sebet.az onlayn maqazin

pehriz

5 ən sadə pəhriz

Bəzi qidalanma planları sizə aclıq çəkmədən və sevimli yeməklərdən imtina etmədən sizə çəki atırmağa kömək edə bilər. Sizə ən sadə pəhriz proqramlarını təqdim edirik. Az kalorili pəhriz. Bu yüngül pəhriz çərçivəsində kalorililiyi

Pəhriz saxlayarkən arıqlamağın qarşısını alan 6 BÖYÜK SƏHV

Sağlam və gümrah görünmək arzusu kimi müxtəlif səbəblər insanları pəhriz saxlamağa məcbur edir. Lakin pəhriz saxlayan insanlar nə qədər diqqət etsələr də istədikləri çəkini heç cürə əldə edə bilmirlər. BBC-yə istinadən çək

Pəhrizdən sonra düzgün qidalanma necə olmalıdır?

Uzunmüddətli pəhrizə birdən ara vermək orqanizm üçün ciddi sınaq ola bilər və hətta xroniki xəstəliklərin - xolesistit, pankreatit, qastrit, mədə xorasının kəskinləşməsinə gətirə bilər. Pəhriz yaxud orucu bitirərkən əmə

Erkən ölüm riskini azaldan qida pəhrizi - Nə yeməlisiz?

Yağ, meyvə və tərəvəzlərin tənzimlənmiş şəkildə qəbulu və yüksək miqdarda karbohidratlardan imtina edilməsini nəzərdə tutan pəhriz ölüm riskini azaldır. -a istinadən bildirir ki, alimlər bu fikrə beş qitədən olan 135 mi

Erkən ölüm riskini azaldan qida pəhrizi - Nə yeməlisiz?

Yağ, meyvə və tərəvəzlərin tənzimlənmiş şəkildə qəbulu və yüksək miqdarda karbohidratlardan imtina edilməsini nəzərdə tutan pəhriz ölüm riskini azaldır. xəbər verir ki, alimlər bu fikrə beş qitədən olan 135 min nəfər üzərind

Ən ucuz və effektli pəhriz. Kələm pəhrizinin sirləri

Kələm ən azkalorili tərəvəzlərdən biridir. 100 qr ağ kələminin enerji dəyəri yalnız 26 kkal təşkil edir. Eyni zamanda kələm qidalı liflər, C vitamini və tartron turşusu ilə zəngindir. Qidalı liflər bağırsaqların fəaliyyətin

Bürclərə görə pəhriz qaydaları - Buğalar anadangəlmə

Məşhur pəhrizlər tez-tez bəzi elementləri həyati əhəmiyyət kəsb edən qida rasionundan xaric edir. Arıqlamaq istəyən hər kəs fərdi tövsiyələrə əməl etməlidir, lakin hər bir bürcün nümayəndələrinin mütləq qəbul etməli olduğ

Pəhriz menyularının vazkeçilməz qidası - Qarabaşağın heç yerdə rast gəlməyəcəyiniz faydaları

Bütün pəhriz menyularında mütləq rast gəlinən qidalardan biri də qarabaşaqdır. xəbər verir ki, qarabaşağın protein dəyəri yüksək olduğu və tərkibində qluten olmadığı üçün rahatlıqla istifadə olunan bitkidir. Mütəxəssislə

Sağlamlıq üçün təhlükəli olan pəhrizlər

Arıqlamaq sadəcə bir fincan çay içmək qədər asan olsaydı, o zaman saysız-hesabsız pəhriz proqramlarına, bu işlə məşğul olan mütəxəssislərə ehtiyac olmazdı. Çəki atmaq əmək tələb edən prosesdir. Bu mərhələdə fərqli olan orqanizmlər

MOERMAN PƏHRİZİ: 150 xərçəng xəstəsindən 115-i tam sağalıb

Ən qorxulu xəstəliklərdən sayılan xərçəngin müalicəsində tətbiq olunan üsullardan biri də pəhrizdir. Reviçi, Qurzonu, Broys, Nişi, Qouler, Şatalova, Qrinizeyşn və digər pəhrizlər həmin qida sistemlərinə aiddir. xəbər veri

Cəfəri pəhrizsiz arıqlamağa kömək edir

Cəfəri arıqlamağa kömək edir. Bu zaman heç bir ciddi pəhrizə ehtiyac yoxdur. Mütəmadi olaraq cəfəri həlimi içmək kifayətdir. Resept çox sadədir: bir xörək qaşığı doğranmış təzə cəfərinin üzərinə 1 stəkan qaynar su tökmə

Qış pəhrizi

Qış elə bir fəsildir ki, istər-istəməz artıq kilolar meydana gəlir və qalın geyim onları "ört-bastır" edir. Nəticədə, biz qış boyu qazandığımız artıq çəkilərdən yalnız yaz-yay aylarında xilas olmağa başlayırıq

5 ən sadə pəhriz

Bəzi qidalanma planları sizə aclıq çəkmədən və sevimli yeməklərdən imtina etmədən sizə çəki atırmağa kömək edə bilər. Sizə ən sadə pəhriz proqramlarını təqdim edirik. Az kalorili pəhriz. Bu yüngül pəhriz çərçivəsində kalorililiyi

Alma pəhrizi ilə günə 1 KİLO ARIQLA

Hər gün yeməyiniz yaşıl alma sayəsində gözəl bir görünüşə qovuşa bilərsiniz. Çox kilolar qadın, kişi hər kəsin kabusudur. Xüsusilə də tətil mövsümünün başlamasıyla çoxluqlarından xilas olmaq istəyənlər şok pəhrizlərlə həl

Məşhur HOLLİVUD PƏHRİZİ

Belə hesab olunur ki, bu pəhriz həqiqətən Hollivud ulduzlarları üçün hazırlanıb. Pəhrizi 1-2 həftə ərzində saxlamaq olar. Bundan artıq yox. Pəhriz ağır sayılır. Pəhrizdən çıxdıqdan sonra müəyyən məhdudiyyətlərlə qidalanmalısını

"Zolaqlı" pəhriz - Rahat arıqlama

"Zolaqlı" pəhriz hal hazırda ən dəbdə olan pəhrizlərdəndir. Pəhrizin əsas üstünlüyü ondan ibarətdir ki, insan bir gün pəhriz tutur, növbəti gün adi qaydada qldalanır, sonra yenə bir gün pəhriz, bir gün adi qidalanm

Cəmi 5 günə arıqlayacaqsınız: QATIQ PƏHRİZİ

Hava isinməyə başladıqca hər kəs artıq çəkisinə görə narahat olur. Amma qatıq pəhrizi sizə kömək edəcək. 5 günlük qatıq pəhrizi ilə artıq çəkidən azad ola bilərsiniz. 5 gündə arıqladan qatıq pəhrizi ilə sizi tanış edir. İl

Pəhrizsiz arıqlamağın yolu açıqlandı

Böyük Britaniya Milli Səhiyyə Xidmətinin Baş Dietoloqu Tamara Uilner qida qəbulunda məhdudiyyətlər tətbiq etmədən arıqlamağın yollarını açıqlayıb. xəbər verir ki, mütəxəssis kalori hesablamasının artıq çəki probleminin uzunmüddətl

Pəhriz saxlamadan arıqlayın

Formada qalmaq və sağlam həyat yaşamaq istəyirsinizsə, düzgün qidalanmaq həyatınızın bir parçası olmalıdır. Bunun üçün yeməklərin kalorisini hesablamaq kifayət deyil. Vücudun ehtiyac duyduğu bütün mikro və makro qidalar

SSRİ-nin məşhur müalicəvi pəhrizi - STOL N8

SSRİ dövründə həkimlər hər qrup xəstəliyə uyğun dərmanla yanaşı pəhrizlər, qidalanma qadağaları yazardılar. Bu standart tələb idi. Çünki müalicənin yarısı xəstənin nə yeməsindən asılıdır. İndiki kimi xəstəyə bir aptek dərma

Effektli ekspress-pəhriz. 1 həftəyə 4 kq arıqla

Bu çox effektli pəhrizdir. Pəhriz tanınmış "top-modellər pəhrizi"nə bənzəyin, lakin daha yumşaqdır və daha asan keçirilir. Pəhriz 7 gün ərzində tutulur, qida gündə 5 dəfə qəbul olunur. Gün ərzində mütləq 2 l may

Digərləri göstər



pehriz melumatlari 2022, pehriz haqqinda melumat , pehriz xeberleri, pehriz haqqinda ətraflı xanim.az saytında öyrənə bilərsiz


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az toy makiyaji sekilleri geyim dəbləri qis geyimləri 2021 mətbəx qaydaları sobada kotlet gavalının faydaları faydalı bitkilər kosmetika setelcem ucun ne etmeli kız sels