Uşaqları viruslardan qorumaq, immuniteti gücləndirmək üçün nə etməli?

Uşaqları viruslardan qorumaq, immuniteti gücləndirmək üçün nə etməli?"Uşaqlara 5-10 faizdən çox şəkəri olan qidalar vermək düzgün deyil".  
Milli.Az xəbər verir ki, bunu APA TV-nin "Öncə sağlıq" proqramında pediatr, professor Fəxrəddin Gülməmmədov uşaqlarda virus xəstəlikləri, onlardan qorunmaq, immuniteti gücləndirmək yolları barədə danışarkən deyib.
Onun sözlərinə görə, viruslardan qorunmaq, immun sistemini gücləndirmək üçün düzgün qidalanma əsas şərtlərdən biridir.  
Həkim onu da qeyd edib ki, temperatur 38 dərəcəyədək olanda onu aşağı salmaq üçün uşaqlara dərman verməyə ehtiyac yoxdur: "İstilik bədənin virusa qarşı müqavimətidir, yeri gəldi-gəlmədi dərman içməklə bu müqaviməti qırmış, immun sistemini zəiflətmiş oluruq".
Pediatr deyib ki, ümumiyyətlə, həkim məsləhəti olmadan uşaqlara hər hansı dərmanın, o cümlədən vitaminlərin verilməsi yolverilməzdir.
F. Gülməmmədov uşaqlarda mövsümlə bağlı yaranan virus xəstəlikləri, onlardan qorunmaq yolları, qəbizlik, ishal, peyvəndlər, eləcə də koronavirus barədə sualları cavablandırıb. Pediatr uşaqların immun sistemini gücləndirmək üçün qidalanma qaydaları ilə bağlı bir çox tövsiyələr verib.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1832   Tarix: 15 fevral 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Maddələr mübadiləsini mühərrik kimi işlədir: Qəhvəyə bir qaşıq əlavə etmək kifayətdir

Artıq çəkidən azad olmaq və enerjini artırmaq istəyənlər üçün qəhvənin tərkibinə əlavə edilən kiçik bir detal böyük fərq yaradır. Qəhvəyə bir qaşıq kokos yağı (hind qozu yağı) əlavə etmək metabolizmi sürətləndirməyin ən effekti

.

Depressiyanın müalicəsində yol verilən təhlükəli səhv

Mütəxəssislər depressiya ilə mübarizədə ən çox rast gəlinən və ciddi risk yaradan səhvlərdən biri kimi özünü müalicə etməyi göstərirlər. Psixoloqların sözlərinə görə, bir çox insan həkimə müraciət etmədən dərman qəbul edir

.

Necə rahat yuxu yataq?

Rahat və keyfiyyətli yuxu üçün bir neçə sadə, amma çox təsirli qaydaya əməl etmək kifayətdir. rahat yatmaq üçün məsləhətləri təqdim edir:. 1. Yuxu rejimi yaradın. Hər gün eyni saatda yatıb, eyni saatda oyanmağa çalışın. Bu

.

Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin

Səhər yeməyi günün ən vacib öyünü hesab olunsa da, onun nə vaxt yeyilməsi sağlamlıq üçün daha kritik əhəmiyyət kəsb edir. Alimlər və diyetoloqlar maddələr mübadiləsini maksimum dərəcədə işlətmək və enerji səviyyəsini qoruma

.

Enerji üçün qara, sağlamlıq üçün yaşıl çay

Qara və yaşıl çay eyni bitkidən əldə olunsa da, hazırlanma üsulu onları fərqləndirir. xəbər verir ki, qara çay daha çox kofein, yaşıl çay isə antioksidantlarla zəngindir. Kofein ayıqlığı artırır, yorğunluğu azaldır, beyi

.

Bu problemi olanlar yumurtanın sarısını yeməsin

İnsult beyninizin bəzi hissələri qansız qaldıqda və zədələndikdə və ya öldükdə baş verir. Diabet, yüksək təzyiq, yüksək xolesterol olanlar insult riski altında hesab olunurlar.  xəbər verir ki, kardioloq Oleq Varfolomeye

.

Xərçəng riskini azaldan sadə vərdişlər – Həkimdən vacib açıqlama

Xərçəng hallarının təxminən 30%-i həyat tərzi ilə bağlıdır və qarşısı alına bilər. Fiziki aktivlik, siqaretdən imtina və çəkinin nəzarətdə saxlanılması riski 25-30% azaldır. xəbər verir ki, bu təsir hətta genetik riski ola

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

turlar.az

sade makiyaj sekilleri makiyaj instagram kosmetik vasiteler paxla cigirtmasi toyuqlar haqqinda cinsi zəiflik yaz geyimleri kosmetika maraqli hakistalar sağlamlığın sirleri anabaci novruza aid hakistalar oxatan