Yaşı 40-dan yuxarı olan şəxslərə xoş xəbər: ömrünüzü 6 il uzada bilərsiniz
Bu effekt ABŞ-da ən az aktiv 25 faizdə xüsusilə özünü göstərib.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqatçılar bildirir ki, bu qrupda olan şəxslər hər gün əlavə 1 saat gəzməklə sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli qazanc əldə edə bilərlər.
Əgər ABŞ-da yaşı 40-dan yuxarı olan şəxslər ən aktiv 25 faiz qədər aktiv olsaydılar, onların ömür uzunluğu orta hesabla 5,3 il arta bilərdi.
Qeyd edək ki, gündəlik 1 saatlıq gəzinti ən az aktiv kəsim üçün onların ömrünə təxminən 6 saat əlavə edə bilər. (News24.az)
Milli.Az









Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Gecə yata bilməyənlər bu 5 məsləhəti etsin
6 ayda Türkiyədə 8 maşhur vəfat edib
18 yaşı tamam olmayan oğlunun maşın sürən görüntüsünü paylaşdı
Ebruya qarşı böyük tərbiyəsizlik etmişəm' - Sərdardan illər sonra etiraf
Türkan: 'Vaxtilə bizi tənqid edənlər indi özləri meyxanaçılarla oxuyurlar
Ər çörəyi yeyəndə kökələcəm' - Səmra
Deniz Akkaya saxlanıldı
Elgiz Əkbərin anası vəfat etdi
Fahriye yeni mövsümdə ekranlara qayıdır - FOTO
Tanınmış rejissor həbs edildi - 11 milyonluq dələduzluq