Yatağının yanına su qoyanlara xəbərdarlıq

Yatağının yanına su qoyanlara xəbərdarlıqGecələr yatağımızın yanına bir stəkan su qoyuruq, çünki su içməyə qalxmağa çox tənbəl oluruq və yuxumuzun kəsilməsini istəmirik. 
Milli.Az news24.az-a istinadən xəbər verir ki, hər kəsin təkrar etdiyi bu vərdişlə bağlı aparılan araşdırma illərdir nə qədər yanıldığımızı ortaya çıxarıb.
Yatağın yanına qoyduğumuz su gecə açıq qaldığı müddətcə havada toz və bakteriya toplamağa başlayır. Baxdığımız zaman bu bakteriya və tozları görə bilməsək də, yatağımızın yanında qoyduğumuz su içdiyimiz zaman artıq çirklənmiş olur.
Üstəlik, çarpayının yanında qalan içməli suyun sağlamlığa zərərli olduğunu göstərən yeganə vəziyyət bu deyil. Gecə bir qurtum su içib yatmağa davam etdikdə suyun qalan hissəsini də bilmədən çirkləndirirsiniz. Ağızdan gələn bakteriya və mikroblar təmasdan sonra suyun daha asan çirklənməsinə səbəb olur.
Təbii ki, suyun içilməməsi lazım olduğunu göstərən hallar bununla bitmir. Su bir gecədə oturduqca, havadan karbon qazını udur. Bu karbon qazı suda karbon turşusunun əmələ gəlməsinə səbəb olur. Beləliklə, suyun kimyası tamamilə dəyişir. Suyun kimyası dəyişdikdə pH səviyyəsi azalır və su sizə daha acı görünməyə başlayır.
Suyun dadını, kimyasını, sağlam quruluşunu dəyişən bu vərdişdən əl çəkməyiniz və ya özünüzlə götürdüyünüz suyu şüşə butulkada təmizləyərək içməyiniz daha yaxşı olardı.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1027   Tarix: 05 sentyabr 2024
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Sağlam qidalanmada dondurulmuş məhsullar nə qədər effektivdir? - AÇIQLAMA

Dondurulmuş qidalar gündəlik qidalanmada rahatlıq təqdim etsə də, onlar təzə məhsulların tam əvəzini vermir. Nutrisional baxımdan dondurulmuş meyvə və tərəvəzlər vitamin və minerallarını qoruyur, lakin hazır, işlənmiş v

.

Qışda çəki atmaq istəyənlərə 5 məsləhət

Bədən isinmək üçün daha çox enerji (kalori) tələb edir, bu da iştahın artmasına səbəb olur. Günəş işığının azalması yağ depolanmasını tətikləyir. Xoşbəxtlik hormonunun düşməsi bizi "duyğusal aclığa" və karbohidratlar

.

İftarda bu məqamlara diqqət edin

Ramazanda uzunmüddətli aclıqdan sonra iftar zamanı düzgün qidalanma sağlamlıq üçün vacibdir. Həkimlər tələsik və ağır yeməklərin həzm problemləri və halsızlıq yarada biləcəyini bildirirlər. xəbər verir ki, orucu qazlı v

.

Plastik qablar mikrodalğalı sobaya və qabyuyan maşına yararlıdırmı?

Şəffaf, üst-üstə yığılan və hər bir qapağı bir-birinə uyğun gələn o plastik servis qabları. Mətbəxin "gizli qəhrəmanları" kimi görünsələr də, təkrar istifadə zamanı sağlamlıq və təhlükəsizlik baxımından ciddi sualla

.

Sahurda bu qidalardan uzaq durun – Gün boyu halsız ola bilərsiniz

Müqəddəs Ramazan ayının gəlişi ilə gündəlik qidalanma rejimi dəyişir və sahur (sübh yeməyi) gün ərzində enerjinin əsas mənbəyinə çevrilir. Düzgün seçilmiş qidalar toxluq hissini uzadır, qan şəkərini tarazlayır və susuzluğu

.

Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ

"Daimi stres diş ətinin sağlamlığına ciddi zərər verir. Bu da gingivit və periodontit kimi diş əti xəstəliklərinə səbəb ola bilər". -a istinadən xəbər verir ki, bu barədə tanınmış rusiyalı həkim Dmitri Şavrov -y

.

Ramazanda halsızlıq yaşamamaq üçün nə etməliyik? - Tövsiyələr

"Oruc tutarkən imsak və iftar arasındakı uzun müddət ərzində enerji səviyyəsinin stabil saxlanılması əsasən düzgün qida seçimi və metabolik tarazlığın qorunmasından asılıdır". . xəbər verir ki, bu fikirləri Səhiyy

.

Tez- tez üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər

Daim üşümək ciddi xəstəliyin əlaməti ola bilər. xəbər verir ki, rusiyalı kardioloq Yuri Belenkov bildirib ki, davamlı üşümə hissi qalxanabənzər vəzinin zəif fəaliyyəti - hipotireozun əlaməti ola bilər. Onun sözlərinə görə

.

İdmançılar ramazanda necə qidalanmalıdır?

"Həm sahurda, həm də iftarda yüksək yağlı qızardılmış qidalardan, şəkərlərdən və hazır qidalardan çəkinməliyik. Bu qidalar gün ərzində aclıq hissini artırır, oruc tutmağı çətinləşdirir, iftarda həddindən artıq yeməy

turlar.az

qaşların formalari yemek reseptleri gelinlikler məmməd ismayıl qripdən necə qorunmalı mətbəx yaglarin faydasi kosmetika qiz burcu azərbaycan gəncə novruz