Xanim.az / Xəbərlər

Təbiətdə dincəlmək xərçəngə qarşı mübarizə aparmağa yardım edir

Təbiətdə dincəlmək xərçəngə qarşı mübarizə aparmağa yardım edirAlimlər təbiətdə dincəlməyin faydaları ilə bağlı geniş miqyaslı araşdırma aparıblar.
Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, alimlər qeyd ediblər ki, təbiətdə istirahət etmək beynə aramlıq bəxş edir. Alimlərin keçirdiyi çoxsaylı araşdırmalar nəticəsində məlum olub ki, təbiətdə dincəlməklə xərçəngə, diabetə və piylənməyə qarşı effektiv mübarizə aparmaq mümkündür.
Alimlər qeyd ediblər ki, təbiətdə dincəlmək immun sistemini gücləndirir bu isə xəstəliklərə qarşı effektiv mübarizə aparmağa yardım edir. Biz təbiətdə dincələn zaman orqanizmimiz aramlıq vəziyyətində olur və immun sisteminə mühüm töhfə verərək sağlamlığımızı gücləndirir.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1801   Tarix: 15 dekabr 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qocalığı gecikdirən möcüzəvi çərəzlər

Çərəzlər vitaminlər, mikroelementlər, bitkimənşəli zülallar, lif və doymamış yağlarla olduqca zəngindir. İnsan sağlamlığı üçün faydalarına görə bir reytinq hazırlansa, qoz bu siyahının lideri olar. -a istinadən xəbər veri

.

İnsult riskini artıran axşam vərdişləri

Uzunmüddətli perspektivdə bəzi axşam vərdişləri insult riskini artıra bilər. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə diyetoloqlar Liz Vays və Rosanna Rast "Eating Well" nəşrinə müsahibələrində xəbərdarlıq ediblər

.

Quru göz sindromunun yaranma səbəbləri

Gözlərin kifayət qədər nəmlənməməsi, eləcə də uzun müddət qadcetlərdən (smartfon, kompüter və s.) istifadə "quru göz sindromu"nun yaranmasına səbəb olur. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tibb elmləri doktoru

.

Yayda idman edənlər bunlara diqqət etməlidir

Yay aylarında havanın temperaturunun yüksəlməsi idman zamanı orqanizmin daha çox yüklənməsinə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, isti havada məşq edən şəxslər bəzi vacib məqamlara diqqət etməlidirlər. Məşq vaxtını düzgün seçin

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Bu qidaları dərmanlarla birlikdə qəbul etməyin

Bəzi qida və içkilər dərmanların təsirini azalda və ya təhlükəli yan təsirlərə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə onkoloq Vladimir İvaşkov xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, süd bəzi antibiotiklərin, xüsusil

.

Dietoloqdan sərnişinlərə xəbərdarlıq: Təyyarədə bu içkiləri qəbul etməyin

Diyetoloq Andrea Matis təyyarədə uçuş zamanı bəzi içkilərdən uzaq durmağı tövsiyə edib. bildirir ki, bu barədə "Infobae" məlumat yayıb. Mütəxəssisin sözlərinə görə, alkoqol, qəhvə, çay və enerji içkiləri susuzluğ

.

Bir həftə hər gün brokkoli yedi: Orqanizmində bu dəyişikliklər oldu

Diyetoloq Loren Manaker bir həftə ərzində hər gün brokkoli yemək qərarına gəlib və təcrübənin nəticələri onu təəccübləndirib. -a istinadən xəbər verir ki, o, "Prevention" nəşrinə müsahibəsində bu tərəvəzin rasion

.

Qarpız bu şəxslərə olmaz

Qarpızın həddindən artıq qəbulu bəzi insanlar üçün sağlamlıq riski yarada bilər. xəbər verir ki, rusiyalı diyetoloq Olqa Yamilovanın sözlərinə görə, xüsusilə böyrək və şəkərli diabet xəstələri bu meyvəni ehtiyatla istehla

Seçilmiş yazılar
. Vətən haqqında bayatılar. Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Qaravəllilər. Arzuolunmaz hamiləlik. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Bu qidaları dərmanlarla birlikdə qəbul etməyin. Orqanizminizdə iltihab varsa qəhvə için. Qırmızı və yaşıl almaların faydaları – Hansını yemək daha yaxşıdır?. Burak Özçivit bacısının toyuna getmədi. İrem Dericinin nişanlısı saxlanıldı
turlar.az

hamilelikde qidalanma geyim necə seçməli qaşların formalari qadın sinəsi burc xelife meshurlar haqqinda balıqlar bürcü kosmetika aysel xerceng cekc pornuxa qiz adlari bürcler