pehriz

Bu pəhriz sellülitləri yox edəcək

Sellülitsiz bədən hər bir xanımın arzusudur. Bunun üçün ciddi pəhriz saxlamaq lazımdır. Çünki artıq çəkidən xilas olmaqla sellülitləri məhv etmək mümkün deyil. axşam.az-a istinadən bildirir ki, saytı Türkiyə mətbuatına istinadə

Payız pəhrizi ilə 6 kiloqram arıqlayın

Davamlı olaraq eyni pəhriz proqramına riayət etmək zamanla çəki atmanı çətinləşdirir. Bunun səbəbi bədənin proqrama uyğunlaşması və buna görə kalorini özündə saxlayaraq gec parçalanmağa çalışmasıdır. -a istinadən bildiri

Pəhriz saxlamadan arıqlayın

Formada qalmaq və sağlam həyat yaşamaq istəyirsinizsə, düzgün qidalanmaq həyatınızın bir parçası olmalıdır. Bunun üçün yeməklərin kalorisini hesablamaq kifayət deyil. Vücudun ehtiyac duyduğu bütün mikro və makro qidalar

Pəhrizdən sonra sinənin formasını ideal saxlamaq üçün bunları edin

Pəhriz zamanı qadınların heç bəyənmədikləri hal sinənin formasını itirməsidir. Bunun üçün fitoestrogen qəbul etmək lazımdır. Axşam.az-a istinadən bildirir ki, Kanada alimləri araşdırma apararaq, tərkibində fitoestrogen ola

5 günə 4 kiloqram arıqladan "Barbi" pəhrizi

Məşhur aktrisa Marqot Robbienin film hazırlığı üçün etdiyi pəhriz günlərdir gündəmdən düşmür. Hər kəs onun qısa müddətdə necə çəki atması ilə bağlı suallar ünvanlayır. . axşam.az-a istinadən bildirir ki, "Barbi"

Pəhriz saxlamadan arıqlamağın yolu

Mütəxəssislər pəhriz saxlamadan arıqlamağın sirrini açııqlayıblar.   -a istinadən bildirir ki, qidalanma prosesi düzgün təşkil edilsə və zərərli qidalardan imtina olunsa aclıq aksiyaları, pəhrizlər və məhdudiyyətlər olmada

Sağlamlığa zərərli olan pəhriz məhsulları

Dietoloq sağlamlığa zərərli olan məşhur pəhriz məhsullarını açıqlayıb.   -a istinadən bildirir ki, bəzi sağlam qidalar tərkibindəki şəkərin yüksək olması səbəbindən əslində sağlamlığınıza zərər verə bilər. Paxlalılar, taxı

Pəhriz saxlamadan arıqlamağın sadə yolları

Fitnes məşqçisi Belinda Norton pəhriz saxlamadan arıqlamağın sadə yollarını açıqlayıb.   -a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssis bildirir ki, maddələr mübadiləsini sürətləndirməklə, pəhriz və lazımsız qida məhdudiyyətlər

30 yaşdan sonra saxlaya biləcəyiniz ən ideal pəhriz

Baxımlı olmaq üçün gözəllik prosedurlarını 25 yaşından başlamaq lazımdır. Lakin orqanizmin artıq qocalmağa başladığı ərəfə məhz 30 yaşdan sonradır. Bunun üçün də gözəlləşmə və cavanlaşma pəhrizinə riayət etməyə tələsin. axşam.az-

1 həftədə 12 kiloqram arıqladan pəhriz

Doyurucu özəlliyi ilə pəhriz proqramlarında istifadə olunan yumurta toxluq hissi yaradaraq çəki atmaqda yardımçı olur. Lakin yumurtanın sarısı ilə ağının tərkibində olan zülallar fərqlidir. Ağına nisbətdə daha çox kaloril

Bu pəhriz ömrü 10 İL UZADIR

"Medicine" elmi jurnalında dərc olunan araşdırmada ömrü uzadan və qısaldan qidalar haqqında məlumat verilib. Bəs ömrü uzadan qidalar hansılardır?. Məlumata əsasən , Aralıq dənizi pəhrizi ömrü 10 il uzadır. Bütü

1 həftəyə 7 kilo arıqladan TÜRK QƏHVƏSİ PƏHRİZİ

Günün istənilən vaxtında istehlak edilən türk qəhvəsi çəki atmaq üçün də olduqca faydalıdır. yağ yandırmağa da kömək edir. Demək olar ki, kalorisi olmayan türk qəhvəsi ilə artıq çəkinizdən xilas olmaq istərdinizmi? Çox yüksə

7 zeytun, 1 əncir pəhrizi - FAYDALARI NƏLƏRDİR?

7 zeytun, 1 əncirin müalicəsi - Faydaları saymaqla bitməz!. Aparılan araşdırmalar nəticəsində bədənə faydalı və hüceyrələri yeniləyən qidalar arasında əncir və zeytunun çox təsirli olduğu müəyyən edilib. Quranda da adı keçə

Xərçəng hüceyrələrini məhv edən PƏHRİZ HAZIRLANIB

Şimali Karolina Universitetinin Tibb fakültəsinin alimləri insan orqanizmindəki xərçəng hüceyrələrini məhv edə bilən pəhriz hazırlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, buna əsaslanaraq alimlər xərçəng xəstələrinin enerj

Pəhriz saxlamadan və aclıq etmədən necə arıqlamaq olar?

Diyetoloqların sözlərinə görə, hədsiz məhdudiyyətlər olmadan arıqlamağın yolu kalori balansının necə işlədiyini dərk etməkdir. Britaniya diyetoloqları Sara Bokxart və Riannon Lambert "The Sun" nəşrinə müsahibələrind

Pəhrizdə marqarindən istifadə etməyin - SƏBƏBİ

Dietoloqlar çox zaman arıqlamaq istəyən pasientlərinə pəhrizdə marqarin yağından istifadə etməməyi məsləhət görür. Maraqlıdır bəs, bunun səbəbi nədir?. -a istinadən xəbər verir ki, dietoloq Lisa Riçard bildirib ki, marqari

Qaynadılmış düyü yemək, çörəkdən imtina etmək DOĞRU PƏHRİZ DEYİL

"Hər insanın orqanizmi fərqlidir, orqanizmdə olan vitaminlər, qan səviyyəsi, şəkər səviyyəsi müxtəlifdir. Ona görə pəhriz menyusunu ümumi tərtib etmək doğru deyil. Bir adama xeyirli olan hər hansısa qida, digərinə zərərl

2 günə 2 kiloqram arıqladan pəhriz - RESEPT

Tərkibindəki qatıq və paxlalılar sayəsində sizi uzun müddət tox tutacaq bir pəhriz uyeməyi təqdim edirik. Xüsusi bir qidalanma proqramı olaraq istehlak edildikdə 2 gündə 2 kiloya qədər arıqladır. Qısa müddətdə tez arıqlama

Həm ömür uzadan, həm də arıqladan PƏHRİZ

Həm ömür uzadan, həm də sağlam şəkildə arıqladan "Aralıq dənizi" pəhrizi barədə ötən gün məlumat vermişdik.  . Bu, həkim və dietoloqların ən çox bəyəndiyi pəhrizlərdən biridir. Bu pəhrizi saxladıqdan əvvəl mütlə

Məşhur insanların həyat tərzi: DÜNYANIN ƏN YAXŞI PƏHRİZİ

Sidney Universitetinin alimləri pəhriz saxlamaqla ürək problemləri arasında əlaqə araşdırılıb. Tədqiqata 22 495 qadın cəlb edilib. 16 araşdırmanın nəticəsinə əsasən, Aralıq dənizi pəhrizinə riayət edən qadınların ürək xəstəliy

Xərçəng xəstəliyinə qarşı Afrika pəhrizi – Sınayın

Amerikanın Pirssburq Universitetini alimləri müəyyən ediblər ki, Afrikanın kənd yerlərində ənənnəvi olaraq hazırlanan pəhriz bağırsaq xərçənginin inkişaf riskini azalda bilər. Bu arada, dünyanın bir çox ölkəsində məşhur ola