Yatmazdan əvvəl süd içmək faydalıdırmı?

Yatmazdan əvvəl süd içmək faydalıdırmı?Zülal qaynağı olan və sağlamlıq üçün bir çox faydası olan süd, 7-dən 70-ə qədər hər kəs tərəfindən sevə-sevə içilir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, gecə yatmazdan əvvəl süd içmək rahat yatmağınıza kömək edir.
Südə qara bibər əlavə edərək bir çox problemlərdən qurtula bilərsiniz.
Yatmazdan əvvəl bir stəkan südə bir çay qaşığı qara bibər əlavə etmək yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarının müalicəsində çox təsirlidir.
Boğazınızdakı qızartı və şişkinliyi aradan qaldırmaqda təsirli olan qara bibərli süd, öskürəyin də yox olmasına kömək edir.
Bundan əlavə, bu qarışıq immun sisteminizin mövsümi keçidlər zamanı meydana gələ biləcək mənfi təsirlərdən qorunmasında təsirli olacaq.
Milli.Az
​Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 698   Tarix: 04 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Azərbaycanda sınıqçıların "sındırdığı həyatlar

Həkimlər hesab edir ki, lisenziyası əlində olmayan şəxsin tibbi fəaliyyətlə məşğul olması absurddur; "Bu məsələlərin əsasında cahillik dayanır". -a istinadən bildirir ki, Azərbaycanda, xüsusilə bölgələrdə bədə

.

Həkim yaşlı insanlar arasında qidalanma ilə bağlı əsas səhvləri açıqlayıb

Rusiyanın Moskva vilayətinin Səhiyyə Nazirliyinin Vidnovski Klinik Xəstəxanasının endokrinoloqu Mariya Kaloshina RİA Novosti-yə yaşlı insanların pəhrizinin necə olması barədə danışıb.   -a istinadən xəbər verir ki, o, həmçini

.

Hər gün yumurta yeyin, bu xəstəlikdən xilas olun

Elm adamları yumurta ilə bağlı yeni araşdırma aparıb. Bildirilib ki, hər gün 2 ədəd yumurta yemək orqanizm üçün faydalıdır. axşam.az-a istinadən xəbər verir ki, yumurtanın qida rasionuna daxil edilməsinin bir çox müsbət tərəflər

.

Ən faydalı çay növləri – Bu xəstəliklərə çarədir

Çay gündəlik olaraq ən çox istifadə edilən içki növlərindəndir. Mütəxəssislər ən zəngin qida maddələrinə, xassələrə və funksional faydalara malik çay növlərini müəyyən ediblər.   -a istinadən xəbər verir ki, həmin çay növlərin

.

Mineral suyun faydaları və zərərləri: Nələrə diqqət etmək lazımdır?

Mineral suların orqanizmə təsirini əvvəlcədən müəyyən etmək olmur. -a istinadən bildirir ki, məhz bu səbəbdən mütəxəssislər mineral suyun məhdud miqdarda qəbul edilməsini tövsiyə edirlər. Mineral su nədir?. Mineral su tərkibind

.

Hər gün banan yemək lazımdır - SƏBƏB

Banan bir çoxlarının sevdiyi meyvə növüdür. Çünki bu meyvə həm dadlı, həm də sağlamdır. .   -a istinadən bildirir ki, banan həmçinin aclığın öhdəsindən tez gələ bilir. Bununla belə, gündə bir banan yeməyin yeganə səbəbi b

.

Valideynlərə xəbərdarlıq - Bu vərdişlər uşaqlarda ürək–damar xəstəliklərini artırır

"Məktəbli uşaqların qidalanması zehni və fiziki aktivliyi təmin edəcək qədər zəngin qida maddələrindən ibarət olmalıdır". Bunu Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, qastroenteroloq Emin Məmmədov müsahibəsind

.

Üzə əncir çəkməyin FAYDALARI

Dəriyə qulluq sağlam və canlı görünüş üçün ilk qaydadır.   -a istinadən xəbər verir ki, meyvələr bu işdə sizə kömək edə bilər. Mütəxəssislər ənciri xüsusilə qeyd edirlər. Təzə əncir: Təzə ənciri əzmək və ya dilimləməklə birbaş

.

Payızda bu vərdişlər xəstələnməyə səbəb olur

Həkim Svetlana Burnatskaya immuniteti aşağı salan amilləri açıqlayıb. -a istinadən bildirir ki, mütəxəssisin fikrincə, yuxusuzluq və stress payızda immuniteti zəiflədir. Yuxunun olmaması, həddindən artıq stress və bir sır

turlar.az

sonxeber.az geyim necə seçməli hamiləlik geymler 2024 şorbalar qaslar fransiz qadinlari maqazin kosmetika bayatilar uşaq nece olur haxisda veten haqqinda bayati damla