Spirtli içkilər istənilən miqdarda ziyanlıdır

Spirtli içkilər istənilən miqdarda ziyanlıdırAlimlər hesab edir ki, ən çox psixi sağlam insanlar heç vaxt spirli içki qəbul etməyən insanlardır. Bu haqda Honkonq Universitetinin mütəxəssisləri xəbər vermişdir. Onlar həmçinin nadir hallarda içki içən insanların psixoloji sağlam olması üçün ondan tamamilə imtina etməsini məsləhət görür.
Az miqdarda alkoqolun istifadə edilməsinin ziyanlarının olub-olmaması fərziyyələri alimlər arasında müzakirə predmeti olaraq qalmaqdadır. Lakin alimlər arasında spitli içkilərdən tam olaraq imtina etmək fikri daha geniş yayılıb.
Spirtli içklərin tərkibində iddia olunan müsbət maddələri digər başqa bir məhsullarda da çox asanlıqla əldə etmək olar və alkoqolun az miqdarda qəbulu belə insan üçün zıyanlı olduğu bildirilir. Bu fikri Vaşinqton Universitetinin və Dünya Sağlamlıq Təşkilatının alimləri təsdiqəyir.
Mütəxəssislər 2019-cu ildə keçirilmiş uyğun tədqiqatlara əsaslanır. Bundan əlavə alimlər hesab edir ki, alkoqolun qəbuluna bəraət qazandırmaq üçün aparılmış elmi araşdırmalar qeyri-dəqiq olaraq aparılmışdır. Yeni elmi işin müəllifləri, alkoqol qəbulunun ürək-damar sistemi üçün təhlükəli olduğunun tam olaraq sübut edildiyini bildirir.
Mütəxəssislər 40 min nəfərin iki növ baza məlumatlarını təhlil etmişdir. Nəticədə məlum olmuşdur ki, psixoloji cəhətdən ən sağlam insanlar heç vaxt alkoqollu içkilərdən istifadə etməyən insanlardır.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1195   Tarix: 31 iyul 2022
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Quru lobyanın ilk qaynama suyu tökülməlidir?

Quru lobya bişirərkən çoxumuzun tərəddüd etdiyi məqamlardan biri onun ilk qaynama suyunu atıb-atmamaqdır. .  xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, quru lobyanın ilk suyunu tökmək üçün bir neçə ciddi səbəb var. Lobyanı

.

Bu tualet kağızlarını dərhal zibilə atın - Sağlamlıq üçün böyük təhlükə

Market rəflərində ən çox üstünlük verilən ətirli və naxışlı tualet kağızları sanıldığı qədər məsum deyil. Bu məhsulların tərkibindəki kimyəvi maddələr ciddi sağlamlıq problemlərinə və bərpa olunmaz fəsadlara yol aça bilər

.

Hər gün qara çay içməyin 6 möcüzəvi faydası

Dünyada sudan sonra ən çox istehlak edilən içki olan qara çay tərkibindəki güclü antioksidantlar və polifenollar sayəsində orqanizmə çoxşaxəli müsbət təsir göstərir. çayın 6 əsas faydasını təqdim edir:. Qara çayda olan flavonoidlə

.

Xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib yoxlayın

Xurma həm dadlı, həm də faydalı meyvədir. Xüsusilə Ramazan ayında və sağlam qidalanmaya üstünlük verənlər arasında geniş istifadə olunur. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, xurmanı yeməzdən əvvəl mütləq kəsib için

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Diş fırçalayarkən bu səhvləri ETMƏYİN

Dişləri hər gün fırçalamaq sağlamlıq üçün vacibdir. Ancaq bir çox insan bunu düzgün qaydada etmir. Nəticədə dişlər tam təmizlənmir və diş əti problemləri yarana bilər. 1. Çox sərt fırçalamaq. Dişləri güclü basaraq fırçalama

turlar.az

geyim seçimi kosmetoloq makiyaj instagram bayatilar tort reseptleri sizanaqlara qarsi maska uşaq yeməkləri kosmetika fitat rus dilin nece orenek efsane eqreb toy gecesı