Yaşıl çayın faydası

Yaşıl çayın faydasıBir çox insanlar bilir ki, yaşıl çay çox xeyirlidir. Bu həqiqətən belədir. Yaşıl çayın faydalı xüsusiyyətləri haqqında hətta kitablar yazmaq olar.
Şərqdə yaşıl çay min bir dərdin dərmanı sayılır. Burada hesab edirlər ki, yaşıl çay insanı sağlam və uzunömürlü edir.
Güclü antioksidant xüsusiyyətlərinə malik olan yaşıl çay insanın orqanizmini müxtəlif zərərli maddələrdən (şlaklar, toksinlər, sərbəst radikallar və s.) təmizləyir və nəticədə insanın immun sistemi möhkəmlənir, xərçəng xəstəliklərinin inkişaf etmə ehtimalı azalır, insan cavanlaşır.
Yüksək hərarətlə müşayiət olunan müxtəlif iltihabı xəstəliklər və soyuqdəymələr zamanı yaşıl çay yaxşı tərlədici effekt göstərir ki, bunun nəticəsində insan orqanizmi intoksikasiya ilə uğurla mübarizə aparır. Bundan əlavə alimlərin fikirinə görə, yaşıl çay güclü mikrob əleyhinə təsirinə malikdir.
Yaşıl çay insanı daha fəal edir, insanın əqli və fiziki aktivliyini artırır, əhval-ruhiyyəsini qaldırır. Məhz bu səbəbdən həkimlər yaşıl çayın axşam vaxtlarında qəbul etməyini məsləhət etmirlər. Bu sizin rahat və tez yuxuya getməyinizə mane olacaq. Əksinə isə səhər tezdən içdiyiniz bir fincan yaşıl çay sizi daha tez "oyadacaq" və əmək qabiliyyətinizi artıracaq.
Yaşıl çay yaxşı sidikqovucudur. Bu onu böyrək, sidik yolları və sidik kisəsi xəstəliklərindən əziyyət çəkən insanlar üçün olduqca xeyirli edir.
Yaşıl çay yaddaşı və diqqəti möhkəmləndirir, sinir sisteminə müsbət təsir edir, insana depressiyadan çıxmasına yardım edir.
Yaşıl çay bütün mədə-bağırsaq sistemi üçün çox xeyirlidir.
Yaşıl çay insanın ürək damar sisteminə də çox müsbət təsir edir - aterosklerozun əmələ gəlməsinin riskini azaldır, damar və kapilyarları möhkəmləndirir, onları elastik edir, damarlarda xolesterinin yığılmasının qarşısını alır. Yaşıl çay arterial təzyiqini aşağı salır və bu səbəbdən hipotoniyadan (arterial təzyiqin daim aşağı olması) əziyyət çəkən insanlar yaşıl çayı qəbul etməməlidirlər.
İltihab əleyhinə təsirinə malik olan yaşıl çay kariesin və damaqların iltihabının ən yaxşı profilaktikasıdır.
Nəzərinizə çatdıraq ki, yaşıl çayın bütün bu faydalı xüsusiyyətlərindən yalnız onu daim qəbul etdiyi halda faydalanmaq olur.
Yaşıl çay o cümlədən gözəl kosmetik vasitədir. Çay antiseptik xüsusiyyətlərinə malikdir və bu səbəbdən üz dərisində olan xoşagəlməz səpgilərlə mübarizədə kömək edə bilər. Çay dəriyə tonuslaşdırıcı təsir edir. Kosmetoloqlar çayı soyuducuda xırda kublar şəklində dondurmaq və daha sonra isə bu kublarla üzünü silmək məsləhət verirlər.
Yaşıl çay arıqlamağa da kömək edir.
Yalnız yaxşı və keyfiyyətli yaşıl çay insana fayda verə bilər. Keyfiyyətli yaşıl çay isə bahalı məhsuldur. Bu səbəbdən ucuz yaşıl çay almayın. Ən yaxşı yaşıl çaylar Çində istehsal olunan çaylardır. Çində 1,5 mindən artıq yaşıl çayın növləri var. Bunların arasında "imperator" çayları da var. Bu çaylar ən yaxşı və bahalı sayılır.
Çay təzə olmalıdır. Yaşıl çayın maksimal saxlama müddəti - 2 ildir.
Yaşıl çay böyük çini çaydanda dəmlənilir (çini fincanda da dəmləmək olar). Su çox qaynar olmamalıdır. Qaynar su çayın dadını və ətrini "öldürür". Yaşıl çay süzdükdə ona qaynar su əlavə olunmur.
Yaşıl çay qara çay kimi dəmlənilir. Dəmlədikdən 2-3 dəqiqə sonra yaşıl çayı içmək lazımdır. Yaşıl çay yalnız təzə içilməlidir.
Düzgün dəmlənilmiş yaşıl çayın üzərində köpük əmələ gəlir. Bu köpük da xeyirlidir, onu yığmaq lazım deyil.

Xəbərlər     Baxılıb: 1565   Tarix: 12 iyul 2017
f Paylaş


DİGƏR XƏBƏRLƏR

"Şabanın" filmindəki biabırçı səhv 36 il sonra üzə çıxdı - VİDEO

1981-ci ildə çəkilən "Üç kağıtçı" filmindəki səhv 36 il sonra tapılıb. Baş rolunda Kamal Sunalın iştirak etdiyi ekran işində qadın aktrisanın geyimi gözlənilmədən dəyişir

Anasını döydüyü iddia edilən Aygün Bəylər: "Qardaşımın cəzası var, getsin çəksin"

Əməkdar artist Aygün Bəylərin ailəsi haqda şok məlumatlar yayılıb. xəbər verir ki, müğənniyə yaxın mənbənin -a verdiyi məlumata görə, Əməkdar artist hazırda həbsdə olan qardaşı Abbas Hümmətovu cəzaçəkmə müəssəsində təknəfərli

33 yaşlı məşhur sənətçi ana oldu - bu da xəstəxanadan FOTO

Türkiyənin tanınmış aktrisası İpek Yaylacıoğlunun ikinci övladı dünyaya gəlib. Onun qızı olub. İpek qızına Ece adını verib. Qeyd edək ki, iş adamı Hakan Usta ilə ailəli olan aktrisanın Kaan adlı bir oğlu da var

Bakının mərkəzində daha bir BİABIRÇILIQ: Ərəb yaxınlaşıb bu qızlarla... - VİDEO

Ərəb ölkələrindən Azərbaycana səfər edən turistlərin ən çox ziyarət etdiyi Nizami küçəsində açıq-aydın insan alveri gedir. Bakının mərkəzi Nizami küçəsində artıq görməyə öyrəşdiyimiz görüntülər vətəndaşlar arasında da cidd

General oğlunun döydüyü sürücü: "Arxadan yumruq vurdu, başım asfalta dəydi..." (VİDEO)

Prezidentin sərəncamı ilə vəzifədən azad edilən Səfərbərlik və Hərbi Xidmətə Çağırış üzrə Dövlət Xidməti rəisinin keçmiş müavini Novruzəli Orucovun oğlu Rüstəm Orucovun döydüyü sürücü hadisə barədə danışıb. -in məlumatın

Burnunda əyrilik olsa da, gözəlliyi ilə heyran edir - FOTOLAR

Məşhur Hollivud ulduzu, ispan aktrisa Mariya Valverde sosial şəbəkə fotoları ilə diqqət mərkəzindədir. -a istinadla bildirir ki, "Three metre above the sky" filmindən sonra məşhurlaşan aktrisa və modelin İnstagram-d

İşdən çıxarılan generalın oğlu var-yox söyüşünə görə adam vurubmuş...hazırda o...FOTO

Ötən gün Prezident İlham Əliyevin Sərəncamı ilə Azərbaycan Respublikasının Səfərbərlik və Hərbi Xidmətə Çağırış üzrə Dövlət Xidməti rəisinin həqiqi hərbi xidmətə çağırış üzrə müavini - Həqiqi hərbi xidmətə çağırış baş idarəsini

Məkkədə olan, oğlana ərə gedən Cahid: "Məni ölümdən qurtardı, evləndik" - VİDEO - FOTOLAR

"Həyatımdan bezmişdim. İntihar etmək istəyirdim. Elə ölməyə hazırlaşanda o, peyda oldu. Onu sanki Allah yolladı". Əslən banqladeşli olan 24 yaşlı Cahid Çoudhuri belə deyir. O, haqqında bəhs etdiyi 19 yaşlı Şon Roqan

DİQQƏT! WhatsApp-da bu VİDEOLARI yayanlar HƏBS EDİLƏCƏK

WhatsApp vasitəsi ilə uşaq istismarını özündə əks etdirən görüntülər yaydıqları təsbit edilən bir qrup şəxsin nəzarətə alındığı açıqlanıb. -a istinadən xəbər verir ki, İspaniya Baş Təhlükəsizlik İdarəsi tərəfindən edilə


sebet.az onlayn maqazin mp3 yukle
Mp3 yukle sayti


vizalar.az
viza desteyi


biletler.az
avia biletler


turlar.az

sonxeber.az sade makiyaj sekilleri yay geyimləri 2021 gozel gorunmek masaj edirem virtual dərslər uşaq və təhsil köynək modelləri kosmetika guc birlikdedir toy gecesi bosalmaq olarmi