Xanim.az / Xəbərlər

Xərçəngdən qoruyan ən güclü salat açıqlandı - Həftədə yeyin

Xərçəngdən qoruyan ən güclü salat açıqlandı - Həftədə yeyinDietoloqlar onkoloji xəstəliklərin profilaktikasıda effektiv ola biləcək salatı açıqlayıblar. Bu, rukkola salat yarpaqlarının bol olduğu salatdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, rukkolanın dadı acı ot dadı versə də, onda olan sulforafan məşhur antixərçəng birləşmədir.
Rukkola, pomidor, pendir və krevetka ilə birlikdə salat həm ürəyi, sümükləri möhkəmləndirəcək, həm də immuniteti artıracaq.
Bu salatı diabet xəstələri də çox yeməlidir.
Belə bir salatı və yaxud həftədə ən azı 3 dəfə rukkola yesəniz onkoloji şişlərdən qorunma ehtimalınız artar.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1597   Tarix: 08 fevral 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kifli qidalardan hansı yeyilməli, hansı zibilə atılmalıdır?

Kif yalnız səthdə görünən bir ləkə deyil; onun mikroskopik kökləri qidanın dərinliklərinə qədər uzana bilər.  xəbər verir ki, Britaniya Qıda Standartları Agentliyi (FSA) aşağıdakı qruplara hətta "təhlükəsiz" görünə

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Uşaq danışmırsa nə etmək lazımdır? - AÇIQLANDI

"Autizm sindromlu uşaqlarda sosial ünsiyyət pozğunluqları, beynin səsli informasiyalarının çətinliklə qavranılmaması, sensor həssaslığının həddindən artıq yüklənməsi və ünsiyyət üçün motivasiyanın olmaması səbəbində

.

Kabakın az bilinən möcüzəvi faydası: Bədəndəki ödəmin bir nömrəli düşməni imiş

Müasir dövrün ən böyük problemlərindən olan hərəkətsiz həyat tərzi, balanssız qidalanma və yetərsiz su qəbulu bədəndə ödəm və şişkinliyin yaranmasına səbəb olur. Bir çox insan bu problemi həll etmək üçün süni preparatlar

.

Qarğıdalının bilmədiyimiz faydaları

PP, E, D, K, C, B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qarğıdalının bir çox faydası var.  həmin faydaları təqdim edir:. 1. Tərkibində kalium, kalsium, fosfor, maqnezium, dəmir, mis kimi vacib mikroelementlər, çox faydalı əvəzsi

.

Yaşıl çay xərçəngdən qoruyurmu?

Yaşıl çay ( Camellia sinensis ) yüksək antioksidant tərkibi ilə tanınır. Onun tərkibindəki ən mühüm maddə EGCG adlanan güclü bir kateşindir.  xəbər verir ki, heyvanlar və laboratoriya mühitində aparılan tədqiqatlar göstəri

.

Pivəni həddindən artıq içməyin ZİYANI

Son vaxtlar pivənin normadan artıq istifadəsinin insan sağlamlığına mənfi təsirləri ilə bağlı mütəxəssislər xəbərdarlıq edir.  xəbər verir ki, həkimlərin sözlərinə görə, pivə az miqdarda qəbul edildikdə müəyyən hallarda cidd

.

Şokoladın gizli təhlükələri ortaya çıxdı

Son illərdə şokolad istehlakının artması mütəxəssisləri narahat edir. Qida üzrə ekspertlər bildirirlər ki, həddindən artıq şokolad yemək sağlamlıq üçün bir sıra mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, şokoladı

.

Gündə 1 stəkan içsəniz

Alimlər bildirirlər ki, hər gün bir stəkan süd içmək sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər.  bildirir ki, araşdırmalara görə, bu vərdiş insult riskini 10 faizə qədər azalda bilər. Araşdırma nəyi göstərib?. Yaponiyalı alimlə

Seçilmiş xəbərlər
. Hakışta. Mükəmməl seks üçün yataqdakı QAYDALAR. Cəfərinin insan orqanizminə inanılmaz faydaları. DİQQƏT ! Yuxuda pişik görmüsüzsə ..Ağır xəstəlik gözləyir. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Ağcaqanadlar ən çox onları SANCIR. Bazarda üzünə baxmadığımız göyərti "dünyanın ən sağlam tərəvəzi" seçildi. Hollivud ulduzu hamilədir. İlan sancmasında ilk yardım sandığınız şey əslində ən böyük səhv imiş. Pivəni həddindən artıq içməyin ZİYANI. Bu meyvəni budaqdan deyil, soyuducudan yeyin: Donmuş halı daha sağlam imiş. Gündə 1 stəkan içsəniz
turlar.az

qadın geyimi sade makiyaj sekilleri yay geyimləri 2026 morugun faydalari qogal resepti huseyn cavid seirleri magura geyim kosmetika kahfe falı mekteb səməd vurğun vetene aid atalar sozu şebnem tovuzlu