Ürəyə, atereskleroza və damarların tutulmasına faydalı olacaq sadə reseptlər

Atereskleroz bəşəriyyətin müasir bəlalarından biridir. İnsan orqanizminin əziyyət çəkdiyi problemlərdən ilk sıralarda duran ateresklerozdan çoxları əziyyət çəkir. Atereskleroz arteriya damarlarının müxtəlif səbəblərdən daralması və tutulmasıdır. Atereskleroz ürək damarlarında baş verdikdə dözülməz ağrılarla müşahidə edilən ürək pristupları meydana çıxır. Ürəin arteriya damarları daraldıqda və ya tutulduqda qanın qidalandırdığı nahiyəyə qan işləyə bilmir və həmin nahiyə oksigenlə qidalanmır.Bu proses ürəkdə baş verdikdə infarkta, beyinə baş verdikdə isə insulta səbəb olur.
Ateresklerozun əmələ gəlməsinə aşağıdakılar səbəb ola bilir:
* şəkərli diabet
* siqaret
* yağlı qida
* iltihabi proseslər
Aşağıdakı resept qan damarlarının daralmasını və tutulmasını ardan qaldırır:
* kişmiş - 1 stəkan
* zəncəfil - 2 xörək qaşığı
* bal - 2 xörək qaşığı
* yaşıl çay - 4 xörək qaşığı
* su - 1 litr
Hazırlanması:
Şirli qazana su və kişmiş tökün, zəif odda qaynadın. 10 dəqiqə sonra odu söndürün, çay, zəncəfil və bal əlavə edib qarışdırın. Bütün məhsulların tam qarışıb həll olmasına əmin olun. Qazanın qapağını örtün və isti dəsmallarla büküb 8 saat saxlayın. 8 saatdan sonra içki qəbul edilməyə hazır vəziyyətə gətirilir.
Qarışımdan gündə 2 dəfə yeməkdən əvvəl 150-200 ml qəbul edilir. Reseptin damarlara yaxşı təsir etməsinə səbəb onun tərkibindəki həll olan və həll olmayan liflər, kalium, anrioksidantlardır.
Milli.Az / news.milli.az