Yeni kəşf antidepressant qədər təsirli ola bilər

Yeni kəşf antidepressant qədər təsirli ola bilərPsixoloji müdaxilələrdən tutmuş antidepressantlara qədər narahatlıq üçün müxtəlif müalicə üsulları bəzi insanlar üçün çox təsirli ola bilər. Mütəxəssislər alkoqoldan uzaq durmaq, müntəzəm idman, normal yuxu və sağlam qidalanma vərdişləri də daxil olmaqla, özünə qulluq etməyi məsləhət görürlər.
Milli.Az axar.az-a istinadən bildirir ki, Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) məlumatına görə, dünya əhalisinin təxminən 4 faizi, yəni 301 milyon insan narahatlıq pozuntusundan əziyyət çəkir. Təsadüfi narahatlıq həyatın gözlənilən bir hissəsi olsa da, davam edən və ya vəziyyətlə mütənasib olmayan narahatlıq psixi sağlamlıq probleminin əlaməti ola bilər.
Təsiredici narahatlıq yarada və bir insanın gündəlik həyatına müdaxilə edə bilən pozğunluqların simptomlarına aşağıdakılar daxildir: Ümumi və ya xüsusi narahatlıq, qorxu və ya narahatlıq, diqqəti cəmləməkdə və ya qərar verməkdə çətinlik çəkmək, əsəbi, gərgin və ya narahatlıq hissi, ürəkbulanma və ya qarında ağrılar, ürək döyüntüsü, yuxu problemləri, qarşıdan gələn təhlükə, çaxnaşma və ya əzab hissi.
Müalicələrə selektiv serotoninin inhibitorları (SSRIs), beta-blokerlər (narahatlıqla bağlı fiziki simptomları azaltmaq üçün) və ya benzodiazepinlər adlanan antidepressant daxil edilə bilər. Bunlar adətən qısa müddətli təyin edilir, çünki tez bir zamanda asılılığa səbəb ola bilər.
Merilend ştatının Milli Psixi Sağlamlıq İnstitutunun alimlərinin rəhbərlik etdiyi bir araşdırma, hafizəyə əsaslanan stressin azaldılmasının essitalopram (Lexapro - depressiya və narahatlığı müalicə etmək üçün geniş istifadə olunan dərman) qədər təsirli ola biləcəyini müəyyən edib.
Araşdırmanın nəticələri "JAMA Network OpenTrusted Source"da dərc olunub.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 1462   Tarix: 29 oktyabr 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Yatanda ayağınızı örtməyin - SƏBƏB

Yuxu zamanı bir çox insan fərqinə varmadan ayaqlarını yorğanın altından çıxarır. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, bu davranış təsadüfi deyil və orqanizmin təbii mexanizmi ilə bağlıdır. Həkimlərin sözlərinə görə

.

Üzdəki piqment ləkələrinin bilinməyən SƏBƏBİ

Üz dərisində yaranan piqment ləkələrinin səbəbi təkcə günəş deyil. . xəbər verir ki, dermatoloq Rina Urazayeva qeyd edib ki, smartfon və digər cihazlardan yayılan mavi işıq da bu prosesə təsir göstərir. Mavi işıq dəriyə dərində

.

Meyvə istehlakının ən sağlam forması hansıdır?

Tədqiqat nəticəsində məlum olub ki, meyvəni maye halında qəbul etmək istəyənlər üçün smuzi ən ideal seçimdir. Bunun səbəbi smoothie hazırlanarkən meyvənin liflərinin qorunub saxlanılmasıdır.  xəbər verir ki, smuzi qrupu bütü

.

Oturaq işlə məşğul olanların sağlamlığı təhlükədədir

Oturaq həyat tərzi ilə çalışan insanlar üçün sağlamlığın qorunması mühüm məsələ olaraq qalır. Mütəxəssislər bildirirlər ki, uzun müddət hərəkətsiz qalmaq həm onurğa problemlərinə, həm də ümumi fiziki zəifliyə səbəb ola bilər

.

Uzunömürlülük və güclü əzələlərin sirri

Sağlam qocalmanın və əzələ gücünün qorunmasının açarı sadə qidalanma vərdişlərində gizlənə bilər. xəbər verir ki, mütəxəssislərə görə, hər gün fıstıq yağı istehlakı əzələ itkisi ilə mübarizədə effektiv rol oynayır. Araşdırmad

.

Uşaq danışmırsa nə etmək lazımdır? - AÇIQLANDI

"Autizm sindromlu uşaqlarda sosial ünsiyyət pozğunluqları, beynin səsli informasiyalarının çətinliklə qavranılmaması, sensor həssaslığının həddindən artıq yüklənməsi və ünsiyyət üçün motivasiyanın olmaması səbəbində

.

Unutqanlıq təhlükə siqnalı ola bilər - XƏBƏRDARLIQ

Gündəlik həyatda tez-tez rast gəlinən unutqanlıq əksər hallarda normal qəbul edilsə də, mütəxəssislər bəzi hallarda bunun ciddi xəstəliklərin erkən əlaməti ola biləcəyini bildirir. xəbər verir ki, xüsusilə təkrarlanan, getdikc

.

Yaşıl çay xərçəngdən qoruyurmu?

Yaşıl çay ( Camellia sinensis ) yüksək antioksidant tərkibi ilə tanınır. Onun tərkibindəki ən mühüm maddə EGCG adlanan güclü bir kateşindir.  xəbər verir ki, heyvanlar və laboratoriya mühitində aparılan tədqiqatlar göstəri

.

Ən sağlam yumurta növü açıqlandı: Növü yoxsa bişirilmə tərzi daha önəmlidir?

Mütəxəssislərə görə, yumurta orqanizmin özbaşına istehsal edə bilmədiyi doqquz əsas amin turşusunun hamısını ehtiva edən mükəmməl bir protein mənbəyidir.  xəbər verir ki, toyuq, ördək və ya bildirçin yumurtası arasında müəyyə

turlar.az

qis geyimləri 2026 toy gecesi reseptler evin bəzədilməsi salatlarin bezenmesi 2026 un geyimleri heyvanlar kosmetika sekisler veten haqqinda bayati intim munasibetler statuslar bürcler