Xoruldamağa nə səbəb olur

Xoruldamağa nə səbəb olurİllərdir araşdırılan, lakin dəqiq olaraq tapıla bilinməyən xoruldamaq probleminin səbəbi, alimləri fərqli qütblərə istiqamətləndirib.
Milli.Az Sputnik-ə istinadən xəbər verir ki, ABŞ-ın Filadelfiya ştatındakı ən qədim tibb məktəblərindən biri olan Perelman Tibb Məktəbində aparılan bir araşdırmaya görə, dildəki yağ yuxu keyfiyyətinə həddən artıq təsir edir və xoruldamağa səbəb olur.
Fakültə araşdırmaçılarından doktor Rişard Şvab belə danışıb: "Dilimizlə danışırıq, dilimizlə yemək yeyirik və dilimizlə nəfəs alırıq. Onda bəs yağ niyə burada yığılır? Yağın burada yığılmasının səbəbi genetik və ya ekoloji faktorlar ola bilər, lakin dilin yağ nisbəti nə qədər zəifdirsə, yuxuya getməyin yaxşı olma ehtimalı o qədər yüksəkdir".
Çəki salan insanlarda xoruldama probleminin azaldığı da alimlərin müəyyən etdiyi digər bir nəticədir. Xəstələrin çəki itkisi 10%-ə çatanda dillərindəki yağ nisbətinin azaldığı və xoruldamalarında 30% yaxşılaşma olduğu müşahidə olunub. Bundan başqa, araşdırmada ümumilikdə 67 piylənmədən əziyyət çəkən xəstənin çəki salmadan əvvəl və sonrakı vəziyyətləri ətraflı bir şəkildə araşdırılıb.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1778   Tarix: 19 yanvar 2020
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Damarlar üçün faydalı olan MƏHSULLAR

"Damarların möhkəm və elastik qalması üçün zərərli vərdişlərdən imtina, fiziki aktivlik və balanslı qidalanma vacibdir". -a istinadən xəbər verir ki, bunu rusiyalı kardioloq Polina Savina bildirib. Həkim qeyd edi

.

Mütəxəssislərdən xəbərdarlıq: Bu bananları qətiyyən almayın

Banan alarkən sadəcə rənginə baxmaq kifayət deyil. Mütəxəssislər bildirir ki, bəzi bananlar düzgün saxlanılmadığı və ya kimyəvi işləmə məruz qaldığı üçün həm dadını, həm də qida dəyərini itirir. Alış-veriş səbətinə atmada

.

Hər evdə istifadə olunur, lakin xərçəngə yol açırmış – İki ədədi kifayətdir

Braziliya qoz-fındığı geniş şəkildə "super qida" kimi tanınır. Məhsul antioksidantlar, B və E vitaminləri, eləcə də kalsium, sink, maqnezium və xüsusilə selenlə zəngindir. xəbər verir ki, bu barədə "MailOnline"

.

Gecə yatmazdan əvvəl bunları edin

Keyfiyyətli yuxu həm fiziki, həm də psixoloji sağlamlığın əsas şərtlərindən biridir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, yatmazdan əvvəl bəzi sadə vərdişlərə əməl etmək yuxuya getmə müddətini qısaldır və səhər daha enerjili oyanmağ

.

Ramazan ayında nə yemək olmaz? - AQTA

Ramazan ayında oruc tutan insanların düzgün və balanslı qidalanması xüsusi əhəmiyyət daşıyır. Uzun müddət ac və susuz qaldıqdan sonra orqanizmi birdən-birə ağır yeməklərlə yükləmək müxtəlif həzm problemlərinə, halsızlığ

.

Şorba sevənlərə mühüm xəbərdarlıq

Mütəxəssislər hazır və paketlənmiş şorbalarla bağlı xəbərdarlıq ediblər. xəbər verir ki, araşdırmalara görə, xüsusilə tez hazırlanan toz şorbaların tərkibində yüksək miqdarda duz, konservant və dad gücləndiricilər mövcuddur

.

Bu tualet kağızlarını dərhal zibilə atın - Sağlamlıq üçün böyük təhlükə

Market rəflərində ən çox üstünlük verilən ətirli və naxışlı tualet kağızları sanıldığı qədər məsum deyil. Bu məhsulların tərkibindəki kimyəvi maddələr ciddi sağlamlıq problemlərinə və bərpa olunmaz fəsadlara yol aça bilər

.

Həzm sistemini öldürən vərdişlər

Gündəlik vərdişlər həzmin sağlamlığına və funksiyasına əhəmiyyətli dərəcədə təsir göstərir və bu təsir çox mənfi ola bilər. -a istinadən xəbər verir ki, məşhur həkimlər Yelena Malışeva, German Qandelman və Andrey Prodeu

.

Səhər süfrəsində olan bu qidalar qaraciyərin düşmənidir

Günə sağlam başlamaq istəsək də, səhər süfrəsində etdiyimiz bəzi seçimlər orqanizmə ciddi zərər verə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, tez-tez istehlak olunan bəzi məhsullar qaraciyər və böyrə

turlar.az

hamilelikde qidalanma geymler 2026 maskalar seks haqqinda içki reseptləri həftəlik bürclər kabablar kosmetika qiz evi tut ağacı tutdudu qız bürcü ziyafet geyimleri novruza aid hakisda