəbəkələrdə və sağlamlıq platformalarında ən çox müzakirə olunan vasitələrdən biri isə limon suyu ilə zeytu

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq

Alimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşlarda tez-tez hazır əriştə, şirniyyat, emal olunmuş ət məhsulları və qazlı içkilər istehlak edən uşaqlar 6-7 yaşlarında intellekt testlərində daha aşağı nəticələr göstərirlər. xəbər veri

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

.

Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz qaldıqdan sonra orqanizmi birdən-birə ağır yeməklərlə yükləmək müxtəlif həzm problemlərinə, halsızlığ

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

.

Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər

Ev pişiklərində xərçəngin ilk geniş genetik xəritəsi hazırlanıb və xəstəliyin insanlardakı formaları ilə ciddi oxşarlıqlar göstərdiyi müəyyən edilib. -ın məlumatına görə, tədqiqat hər iki növdə yeni müalicə üsullarının inkişafın

turlar.az

gelinlikler toy makiyajlari qadın geyimi aroma və fitoterapiya maskalar saç üçün hakıştalar reseptler kosmetika azerb clpaq qadinlari baldiz usaq seirleri əfsanələr namiq qaraçuxurlu