Yarmalar xərçəngdən və ürək xəstəliklərindən qoruyur

Yarmalar xərçəngdən və ürək xəstəliklərindən qoruyurHarvard Universiteti alimləri 14 müxtəlif araşdırmanın nəticələrini təhlil etdikdən sonra belə nəticəyə gəliblər ki, hər gün müxtəlif yarmalar (yulaf, arpa, düyü və s.) və həmçinin tamdənli çörək yeyən insanlarda ürək-damar sistemi və xərçəng xəstəliklərinin riski xeyli azalır.
LiveScience xəbər verir ki, araşdırma 800 minə yaxın insanı əhatə edib.
Yarmalar və tamdənli çörək arterial təzyiqin tənzimlənməsinə və qanda xolesterinin səviyyəsinin aşağı düşməsinə kömək edir. Həmçinin bu məhsullar tez toxluq hissi yaradır və bədən çəkisinin normada saxlanmasına yardım edir.
Saglamolun.Az

Şou Biznes     Baxılıb: 559   Tarix: 12 avqust 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Durov 'teleqram'a geri qayıtdı

"Teleqram"ın yaradıcısı Pavel Durovun hesabları heç bir səbəb göstərilmədən şəbəkədən silinib. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, Durov bununla bağlı heç bir açıqlama verməmişdi. Durovun şəxsi hesabları ola

.

Türkan anasının doğum gününü belə təbrik etdi - FOTO

"Sən bizim başımızın tacısan". xəbər verir ki, bu sözləri müğənni Türkan Vəlizadə anasının ünvanına yazıb. O, anasının doğum günün təbrik edib:. "Ana, səni nə qədər çox sevdiyimizi bilirsən. Sən bizim başımızı

.

Farah yeni sevgilisi ilə tərəf müqabili olacaq

Farah Zeynep Abdullah yeni filmi "Günaydın aşkım"da sevgilisi Gökhan Özoğuzla tərəf müqabili olacaq. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, ssenarisini Farah Zeynep Abdullahın yazdığı "Günaydın Aşkım"ı

.

Röya Ayxanın atası vəfat etdi

Xalq artisti Röya Ayxana ağır itki üz verib. . xəbər verir ki, onun atası Yaqub Nəcəfov bu gün səhər saatlarında uzun sürən xəstəlikdən müalicə aldığı xəstəxanada dünyasını dəyişib. Aysel

.

İlqarədən diqqət çəkən paylaşım: 'Hər cür insanları görmüşəm

Xalq artisti Aygün Kazımovanın qızı İlqarə bir müddətdir uzaq qaldığı sosial media hesabını yenidən aktiv şəkildə idarə etməyə başlayıb. . xəbər verir ki, o, paylaşımı ilə diqqət çəkib. Fotosunu yayımlayan İlqarə rəy bölməsinə

.

Türkiyəli sənətçi vəfat etdi

Uzun müddətdir Muğlanın Bodrum rayonunda yaşayan 80 yaşlı türkiyəli tanınmış müğənni Səlcuq Alagözdən üzücü xəbər gəlib. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, səhhətində problemlər yaşayan Alagö dünyasını dəyişib

.

Həyatımda heç kim yoxdur' - Nagehan

Bloger Nagehan Abdullayeva sosial media hesabında izləyicilərinin suallarını cavablandırıb. xəbər verir ki, o, haqqında çıxan yeni eşq xəbərlərinə aydınlıq gətirib. Bloger, "Sevgiliniz var?" sualına "Xeyr

.

Məşhur rok ifaçısı Almatıda konsert verəcək

Əfsanəvi rok musiqiçisi Merilin Manson Almatıda konsert verəcək. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, o, Park Live festivalında çıxış edəcək. Konsert sentyabrın 6-da baş tutacaq. ⠀. Xatırladaq ki, bir müddət əvvəl "Astan

.

Mert viza ala bilmədiyi üçün Serenayla gedə bilmədi

Müğənni Mert Demirin tətilə yollanmağa hazırlaşarkən gözlənilməz hadisə ilə üzləşib. xəbər verir ki, onun sevgilisi  Serenay Sarıkaya ilə Fransaya getmək üçün etdiyi viza müraciəti rədd edilib.  . Serenay Fransa tətilinə tə

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az adlarin menasi gözəllik məhsulları qadın geyimi bulka reseptləri asan plastik əməliyyat lobya tursusu novruz hakışdaları fitat vətənə aid bayatılar maskalar terezi