Nəyə görə badamı isladıb yeməlisiz - FAYDALARI
Ekspertlər badamı islatdıqdan sonra yeməyin daha faydalı olduğunu bildirib. İsladılmış badamdan qidalı maddələr daha çox mənimsənilir. xəbər verir ki, badam E vitamini, yağ turşuları, Omeqa 3, zülalla zəngindir. Badam sümüklər
Bədənimizdən artıq duzu necə çıxaraq?
Duz insan orqanizminin müxtəlif funksiyaları üçün vacibdir. Amma səhv qida rejimi və yanlış ərzaqlar orqanizmdə artıq duz yığılmasına səbəb olur. Orqanizmdə duz çox olanda təzyiq yüksəlir, maye yığılır, bədən çəkisi artır
B12 vitamininin qida mənbələri
B12 vitamini çatışmazlığının orqanizmdə ağır nəticələri məlum olub. -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə dietoloq Tagui Avetova danışıb. . Onun sözlərinə görə, B12 vitaminin olmaması da rifaha mənfi təsir göstərə və unutqanlığ
Əvvəllər qızılca keçirənlər ikinci dəfə yoluxa bilərlər?
Ölkə ərazisini ağuşuna alan qızılca xəstəliyi gündəmin əsas mövzusudur. Təkcə uşaqlar deyil, böyüklər arasında da müşahidə edilən yoluxmalar hər kəsdə təşviş yaradıb. Ekspertlərin bəziləri hesab edirlər ki, bu xəstəlik qızılcanı
Həkim: "Yaddaşı yaxşılaşdırmaq üçün bunu edin"
Rusiyalı reabilitasiya həkimi Sergey Aqapkin yaddaşı möhkəmləndirmək üçün xarici dilləri öyrənməyin xeyri olduğunu bildirib. -a istinadən xəbər verir ki, həkim yaddaşın pisləşməsinin qarşısını almaq üçün yeni dil öyrənməy
Yuxuda orqazm: səbəblər və xüsusiyyətlər
Yuxuda orqazmın səbəbləri sonuna kimi öyrənilməmişdir. Biri aydındır: kişilərdə və qadınlarda o yuxuda müxtəlif xarakteri daşıyır və müxtəlif səbəblərlə çağırıla bilər. -a istinadən xəbər verir ki, Yuxuda orqazmın ən sad
Yumurtanı belə yeməyin
Yumurta orqanizm üçün lazım olan ən güclü protein mənbələrindən biridir. . -a istinadən bildirir ki, sağlam və güclü bədən üçün hər gün yumurta yemək lazımdır. Ancaq yumurta yeyərkən hər kəsin tez-tez etdiyi bir səhv va