Üzü cənuba yatmaq daha faydalıdır - Həkim

Üzü cənuba yatmaq daha faydalıdır - HəkimYatarkən hansı böyrü üstə yatmağın əhəmiyyəti ilə yanaşı, üzü hansı tərəfə olmağın da təsiri var.
Milli.Az medicina.az-a istinadla xəbər verir ki, alimlər başı cənuba, ayaqlar şimala yatmaq sağlamlıq üçün daha faydlaıdır. Bu zaman təzyiq normada qalır.
Terapevt İrina Andreyeva bildirib ki, hətta çox heyvanlar istirahət edərkən intuitiv olaraq bədənlərini şimal-şərqə uyğunlaşdırır.
"Bir neçə yüz ildir fermerlər müşahidə edib ki, inəklər yatarkən hər dəfə cənub-şimal üzrə yönlərini dəyişir. Alimlər bildrir ki, bu yerin elektromaqnit sahəsinin təsirinə uyğun tənzimlənir.
Bir çox elmi tədqiqatlar sübut edib ki, başı cənuba, ayaqları şimala doğru qoyaraq yatanların yuxusu daha keyfiyyətli olur, təzyiq normada qalır və yuxudan daha gümrah oyanırlar.
Digər elmi iş isə insanlara da Yerin maqnit sahələrinin təsir etdiyini bildirir"
Milli.Az / news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1227   Tarix: 16 noyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Sahurda bu sirkəni İÇİN - Möcüzəvi faydası çoxdur

Sahurda alma sirkəsinin istehlakı qan şəkəri səviyyəsinin sürətlə qalxıb düşməsinin qarşısını alır, gün ərzində daha balanslı enerji axını təmin edir. Bu sayədə alma sirkəsi istehlakı həm aclıq hissinin qarşısını alır, hə

.

Ramazan ayında metabolik dəstək: Orqanizmin balansını qorumağın təbii yolu

Ramazan ayının gəlişi ilə qidalanma rejiminin dəyişməsi, uzunmüddətli aclıq və susuzluq insan orqanizmində metabolik proseslərə birbaşa təsir göstərir. Bu dövrdə enerji balansının qorunması, immun sisteminin dəstəklənməs

.

Uşağınız niyə tez-tez qrip olur? - SƏBƏB

Qış aylarında uşaqlarda yuxarı tənəffüs yolu infeksiyaları artır. xəbər verir ki, immunitet sistemi tam formalaşmamış körpələr və məktəbəqədər yaşlı uşaqlar qrip, soyuqdəymə, bronxit və qulaq infeksiyalarına daha həssas olurlar

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

.

Ən sağlam ət açıqlandı: Mal və quzunu geridə qoydu

Qırmızı ət seçimində ən sağlam variant kimi keçi əti ön plana çıxır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, keçi əti qida dəyəri və sağlamlığa təsiri baxımından mal və quzu ətini geridə qoyur. Keçi ətinin tərkibində doymu

.

Dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumayın – Xəbərdarlıq

Vaxta qənaət etmək üçün dəsmalları digər geyimlərlə birlikdə yumaq praktik görünsə də, mütəxəssislər bunu tövsiyə etmir. xəbər verir ki, əsas problem fərqli temperatur tələbləridir. Dəsmalların tam təmizlənməsi üçün ən az

.

Hormonal akne ilə mübarizədə yeni trend: Buruq nanə çayı

Dəri baxımı mütəxəssisləri və dermatoloqlar xüsusilə çənə xətti boyunca yaranan hormonal sızanaqlara qarşı təbii bir vasitə olan buruq nanə çayının faydalarını araşdırıblar. Bu çay sadəcə rahatlıq deyil, həm də daxili dər

turlar.az

geyim dəbləri maskalar geyim şəkilləri nermin ibrahimova qanda viruslar qadın və texnologiya yemişan faydaları kosmetika big.az xanim.az sekisler oğlan evine aid hakisda qadin saglamlig