Yaşı 40-dan yuxarı olan şəxslərə xoş xəbər: ömrünüzü 6 il uzada bilərsiniz
Bu effekt ABŞ-da ən az aktiv 25 faizdə xüsusilə özünü göstərib.
Milli.Az xəbər verir ki, tədqiqatçılar bildirir ki, bu qrupda olan şəxslər hər gün əlavə 1 saat gəzməklə sağlamlıq baxımından əhəmiyyətli qazanc əldə edə bilərlər.
Əgər ABŞ-da yaşı 40-dan yuxarı olan şəxslər ən aktiv 25 faiz qədər aktiv olsaydılar, onların ömür uzunluğu orta hesabla 5,3 il arta bilərdi.
Qeyd edək ki, gündəlik 1 saatlıq gəzinti ən az aktiv kəsim üçün onların ömrünə təxminən 6 saat əlavə edə bilər. (News24.az)
Milli.Az









Vətən haqqında bayatılar
Ehtiraslı öpüşmək üçün bunlara mütləq əməl edin
İdeal Dieta: 1 həftəyə 5 kq arıqla!
Qara zirə (Çörək otunun) faydaları
Qarazirə hər dərdin çarəsi olan bitki
Qaravəllilər
Arzuolunmaz hamiləlik
Ən güclü təbii antibiotik: Udi hindi bitkisinin faydaları
Soyuducunuzda varsa, ölüm saçır
Rafet El Romandan etiraf: "Botoksun dozasını aşdım
Zibil deyib atmayın, kilosu sərvət dəyərindədir
Qarpızı çox yeməyin fəsadları
Bədəninizdə su çatışmazlığını göstərən 5 gizli əlamət
Nadir Qafarzadədən nəvəsi ilə bağlı paylaşım - FOTO
Bir həftə hər gün brokkoli yedi: Orqanizmində bu dəyişikliklər oldu