Xərçəng hallarının 40 faizi pis vərdişlərlə bağlıdır – Yeni araşdırma

Xərçəng hallarının 40 faizi pis vərdişlərlə bağlıdır – Yeni araşdırmaAmerika Xərçəng Cəmiyyəti (ACS) ABŞ-da xərçəng hadisələrinin 20 faizindən və xərçənglə bağlı ölümlərin isə təxminən 30 faizindən siqaretin məsul olduğunu açıqlayıb.
Bildirilir ki, hər 10 xərçəng hadisəsindən 4-ünün, eləcə də 30 və daha yuxarı yaşlı amerikalılar arasında xərçəng səbəbli ölümlərin təxminən yarısının qarşısı siqareti tərgitmək və ya arıqlamaq kimi həyat tərzi dəyişiklikləri ilə alına bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "A Cancer Journal for Clinicians"da dərc edilib.
Məqalənin müəllifi Dr. Fərhad İslami 2019-cu ildə 169 800-dən çox amerikalının siqaretdən ölməsinin dəhşətli olduğunu söyləyib. Doktor xüsusilə gənclər arasında piylənmə ilə əlaqəli bəzi xərçəng növlərinin artdığını da qeyd edib.
Onun sözlərinə hörə, 2019-cu ildə 30 və daha yuxarı yaşda olan amerikalılar arasında 1,78 milyon xərçəng hadisəsi və 595,700 xərçənglə əlaqəli ölüm qeydə alınıb.
Tədqiqatçılar tütün və alkoqol istifadəsi, piylənmə, qırmızı ət istehlakı, fiziki hərəkətsizlik kimi pis vərdişlərin və ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma kimi riskli davranışların 30 xərçəng növünə səbəb olduğunu təxmin edirlər.
Alimlər xərçəng xəstəliyinə ən çox səbəb olan amilləri belə sıralayıblar:
- Siqaret çəkmək
- Artıq çəki
- Spirtli içkilər
- Ultrabənövşəyi şüalar
- Fiziki hərəkətsizlik
Bildirilib ki, qarşısı alına bilən xərçəng növlərinə uşaqlıq boynu xərçəngi, dəri xərçənglərinin 80 faizindən çoxu, ağciyər xərçəngi, kolon xərçəngi və sidik kisəsi xərçəngi daxildir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1091   Tarix: 13 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Damar tıxanıqlığının əsas səbəbi bu imiş

Son illərdə damarların tıxanması ən geniş yayılmış sağlamlıq problemlərindən biri kimi ön plana çıxır. Oturaq həyat tərzi, stress və yanlış qidalanma bu riskin artmasında əsas rol oynayır. xəbər verir ki, mütəxəssisləri

.

Detoks pəhrizləri ilə bağlı 6 böyük mif açıqlandı

Sosial mediada sürətlə yayılan detoks pəhrizləri ilə bağlı yanlış təsəvvürləri araşdırılıb. xəbər verir ki, BBC-nin Qida üzrə yazarı və diyetoloqu Tai İbitoye bu barədə faydalı açıqlamalar verib. Belə ki, o, karbohidratla

.

Qəhvə buna da xeyir imiş

Qəhvə orqanizmdə iltihab proseslərini zəiflətməyə kömək edir. xəbər verir ki, bu barədə nəticələr "Nutrients" jurnalında dərc olunan araşdırmada qeyd olunub. Araşdırmaya görə, qəhvənin tərkibində olan bəzi maddələ

.

Kartof püresi soyuduqdan sonra qızdırıla bilərmi?

Kartof püresi soyuduqdan sonra düzgün üsulla yenidən qızdırıla və istehlak edilə bilər. Qızdırma zamanı aşağı və ya orta dərəcəli odun seçilməsi pürenin konsistensiyasının qorunmasına kömək edir. Ehtiyac yaranarsa, az miqdard

.

Şam yeməyini bu saatda yeyən xəstəxananın yolunu unudur

Axşam yeməyində nə yediyiniz qədər, onu hansı saat aralığında istehlak etdiyiniz də böyük önəm daşıyır. Şam yeməyinin vaxtı qidaların bədənimizə göstərdiyi sağlamlıq təsirlərini müəyyən edir. Mütəxəssislər ideal saat aralıqların

.

Ən riskli yaş açıqlandı: Kartof yeyərkən iki dəfə düşünün

Kartof məsum görünsə də, ondan çox istifadə etmək təzyiq riskini artırır. Həftədə dörd porsiyanı keçmək bəzi yaş qruplarında qan şəkərini sürətlə yüksəldə bilər və damar sağlamlığına mənfi təsir göstərər.  xəbər verir ki

.

Tavanız bu vəziyyətdədirsə, dərhal atın

Mətbəxdə ən çox istifadə olunan yapışmaz teflon tavalar zamanla aşındıqda ciddi sağlamlıq problemlərinə yol açır. Mütəxəssislər vurğulayırlar ki, tavanın dibində müəyyən izlər və ya dəyişikliklər gördükdə ondan istifadən

.

Gündəlik nə qədər D vitamini qəbul etməliyik?

Yetkinlər üçün orta gündəlik D vitamini tələbatı təxminən 400 BV olaraq qiymətləndirilir, qanda 12-20 ng/ml səviyyəsi isə əksər insanlar üçün kifayət hesab olunur və bu diapazondan yuxarı səviyyələr heç bir əlavə fayda vermir

.

Tez-tez istehlak edirik amma çox təhlükəlidir - Xəbərdarlıq

Gündəlik həyatımızda bir çox qida və içki qəbul edirik. Bəziləri sağlamlığımız üçün faydalı olsa da, digərləri zərərli təsirləri ilə seçilir. xəbər verir ki, mütəxəssislər gündəlik olaraq tez-tez istehlak edilən emal olunmu

turlar.az

toy makiyaji sekilleri geyim şəkilləri qaşların formalari yasil pomidor tutmasi cavanlasdirici maskalar atalar sözləri elm haqqinda hamilələrin qidalanması kosmetika penis suni mayalanma məsəllər xocali meseller