Yumurta ilə hansı qidaları yemək olmaz?

Yumurta ilə hansı qidaları yemək olmaz?Yumurtanın müəyyən qidalarla birləşdirilməsi mədə problemlərinə səbəb ola bilər.
Milli.Az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, qidalanma mütəxəssisləri yumurtaları ət, vetçina, pendir və yüksək kalorili souslarla (mayonez, tartar və s.) birləşdirməyi qətiliklə tövsiyə etmirlər.
Bu, mədədə ağırlıq və digər həzm problemlərinə səbəb ola bilər. Yumurtaları göyərti və nişastasız tərəvəzlərlə - bolqar bibəri, kələm, xiyar, ispanaq, kərəviz ilə birləşdirmək faydalıdır.
Gündə iki ədəddən çox yumurta istehlak etmək tövsiyə edilmir. Xolesterolunuz yüksəkdirsə, yumurtanın sarısını yeməyin.
Milli.Az
​Xəbərlərimizi WhatsApp kanalımızdan da oxuyun

Xəbərlər     Baxılıb: 872   Tarix: 11 may 2024
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Turşu bağlayanların diqqətinə: Ölümə səbəb olur

Mütəxəssislər uyğun vaxt və temperaturda qaynadılmadan bağlanan turşuların ciddi xəstəliklərə səbəb ola biləcəyini bildirib.   -a istinadən xəbər verir ki, paslanmış qablarda turşuların qaynadılması qadağandır. Qaydalar

.

Elektron siqaret istifadəçilərinə daha bir BƏD XƏBƏR

Siqareti tərgitmək üçün çox vaxt üstünlük verilən elektron siqaretlərin zərərləri saysız-hesabsızdır. Mütəxəssislər elektron siqaretin daha bir zərərini açıqlayıblar. -a istinadən xəbər verir ki, elektron siqaretlər infark

.

Siqareti tərgitməyin 4 ən yaxşı yolu

Massaçusets Universitetinin alimləri siqareti tərgitməyin 4 ən yaxşı strategiyasını müəyyən ediblər. -a istinadən xəbər verir ki, araşdırmanın nəticələri "Addiction" jurnalında dərc olunub. Nikotin asılılığında

.

Süd vəzi xərçəngi ilə kəpək arasında əlaqə tapıldı

Hebey Universitetinin (Çin) alimlərindən ibarət elmi qrup kəpəyə səbəb olan "Malassezia globosa" göbələklərinin siçanlarda vəzi xərçəngi şişlərinin böyüməsini sürətləndirə biləcəyini müəyyən ediblər. -a istinadə

.

Siqaret çəkmək cinsi istəyi azaldır

Siqaret həm kişilərin, həm də qadınların reprodiktiv sisteminə ciddi təsir göstərir.   -a istinadən bildirir ki, araşdırmalara görə, tütün tüstüsünün tərkibindəki zəhərli maddələr qan dövranı sisteminə zərər verir, bu d

.

Alimlər beynin qocalması ilə bağlı mifi darmadağın ediblər

Yaşlı insanlar da cavanlar kimi musiqini xatırlayırlar, lakin onların beyinlərinin bəzi hissələri digər hissələrdəki azalmanı kompensasiya etmək üçün daha çox işləməli olur.   -a istinadən xəbər verir ki, bunu "Natur

.

Özbaşına ağrıkəsici qəbulu bu fəsadlara səbəb ola bilər - Xəbərdarlıq

Bildiyimiz kimi, həkimlə məslətləşmədən hər hansı bir dərmanın istifadəsi tövsiyyə edilmir. Ancaq bir çox insan baş, diş və s. ağrılar zamanı həkimlə məsləhətləşmədən ağrını keçirmək məqsədilə müxtəlif növ ağrıkəsicilərdə

.

Azərbaycanda "Meymunçiçəyi"nə yoluxma aşkarlanıb?

Azərbaycanda bugünədək meymunçiçəyi xəstəliyinə şübhəli hallar qeydə alınmayıb. bildirir ki,  bu barədə Səhiyyə Nazirliyindən məlumat verilib. Respublika ərazisində, xüsusi ilə sərhəd keçid məntəqələrində meymunçiçəyinə şübhəl

.

Tualetdən istifadə etdikdən sonra əllərinizi yumasanız... - Həkimdən SOS

Həkim Sam Qali insanları təhlükəli parazitdən qorunmaq üçün həmişə əllərini yumağa çağırıb. -a istinadən xəbər verir ki, həkim bu barədə "X" sosial şəbəkə hesabında yazıb. Qali insan bədəninin onlarla inklüzyonl

turlar.az

sonxeber.az kosmetika mehsullari toy makiyaji sekilleri maskalar qidalanma qaydaları sineye qulluq arıqlama vasitələri yay paltarlari 2024 kosmetika sevgi xocali bayatılarımızda vətən həsrəti hakista mekteb