Xanim.az / Xəbərlər

Yaşı 40-dan yuxarı olan şəxslərə xoş xəbər: ömrünüzü 6 il uzada bilərsiniz

Yaşı 40-dan yuxarı olan şəxslərə xoş xəbər: ömrünüzü 6 il uzada bilərsinizBu effekt ABŞ-da ən az aktiv 25 faizdə xüsusilə özünü göstərib. 
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqatçılar bildirir ki, bu qrupda olan şəxslər hər gün əlavə 1 saat gəzməklə sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli qazanc əldə edə bilərlər.
Əgər ABŞ-da yaşı 40-dan yuxarı olan şəxslər ən aktiv 25 faiz qədər aktiv olsaydılar, onların ömür uzunluğu orta hesabla 5,3 il arta bilərdi.
Qeyd edək ki, gündəlik 1 saatlıq gəzinti ən az aktiv kəsim üçün onların ömrünə təxminən 6 saat əlavə edə bilər. (News24.az)
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1174   Tarix: 11 aprel 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Böyrək çatışmazlığına səbəb olan 6 QİDA

Böyrək sağlamlığını saniyələr içində təhdid edən "öldürücü qidaların" siyahısı açıqlanıb. xəbər verir ki, siyahını Yaponiyanın dünyaca məşhur nefroloqu, professor Dr. Masahiro Kohzuki hazırlayıb. Bir çox insanı

.

Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları

Pandemiyada insanların immuniteti gücləndirən təbii məhsullara marağı da artdı. Bu qidalardan ən önəmlisi isə udi hindi bitkisidir. Udi hindinin faydaları saymaqla bitmir. Bəs udi hindi bitkisi nədir?. xəbər verir ki, ə

.

Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bir reallığı ortaya qoyur. Düzgün bişirmə üsulları və nəzarətli istehlak ilə bu qidalar bədə

.

Ürək tutması, yoxsa panik atak? - Oxşar əlamətlər, təhlükəli nəticələr

Sinədə qəfil təzyiq, sürətlənən ürək döyüntüsü və nəfəs almaqda çətinlik. Bu əlamətlər bir çox insanda ciddi narahatlıq yaradır və "ürək tutmasıdır, yoxsa panik atak?" sualını gündəmə gətirir. Türkiyə mətbuatın

.

Beyin iltihabını azaldan burun spreyi: Yaddaşı da bərpa edir

Alimlər cəmi iki dozada beyin iltihabını kəskin şəkildə azalda və yaddaşı bərpa edə bilən yeni bir burun spreyi hazırlayıblar . Spreyin təsirinin aylarla davam etdiyi bildirilir. xəbər verir ki, son zamanlar aparılan çoxsayl

.

Hər gün satın alırıq, amma günbəgün bizi zəhərləyir

Müasir qida sənayesində "ləzzət sehrbazı" kimi tanınan Monosodium Qlutamat (MSG) xalq arasında isə "Çin duzu" (E621) paketlənmiş məhsulların tərkibində ən çox rast gəlinən maddələrdən biridir. Bu madd

.

Siqaretdən 10 qat daha zərərli: Hər evdə var

Kork və Qalvey universitetlərinin tədqiqatçıları müəyyən ediblər ki, gündəlik həyatda tez-tez istifadə edilən ətirli şamlar havadakı incə toz səviyyəsini Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının tövsiyə etdiyi həddən 15 dəfə daha ço

.

Yumurta alarkən mütləq koduna baxın - FOTO

Mağazadan yumurta alarkən diqqət yetirilməli vacib məqam var. xəbər verir ki, mütəxəssislər alış zamanı yumurtanın üzərindəki kodların mütləq yoxlanılmasını tövsiyə edirlər. Bildirilir ki, bu kodlar təsadüfi deyil və məhsulu

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

Seçilmiş xəbərlər
. Uşağın cinsiyyətini Çin təqvimi ilə hesablayın! - 95% DOĞRU. İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!. Azərbaycan toylarında yengə nə üçün lazımdır?. Qara zirə (Çörək otunun) faydaları. Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?. Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki. Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları. Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?. Beyin iltihabını azaldan burun spreyi: Yaddaşı da bərpa edir. Məşhur azərbaycanlı aktrisa ana olacaq. Kanye Vest Türkiyədə dünya rekordu qıracaq. Böyrək çatışmazlığına səbəb olan 6 QİDA. Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron. Avropa İttifaqı Timatiyə sanksiya tətbiq etdi - SƏBƏB. 5 ədəd badam yeyib idman et, gör NƏ OLUR
turlar.az

donlar 2026 gelinlikler hamilelikde qidalanma ari mehsullari avto qadın baş gicəllənməsi portagalin faydasi kosmetika atalar sozleri ziyafet geyimleri toy gecesı qız bürcü hakisda