Xərçəngdən qoruyan ən güclü salat açıqlandı - Həftədə yeyin
Dietoloqlar onkoloji xəstəliklərin profilaktikasıda effektiv ola biləcək salatı açıqlayıblar. Bu, rukkola salat yarpaqlarının bol olduğu salatdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, rukkolanın dadı acı ot dadı versə də, onda olan sulforafan məşhur antixərçəng birləşmədir.
Rukkola, pomidor, pendir və krevetka ilə birlikdə salat həm ürəyi, sümükləri möhkəmləndirəcək, həm də immuniteti artıracaq.
Bu salatı diabet xəstələri də çox yeməlidir.
Belə bir salatı və yaxud həftədə ən azı 3 dəfə rukkola yesəniz onkoloji şişlərdən qorunma ehtimalınız artar.
Milli.Az /news.milli.az









8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik
Yuxuda sevdiyin insanı görmək
Kişiləri ehtiraslandıran sözlər
Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT
Gündə 4 fincan içmək qocalmanı yavaşladır
Libidonun ən böyük 3 düşməni açıqlandı
Nə mal, nə qoyun... - Ən sağlam ət növü açıqlandı
Robot ağrıkəsicilər hazırlandı - Toxumanı tapıb sağaldır, sonra da yox olur
Gündüz yatmağın faydaları açıqlandı
Kevin Speysi yenidən hakim qarşısına çıxacaq
Məşhur müğənni 40 yaşında vəfat etdi
Duş geli ilə saçını yuyanlara həkimdən xəbərdarlıq
Tacir sənətkar deyil!'- Aminadan qalmaqallı açıqlama
Məşhur aktyor qocalar evinə yerləşdirildi
Düşünürsünüz ki, omba yekəldib, dodaq şişirdəndə kişi bəyənəcək?