Şorbanıza əlavə edəcəyiniz "bir nömrəli" toz: İltihabın kökünü kəsir

Şorbanıza əlavə edəcəyiniz Qış aylarında xəstəliklərdən qorunmaq və bədəni daxildən təmizləmək üçün ən təsirli üsul şorbalara zəncəfil tozu əlavə etməkdir. Bu sadə vərdiş bədəndəki gizli iltihabla (inflyamasiya) mübarizədə təbii qalxan rolu oynayır.
Milli.Az xəbər verir ki, zəncəfilin tərkibindəki "gingerol" maddəsi bədəndəki sərbəst radikallarla mübarizə aparır və hüceyrə səviyyəsində yenilənməni təmin edir.
Daimi olaraq yeməklərə əlavə edilən zəncəfil, xroniki iltihabın səbəb olduğu oynaq ağrılarını və şişkinliyi azaltmağa kömək edir.
Şorba ilə birlikdə qəbul edilən zəncəfil mədəni rahatladır, şişkinliyi aradan qaldırır və maddələr mübadiləsini sürətləndirir.
Soyuqdəymə və qrip kimi infeksiyalara qarşı bədənin müqavimətini artırır.
Mütəxəssislər zəncəfil tozunu xüsusilə bu şorbalarda istifadə etməyi tövsiyə edirlər:
Mərci şorbası: Həm dadını balanslaşdırır, həm də həzmi asanlaşdırır.
Toyuq suyu şorbası: Şəfa təsirini ikiqat artırır.
Balqabaq şorbası: Kremli şorbalarda əla aromatik dad yaradır.
Zəncəfil çox güclü bir ədviyyatdır. Dadının çox kəskin olmaması və mədəni yandırmaması üçün bir boşqab şorbaya yarım çay qaşığından çox əlavə edilməməsi məsləhətdir.
Lalə Qüdrətova
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 717   Tarix: 05 yanvar 2026
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz qaldıqdan sonra orqanizmi birdən-birə ağır yeməklərlə yükləmək müxtəlif həzm problemlərinə, halsızlığ

.

Uşağınız niyə tez-tez qrip olur? - SƏBƏB

Qış aylarında uşaqlarda yuxarı tənəffüs yolu infeksiyaları artır. xəbər verir ki, immunitet sistemi tam formalaşmamış körpələr və məktəbəqədər yaşlı uşaqlar qrip, soyuqdəymə, bronxit və qulaq infeksiyalarına daha həssas olurlar

.

İftardan və imsakdan sonra dərhal yatmaq təhlükəlidir? - XƏBƏRDARLIQ

"Orucluq vaxtı imsak və iftar yeməyindən dərhal sonra yatmaq fizioloji baxımdan tövsiyə edilmir, çünki uzanmış vəziyyətdə mədənin boşalması ləngiyir və qastroezofageal reflüks riski artır". . xəbər verir ki, b

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Ramazanda uşaqlar oruc tuta bilərmi? - Pediatrdan vacib XƏBƏRDARLIQ

"Ramazan ayında uşaqları aclıqdan qorumaq daha məqsədəuyğundur və "özü istəyir" arqumenti keçərli sayılmamalıdır". xəbər verir ki, bu sözləri pediatr Vaqif Qarayev deyib. Onun sözlərinə görə, uşağın qızdırmas

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq

Alimlər müəyyən ediblər ki, erkən yaşlarda tez-tez hazır əriştə, şirniyyat, emal olunmuş ət məhsulları və qazlı içkilər istehlak edən uşaqlar 6-7 yaşlarında intellekt testlərində daha aşağı nəticələr göstərirlər. xəbər veri

.

Bu şəkildə Merilin Monro, ya Albert Eynşteyni görürsünüz? - Görmə TESTİ

Sosial şəbəkələrdə yayılan maraqlı bir foto geniş müzakirələrə səbəb olub.  xəbər verir ki, həkim tərəfindən paylaşılan test üsulunda istifadəçilərə sadə bir sual ünvanlanır: "Şəkildə kimi görürsünüz. Fotoda iki düny

turlar.az

reseptler toy gecesi toy makiyaji sekilleri psixoloji məsləhətlər nergiz pasayeva xiyar turşusunun hazırlanması hicablı geyimlər kosmetika namiq qaraçuxurlu uzeyir oğlan evine aid hakisda naz mila tapmaca