Təzyiq dərmanını səhər, yoxsa axşam içməli?

Təzyiq dərmanını səhər, yoxsa axşam içməli?Hipertoniyaya qarşı təzyiq salıcı dərmanları günün hansı saatında içmək lazımdır ki, xəstələr özlərini qorusun?
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı həkimlər Yelena Malışeva və German Gandelman hipertoniklərə tövsiyələr verib.
Yatarkən smartfonu yanımızda saxlamaq TƏHLÜKƏLİDİR?
Bu asılılıq uşaqlarda ruhi xəstəliklərə səbəb olur
Pişiyin xəstə olduğunu necə başa düşmək olar? - Burnuna toxunmayın
"Təzyiqi stabil olaraq, 140/90 göstəricisindən aşağıda saxlamaq lazımdır.
Təzyiq ən çox səhər 6 radələrində stress hormonu kortizol yüksəldiyi üçün onunla birgə təzyiq də artır.
Bu vaxt ona görə təhlükəlidir ki, insan yuxuda olur və təzyiqinin qalxmasını hiss etməyə bilər.
Məhz səhərə yaxın hipertonik kriz və insultlar çox baş verir.
Növbəti pik həddi günorta nahardan sonra və axşam təxminən 20:00-dan sonradır.
Səhər krizinin qarşısını almaq üçün təzyiq dərmanını yuxudan öncə için.
Bu həm dərmanın yaxşı həlli, damarların ən rahat olduğu vaxtdır. Səhər oyanandan sonra və günorta dərmanı içmək əksər halda mənasızdır.
Əgər həkim 2-3 dəfə doza təyin edibsə, göstərilən vaxtda qəbul etmək mütləqdir".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1153   Tarix: 18 aprel 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Qəhvənin qocalmağın qarşısını alırmış - yeni araşdırma

Yeni araşdırmaya əsasən, qəhvənin tərkibindəki birləşmələr bədəni yaşlanma effektlərinə qarşı qorumağa kömək edən xüsusi bir bioloji mexanizmə malikdir.  xəbər verir ki, qəhvə hüceyrə təmiri, iltihab və stresin tənzimlənməs

.

Kompüter qarşısında işləyənlər üçün xəbərdarlıq

Uzun müddət monitor qarşısında işləmək, zəif işıqlandırma və ekrana düzgün məsafənin qorunmaması göz sağlamlığına mənfi təsir göstərir. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirib ki, bu cür vərdişlər göz quruluğu, görmə zəifləməs

.

İdman zalında edilən bu səhvlər sizə baha başa gələ BİLƏR

İdman zalına gedən həvəskarlar peşəkarlarla müqayisədə zədələnməyə daha çox meyilli olurlar. xəbər verir ki, mütəxəssislər bunu fiziki zəiflikdən çox, düzgün texnikanın olmaması və tələsik məşq etmə ilə izah edirlər. Peşəka

.

Həddindən artıq yuxu niyə təhlükəlidir?

Yuxu rejimi ilə bağlı yeni araşdırma diqqət çəkən nəticələr önə çıxarıb. xəbər verir ki, "PLOS One" jurnalında dərc olunan tədqiqatda qeyd edilir ki, həm yuxusuzluq, həm də normadan artıq yatmaq sağlamlıq üçün ris

.

Bağırsaq sağlamlığını yaxşılaşdırmağın 5 elmi yolu

Bağırsaq sağlamlığı təkcə həzm sistemi üçün deyil, həm də immunitet, enerji səviyyəsi və hətta psixi vəziyyətimiz üçün həlledici rol oynayır. Elm sübut edir ki, bağırsaq mikrobiomumuzu (orada yaşayan faydalı bakteriya v

.

Hər səhər acqarına bir qaşıq için - Damarları şüşə kimi təmizləyir

Ənənəvi tibbin minilliklər boyu davam edən sirri müasir elmlə qarşılaşır. Hər səhər acqarına qəbul edilən bu qarışım təkcə immunitet sistemini gücləndirmir, həm də ateroskleroza qarşı qalxan təmin edir. . xəbər verir ki

.

Dünyanın ən sağlam göyərtisi bəlli oldu: Yol qırağındaca yetişir

Kiçik yarpaqları ilə tanınan cincilim kalori başına düşən vitamin və mineral sıxlığına görə ispanaq, kələm və brokkoli kimi məşhur rəqiblərini geridə qoyub.  xəbər verir ki, bu bitkini "super qida" edən əsas xüsusiyyətlə

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Restoranda sifariş etdiyiniz bu qidalar sağlamlığınızı məhv edir

Çöl qidalanması keyifli olmalıdır, lakin aşağıdakı məqamlar bu keyfi xəstəxanada bitirə bilər:. "Günün şorbası" əslində "Dünün şorbası" ola bilər. Bir çox məkanda günün şorbası mətbəxdəki israfın qarşısın

turlar.az

qadin sayti geyim şəkilləri toy makiyajlari zeytun yağının faydaları ailə hamiləlik sızanaqlara qarşı toylar kosmetika novruz hakistalari qiz evi ucun haxisda novruza aid usaq seirleri