Yataqda yemək yeyirsinizsə, DİQQƏTLİ OLUN

Qastroenteroloq Olesya Kozhevnikova səhər yeməyini mətbəx masasında deyil, yataqda yeməyi sevənləri təhdid edən təhlükədən danışıb.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, həkim uzanarkən yemək yeməyi tənqid edib.
Belə bir vəziyyətdə yemək parçaları traxeyaya daxil ola bilər, nəticədə insan boğula və tənəffüs problemləri yarana bilər. Bu mövqe həm də aşağı özofagus sfinkterinin zəifləməsinə gətirib çıxarır. Onun sözlərinə görə, bu, mədə tərkibinin qida borusuna geri axdığı qastroezofageal reflü xəstəliyinə səbəb olur. Nəticədə insan qida borusunun yanmasından əziyyət çəkir.
Bu baxımdan, qastroenteroloq yalnız oturmuş vəziyyətdə və yavaş-yavaş yemək yeməyi məsləhət görür. Yeməyi hissə-hissə udmaqdan çəkinərək, yaxşıca çeynəməlisiniz. Bundan əlavə, mütəxəssis çox isti və ya soyuq yemək yeməmək barədə xəbərdarlıq edib.
Milli.Az