Xərçəng hallarının 40 faizi pis vərdişlərlə bağlıdır – Yeni araşdırma

Xərçəng hallarının 40 faizi pis vərdişlərlə bağlıdır – Yeni araşdırmaAmerika Xərçəng Cəmiyyəti (ACS) ABŞ-da xərçəng hadisələrinin 20 faizindən və xərçənglə bağlı ölümlərin isə təxminən 30 faizindən siqaretin məsul olduğunu açıqlayıb.
Bildirilir ki, hər 10 xərçəng hadisəsindən 4-ünün, eləcə də 30 və daha yuxarı yaşlı amerikalılar arasında xərçəng səbəbli ölümlərin təxminən yarısının qarşısı siqareti tərgitmək və ya arıqlamaq kimi həyat tərzi dəyişiklikləri ilə alına bilər.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatın nəticələri "A Cancer Journal for Clinicians"da dərc edilib.
Məqalənin müəllifi Dr. Fərhad İslami 2019-cu ildə 169 800-dən çox amerikalının siqaretdən ölməsinin dəhşətli olduğunu söyləyib. Doktor xüsusilə gənclər arasında piylənmə ilə əlaqəli bəzi xərçəng növlərinin artdığını da qeyd edib.
Onun sözlərinə hörə, 2019-cu ildə 30 və daha yuxarı yaşda olan amerikalılar arasında 1,78 milyon xərçəng hadisəsi və 595,700 xərçənglə əlaqəli ölüm qeydə alınıb.
Tədqiqatçılar tütün və alkoqol istifadəsi, piylənmə, qırmızı ət istehlakı, fiziki hərəkətsizlik kimi pis vərdişlərin və ultrabənövşəyi şüalara məruz qalma kimi riskli davranışların 30 xərçəng növünə səbəb olduğunu təxmin edirlər.
Alimlər xərçəng xəstəliyinə ən çox səbəb olan amilləri belə sıralayıblar:
- Siqaret çəkmək
- Artıq çəki
- Spirtli içkilər
- Ultrabənövşəyi şüalar
- Fiziki hərəkətsizlik
Bildirilib ki, qarşısı alına bilən xərçəng növlərinə uşaqlıq boynu xərçəngi, dəri xərçənglərinin 80 faizindən çoxu, ağciyər xərçəngi, kolon xərçəngi və sidik kisəsi xərçəngi daxildir.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1026   Tarix: 13 iyul 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Oruc tutarkən çox susamamaq üçün - Nə etməli?

Oruc tutarkən təxminən 15-16 saat susuz qalırıq. Düzgün qidalanmadıqda isə bu, qanın qatılaşmasına səbəb ola bilər. Ona görə imsakda və iftarda bəzi tədbirlər görmək lazımdır ki, çox susuzluq hiss olunmasın və qan qatılaşmasın. Bəs

.

Bütün ürək-damar xəstələri oruc tuta bilərmi?

Düzgün şəkildə oruc tutan insanların qan analizlərində HDL dediyimiz bədən üçün xeyirli olan, damarlarda xolesterol yığıntısı - düyünlərin əmələ gəlməsini önləyən, beləcə bizi ürək-damar xəstəliklərinə qarşı qoruyan xüsus

.

Qatığın suyunu tökməli, yoxsa içməli?

Çox vaxt qatıq qabının üstündə yığılan sarımtıl suyu "xoş görünmədiyi" üçün tökürük. Mütəxəssislərin sözlərinə görə həmin suyu tökmək qatığın ən faydalı hissəsini zibil qutusuna atmaq deməkdir.  xəbər verir ki

.

"Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"

Tez-tez təkrarlanan soyuqdəymənin gözlənilməz səbəbi açıqlanıb. "Deia" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, ispaniyalı həkim David Callejo diş fırçasının infeksiyaların yenidən qayıtmasına səbəb ola biləcəyini bildirib

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Hormonal akne ilə mübarizədə yeni trend: Buruq nanə çayı

Dəri baxımı mütəxəssisləri və dermatoloqlar xüsusilə çənə xətti boyunca yaranan hormonal sızanaqlara qarşı təbii bir vasitə olan buruq nanə çayının faydalarını araşdırıblar. Bu çay sadəcə rahatlıq deyil, həm də daxili dər

.

Gün boyu tox qalmaq üçün sahurda nə yeyək?

Ramazan ayında uzun müddət oruc tutanlar üçün qan şəkəri səviyyəsini tarazlaşdıran və gün ərzində qəfil aclıq hissini azaldan seçimlər hər zamankindən daha vacib hala gəlir. Mütəxəssislər və qidalanma üzrə tədqiqatçılar siz

.

Bahalı kosmetikaya ehtiyac yoxdur – Hər səhər limon və zeytun yağı için

Son illər təbii üsullara maraq artdıqca, dəriyə qulluq üçün ev şəraitində hazırlanan içkilər də populyarlaşıb. Sosial şəbəkələrdə və sağlamlıq platformalarında ən çox müzakirə olunan vasitələrdən biri isə limon suyu ilə zeytu

.

Plastik qablar mikrodalğalı sobaya və qabyuyan maşına yararlıdırmı?

Şəffaf, üst-üstə yığılan və hər bir qapağı bir-birinə uyğun gələn o plastik servis qabları. Mətbəxin "gizli qəhrəmanları" kimi görünsələr də, təkrar istifadə zamanı sağlamlıq və təhlükəsizlik baxımından ciddi sualla

turlar.az

yemek reseptleri həkim məsləhəti hamilelikde qidalanma alimlər mektebli sac duzumleri baliq yagi duru yeməklər kosmetika salam bayraq azərbaycan sperma gulmeli hakista