Uşaqları gec yuxuya gedən analar mütləq oxusun

Uşaqları gec yuxuya gedən analar mütləq oxusunUşaqları gec yuxuya gedən analar mütləq oxusun. Körpələrin asan yuxuya getməsi və rahat yatması üçün aşağıdakılara əməl etmək lazımdır.
1. Körpəniz gec yuxuya gedirsə o zaman onu massaj edin. Massaj ona nağıl dolu yuxu bəxş edəcək.  
2. Bitkilərdən hazırlanmış dəmləmələr böyüklərlə yanaşı uşaqlara da sakitləşdirici təsir göstərir. Amma, uşağınıza bitki dəmləməsi verməzdən əvvəl mütləq allerqoloqla məsləhət etməniz lazımdır.
3. Gündəlik rejimi normallaşdırmaq gecə yuxusunun normal olmasına səbəb olur.  
4. Hər gün eyni vaxtda yatmaq tez yuxuya getməyə səbəb olur.
5. Eyni çarpayıda və eyni yataq dəstində yatmaq uşağın tez və rahat yuxuya getməsinə səbəb olur.
6. Yatmazdan 1 saat əvvəl oyuncaqlardan və oyunlardan, emosional hadisələrdən uzaq durmaq tez yuxuya getməyə və sakit yatmağa səbəb olur.
7. Yatmazdan əvvəl açıq havada gəzintidə olmaq uşağın tez yuxuya getməsinə səbəb olur.
8. Uşağınıza yatmazdan əvvəl kitab oxumaq onun tez yuxuya getməsinə səbəb olur.
9. Otağın işıqlanmasının zəif olması uşağın rahat yatmasına səbəb olan amillərdən biridir.
10. Sakit otqada yatmaq uşağın uzun müddət yatmasına səbəb olur.
11. Uşağınız südəmərdirsə o zaman uzun müddət yatması üçün onu yatmazdan əvvəl əmizdirin.
12. Uşağınıza laylay deyərək onu sığallamaq tez yatmasına səbəb olur
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 692   Tarix: 06 dekabr 2022
f Paylaş

Ustalar.az ustalar sayti

Digər yazılar

Xalq təbabəti nədir?

Xalq təbabəti xəstəliklətin təbii vasitələrlə müalicə və profilaktikasıdır. Xalq təbabəti ilə müalicə dedikdə isə xəstəlikləri müxtəlif bitki vasitələri ilə müalicə olnması nəzərdə tutulur. Xalq təbabəti ilə müalicənin tarix

Kökəlmənin qarşısını necə almaq olar?

Kökəlmə müasir dünyanın ən aktual problemlərindən biridir. Kökəlmə bədənin yağlı hissəsinin çəkisinin yağsız hissəsinin çəkisindən artıq olmasıdır. Normada kişilərin yağ kütləsi orqanizmin 15-18%-ni, qadınlarda isə 20-25%-n

Fizioterapiya nədir?

Fizioterapiya tibbin müalicə vasitələrindən biridir. Bu müalicə vasitələri şüalar və insan orqanizminə təbii faktoprların süni yollarla tətbiq edilməsindən asılıdır. Fizioterapevtik müalicə üsullarından qədim dövrlrdən istifad

Dəri xəstəlikləri nədir?

Dri xəstəlikləri dedikdə insanın dəri və görünən selikli qişlarında əmələ gələn xəstəliklər nəzərdə tutulur. Adətən dəri xəstəlikləri dedikdə onunla məşğul olan dermatologiya elmi nəzərdə tutulur. Dəri xəstəlikləri bir-neç

Bu şəxslərə mandarin yemək olmaz

Qışın rəmzi olan mandarin bir çox faydalı xüsusiyyətlərə malikdir: damarları və ürəyi möhkəmləndirir, nəfəs yollarını təmizləyir, stressi azaldır, əhvalı yaxşılaşdırır, mübadilə proseslərini sürətləndirir və s. Lakin bütü

Uşaqlığın fibromioması haqqında söylənilən əfsanələr

Uşaqlığın mioması ən geniş yayılmış qadın xəstəliyidir. 30-35 yaşından yuxarı qadınarın 70%-i bu xəstəlikdən əziyyət çəkir. Əksər hallarda bu xəstəlik simptomsuz keçir və heç bir əlamət vermir.  XX əsrin sonlarında uşaqlığı

Bunu edən hamilələrin uşaqları balacaboy olur - Araşdırma

Amerika alimləri hamiləlikdə çox qəhvə içməyin doğulacaq uşağa təsirini araşdırıb. -s istinadla xəbər verir ki, hamiləliyin ilk 3 ayında hətta normal dozada qəhvə içən qadınların uşaqların boyu orta boy hündürlüyündən dah

Uzunmüddətli köp və qəbizliklər təhlükəlidirmi? - Mütəxəssis açıqlaması

"Köp və qəbizlik şikayətlərinə rast gəlinmə halları həddən artıq çoxdur. Bizim toplumda bu şikayətlər daha çox faizlə özünü göstərir. Müraciət edən xəstələrin böyük əksəriyyəti həzmsizlik, köp və qəbizliklərdən şikayə

Dünyada hər il 7,5 milyon insan bu xəstəlikdən ölür. Özünüzü yoxlayın

Son araşdırmalar göstərib ki, dünyada 1 milyarddan çox insan hipertoniyadan (yüksək arterial təzyiq) əziyyət çəkir. Statistikaya əsasən kişilərdə bu xəstəliyə qadınlarla müqayisədə daha tez-tez təsadüf edilir. Ümumdünya Səhiyy

turlar.az

sonxeber.az qis geyimləri 2022 geyim dəbləri kosmetika mehsullari autizm xesteliyi mesameler ucun maskalar fantaziya pilinqin hazirlanmasi kosmetika qadin kalqotqasi xerceng burcunun insurleri