Xanim.az / Xəbərlər

Yatmazdan əvvəl süd içmək faydalıdırmı?

Yatmazdan əvvəl süd içmək faydalıdırmı?Zülal qaynağı olan və sağlamlıq üçün bir çox faydası olan süd, 7-dən 70-ə qədər hər kəs tərəfindən sevə-sevə içilir.
Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, gecə yatmazdan əvvəl süd içmək rahat yatmağınıza kömək edir.
Südə qara bibər əlavə edərək bir çox problemlərdən qurtula bilərsiniz.
Yatmazdan əvvəl bir stəkan südə bir çay qaşığı qara bibər əlavə etmək yuxarı tənəffüs yollarının infeksiyalarının müalicəsində çox təsirlidir.
Boğazınızdakı qızartı və şişkinliyi aradan qaldırmaqda təsirli olan qara bibərli süd, öskürəyin də yox olmasına kömək edir.
Bundan əlavə, bu qarışıq immun sisteminizin mövsümi keçidlər zamanı meydana gələ biləcək mənfi təsirlərdən qorunmasında təsirli olacaq.
Milli.Az
​

Xəbərlər     Baxılıb: 789   Tarix: 04 sentyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Kəsilmiş limonu soyuducuya qoymayın - Görün nə olur

Bu gün mətbəxdə ümumi səhv limonların səhv saxlanmasıdır. xəbər verir ki, limonları xüsusilə kəsdikdən sonra soyuducuda saxlamaq sağlamlıq baxımından tövsiyə edilmir. Mütəxəssislər bildirirlər ki, bu şəkildə saxlanılan limonla

.

Ürəyin 1 nömrəli dərmanı bu salatdır

Həkimlər və dietoloqlar ürək və damar sağlamlığına müsbət təsir edən məhsulları araşdırmağa davam edir. xəbər verir ki, bu dəfə mütəxəssislər ürək-damar xəstəlikləri riskini azaltmağa və ümumi sağlamlığı yaxşılaşdırmağa kömə

.

"Psixoloji əsaslı yuxu problemlərinin müalicəsi..." - Klinik psixoloqdan AÇIQLAMA

"Yuxu pozuntuları, psixoloji səbəblərdən qaynaqlanaraq bir çox insanın həyatını mənfi şəkildə təsir edə bilər. Psixoloji amillər, yuxu keyfiyyətinə və müddətinə əhəmiyyətli təsir göstərir". Bunu -a açıqlamasınd

.

Dırnağınız tez qırılırsa bunu edin

Kişilərə nisbətən qadınlar dırnaqlarına daha çox diqqət yetirirlər. Qadınların ən böyük narazıçılığı isə dırnaqların qırılması, onların üzərində ağ ləkələrin əmələ gəlməsidir. Bəs görəsən, bu ləkələrəndən böyük məbləğdə pu

.

Ev heyvanı saxlayanlar, DİQQƏT: Virus var

ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) ev heyvanlarının qidasında istifadə edilən işlənməmiş məhsulların quş qripi (H5N1) virusu ilə çirklənməsi barədə ciddi xəbərdarlıq edib. xəbər verir ki, CNN-in məlumatına görə, ABŞ-ın Oreqo

.

Gözəllik salonunda saç yudurtmağın gizli sağlamlıq riski var imiş

Gözəllik salonlarında və bərbərlərdə saç yumağın sağlamlıq risklərinə səbəb ola biləcəyi açıqlanıb. e- -a istinadən xəbər verir ki, Westminster Universitetindən nevroloq Maria Aşioti, "gözəllik salonu insult sindromu"

.

"Bədənin fabriki"ni fəallaşdıran 4 qayda

Beyin sağlamlığınıza diqqət yetirmək ümumi sağlamlıq və idrak funksiyası üçün çox vacibdir. Daimi idman, qidalı pəhriz, zehni fəaliyyət, adekvat yuxu və sağlam qan damarları beyin sağlamlığını əhəmiyyətli dərəcədə yaxşılaşdır

.

Bu səhər yeməkləri uşaqlarda xəstəliklər yarada bilər

Səhər yeməyi uşaqların günə enerjili başlaması üçün vacibdir, lakin bəzi qidalar onların sağlamlığına mənfi təsir göstərə bilər. Valideynlər diqqətli olmalıdır, çünki bəzi səhər yeməkləri obezlik, diabet, diş çürüməsi v

.

Sağlam yolla necə kökəlmək olar?

Sağlam yolla kökəlmək istəyirsinizsə, balanslı qidalanma, mütəmadi idman və düzgün həyat tərzi ilə bədəninizi dəstəkləmək vacibdir. Aşağıda sağlam şəkildə kökəlməyə kömək edəcək məsləhətlər verilib:. Kalorili, Amma Sağla

Seçilmiş xəbərlər
. Anamı itirərəm deyə gecələr yatmıram' - Aynur ağladı. Aysundan ilk açıqlama: Susmaq haqqımı seçirəm. Səyahət infeksiyalarından qorunmağın yolları. Nərmin ad gününə özəl fotosessiya etdi - FOTOLAR. Qızdırılan avtomobil oturacaqlarının kişilər üçün təhlükəsi. Trend olan diet xərçəng yaradırmış. Ev heyvanı saxlayanlar, DİQQƏT: Virus var. Bu şəxslərə banan yemək olmaz - XƏBƏRDARLIQ. Övliya Çələbinin kitabında adı çəkilən meyvə - Stressi azaldır, qan şəkərini stabilləşdirir. Suyu bu formada içəndə arıqladır. Turanə Hüseynli Türkiyədəki tamaşadan kənarlaşdırıldı - FOTO. Şöhrət ata olacaq. Qaraciyər yağlanmasının 5 əlaməti. "Psixoloji əsaslı yuxu problemlərinin müalicəsi..." - Klinik psixoloqdan AÇIQLAMA. Protein qəbulu zərərlidir?
turlar.az

sonxeber.az yay geyimləri 2025 toy gecesi makiyaj etmek qaydalari tutun faydalari nişan və evlilik kekslər xanımlar burclerin uyumu mekteb veten haqqinda atalar sozleri cekc pornuxa baldiz