Şüyüd və xəstəliklər

Şüyüd və xəstəliklərMədə və bağırsaq xəstəlikləri zamanı şüyüd ağrıkəsici, spazmolitik, qazçıxarıcı, həzmi yaxşılaşdıran və sakitləşdirici təsir göstərir.
Xolesterol zamanı şüyüdün yarpaqlarında olan triqliserid müalicəvi təsir göstərir. 2008-ci ildə İranın Biokimya və Biofizika institutu heyvanlar arasında apardığı araşdırmalara əsaslanaraq şüyüdün qanda xolesterolun miqdarını aşağı salmaq qabiliyyətinə malik olduğunu sübut etmişdir.
Şəklərli diabet zamanı şüyüd qanda şəkərin miqdarını azaltmaq üçün istifadə edilir.
Şüyüdün tərkibində olan monoterpen orqanizmdə olan toksinlərə qarşı təmizləyici təsir göstərir.
Şüyüdün antimikrob təsirə malıik olması haqqında 2006-cı ildə Vyana Universiteti tərəfindən nəşr olunmuş "Journal of Food Science" jurnalında geniş məqalə dərc olunub. Bu məqalədə şüyüd yağının bir çox mikrobları məhv eləmək qabiliyyətinə malik olmasını qeyd edilib.
İstifadəsi:
Müalicə məqsədilə şüyüdün həm yarpağından, həm də toxumundan istifadə edilir. Əgər daha yaxşı faydalanmaq istəsəniz onun təzə yarpaqlarından bol-bol yeyin. Soyuducuda şüyüd yarpaqlarını 3 gün müddətində saxlamaq olar. Quru və günəş olmayan yerdə qurudulan şüyüdün də istifadəsi çox faydalıdır. Müalicə məqsədilə şüyüdün dəmləməsindəm istifadə etmək mümkündür. Bu zaman yarım dəstə təzə şüyüdün üzərinə 300 qram qaynar su tökülür və 10 dəqiqə dəmləməyə qoyulur. Qurumuş şüyüddən dəmləmə hazırladıqda isə 1 çay qaşığı quru şüyüd götürülür.
Dəmləməsini içə bilməyənlər şüyüdü müxtəlif cür istifadə edə bilərlər:
* qatığa doğrayıb
* soyuq sedviçlərin arasına qoyub
* salatların tərkibində
* yeməklərin yanında.
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1185   Tarix: 29 dekabr 2022
f Paylaş


Turlar.az

Oxşar xəbərlər

.

Yumurtadan qat-qat çox protein bərpa edir: Yaşıl mərcini yeyən xəstəlik nədir bilmir

Sağlam bədən quruluşu və inkişaf üçün lazım olan protein ehtiyacının ödənilməsində bitki mənşəli qidalar ön plana çıxır. Mütəxəssislər yaşıl mərcinin heyvani protein mənbələrinə güclü bir alternativ olduğunu bildirirlər

.

Səyahət edənlər daha çox yaşayırlar

Yeni elmi araşdırma göstərib ki, səyahətlər insana yalnız xoş emosiyalar və yeni təəssüratlar qazandırmır, həm də fiziki sağlamlığa, beyin fəaliyyətinə və sağlam qocalma prosesinə müsbət təsir göstərə bilər. Mütəxəssislə

.

Kondisioneri neçə dərəcədə işlətmək daha düzgündür?

Yayda kondisioneri 24-25C-də işlətmək həm rahatlıq, həm də sağlamlıq baxımından daha uyğundur. Bu temperatur otağı sərin saxlayır, eyni zamanda bədənin kəskin soyumasının qarşısını alır. xəbər verir ki, mütəxəssislər otağ

.

Akromeqaliya: Böyümə hormonu artıqlığının əlamətləri, diaqnozu və müalicəsi

Akromeqaliya bədəninizin həddindən artıq böyümə hormonu (GH) istehsal etməsi nəticəsində yaranan bir endokrin xəstəliyidir. Böyümə hormonu artıqlığı qaraciyərdən ifraz olunan "insulin bənzəri böyümə faktoru 1" (IGF-1

.

Diabet riski yüksək olan qan qrupu açıqlandı

Fransada aparılan genişmiqyaslı araşdırma müəyyən qan qrupları ilə 2-ci tip diabet arasında əlaqə ola biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələrinə görə, diabet inkişaf riski ən yüksək olan qan qrupu

.

İnsan neçə dəqiqəyə yuxuya getməlidir?

Yuxuya getmək üçün sərf olunan vaxt insanın sağlamlıq vəziyyəti haqqında mühüm ipucları verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, sağlam insanın adətən 10-20 dəqiqə ərzində yuxuya getməsi normal hesab olunur

.

Xiyarın möcüzəvi faydaları

Yay mövsümünün ən çox istehlak olunan tərəvəzlərindən biri olan xiyar təkcə sərinləşdirici təsiri ilə deyil, həm də sağlamlığa verdiyi saysız-hesabsız faydalarla diqqət çəkir. Tərkibinin təxminən 95-97 faizi sudan ibarə

.

Yuxu üçün ideal otaq temperaturu neçədir?

Yuxu üzrə mütəxəssis Brayan Çen rahat və keyfiyyətli yuxu üçün ideal otaq temperaturunu açıqlayıb. xəbər verir ki, bu barədə " məlumat yayıb. Mütəxəssis bildirib ki, ideal temperatur 15,5-19,4 dərəcə arasında olmalıdır

.

Çimərlikdə günvurmadan qorunmaq üçün ən təhlükəsiz saatlar

"Çimərlik mövsümündə günvurmadan və günəşin zərərli təsirlərindən qorunmaq üçün insanlar günəş şüalarının daha zəif olduğu saatlarda dənizə getməlidirlər". xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyyə Nazirliyinin rəsm

turlar.az

geyim dəbləri gozel gorunmek geymler 2026 üz və bədənə qulluq baliq qulagi salatlarin dizayni tehsile aid atalar sözləri kosmetika oglan evi haxisda novruza aid hakisdalar babasil aydin sani