Xanim.az / Xəbərlər

Yaşlı insanların süfrəsində xardal olmalıdır - Həkim məsləhəti

Yaşlı insanların süfrəsində xardal olmalıdır - Həkim məsləhətiTəqaüd yaşlı insanların rasionuna xardal (qorçiça) əlavə etmək lazımdır.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, bunu herontoloq həkim, endokrinoloq Yekaterina İvannikova bildirib.
"Yaşlılarda iştah kəsilməsi onlarda malnutrisiya sindromu, qida əskikliyi yaradır. Onların yadına bəzən yemək düşmür. Bu da əzələ və sümük kütləsinin azalması, beyində pozulmalara səbəb olur.
Nəticədə tez xəstələnirlər. Ona görə də yaşlılarda iştahı artırmaq üçün xardaldan istifadə etmək lazımdır. Xardaldan bir qədər çörəyə çəkib və ya ətə əlavə edib vernək olar".
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1409   Tarix: 04 sentyabr 2022
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Bu balıq qan şəkərinin stabilləşdirilməsində ən faydalısıdır

Sardina balığı qan şəkərini nəzarətdə saxlayan insanlar üçün faydalı məhsul hesab olunur. -a istinadən xəbər verir ki, "Health" jurnalının araşdırmalarında bu barədə bildirilir. Qeyd olunub ki, sardinanın tərkibind

.

Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT

Öd kisəsi ağrı hiss edən, ağrı siqnalı verən orqandır. Çox zaman kisədə daş olanda və iltihabi xəstəliklərdə ağrıyır. Kəskin pristuplarda ilk işiniz təcili yardım çağırıb, xəstəxanaya çatmaqdır, bu zaman hətta ağrıkəsic

.

Bakıda 10 manata satılır: Xəstəlik mənbəyidir - açıqlama

Marketlərdə 10-15 manata "Tefal" adı ilə satılan tavalar alıcıların diqqətini cəlb edir və geniş maraq doğurur. Qiymətin bu qədər ucuz olması isə məhsulun keyfiyyəti və sağlamlığa mümkün təsiri ilə bağlı sualla

.

Sahurda bunları yeyin

Ramazanda sahur yeməyi gün boyu enerjili və tox qalmaq üçün böyük əhəmiyyət kəsb edir. Sahurda yemək oruc tutma prosesini daha sağlam və rahat keçirməyə kömək edir. Sahur etməyənlər günboyu yorğun olur, bədəndə maddələr mübadiləs

.

Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?

Ramazan ayında uzunmüddətli oruc və susuz qalmaq bədənin enerji, maye və mineral balansına müvəqqəti təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, qidalanma üzrə mütəxəssislər bildirirlər ki, düzgün planlaşdırılmış sahur və ifta

.

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildi

Çoxumuzun tərəvəz hesab etdiyi bitki ən sağlam meyvə seçildiABŞ-lı ekspertlərin qida sıxlığı reytinqinə görə, gündəlik süfrəmizdə tez-tez yer alan pomidor 20,37 bal toplayaraq bütün meyvələri geridə qoyub. xəbər verir ki

.

Ən yaxşı dieta: Qarınınız "ƏRİYƏCƏK"

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər. Hamımızın bədənimizdə müəyyən miqdarda visseral yağ var. Gördüyünüz dərialtı yağdan fərqli olaraq, visserial ya

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Elm dünyasında inqilab: Pişiklər xərçəng müalicəsində açar rolunu oynaya bilər

Ev pişiklərində xərçəngin ilk geniş genetik xəritəsi hazırlanıb və xəstəliyin insanlardakı formaları ilə ciddi oxşarlıqlar göstərdiyi müəyyən edilib. -ın məlumatına görə, tədqiqat hər iki növdə yeni müalicə üsullarının inkişafın

Seçilmiş xəbərlər
. 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik. Yuxuda sevdiyin insanı görmək. Kişiləri ehtiraslandıran sözlər. Öd kisəsi ağrıyanda nə etməli? - 5 MƏSLƏHƏT. Məşhur yazıçının yaşadığı villa çürüyür. "Vurdun ürəyimə güllə" - Rəsuldan yeni klip. İspaniya 'Avroviziya' qaydalarını dəyişmək istəyir. Rozayla Nura illər sonra barışdı. Üz nəqli etdirən fenomen xərçəng oldu. Pınar Denizin yeni layihəsi bəlli oldu. "Mənə niyə qadağa qoyulmalıdır ki?" - Aşıq Namiq əsəbiləşdi. Qadınlara təsir etmir, kişiləri isə daha tez qocaldır. Bu şəkildə Merilin Monro, ya Albert Eynşteyni görürsünüz? - Görmə TESTİ. Azərbaycanda bu məşhur müğənnilərə efir qadağası qoyuldu – SİYAHI. Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA
turlar.az

toy gecesi qadin dunyasi yay geyimləri 2026 xeyanet uşağın cinsiyyəti geyim şəkilləri soz ehtiyati artirmaq kosmetika veten haqqinda atalar sozleri ekizler hamilelik sperma ariqla