şekir

Hər gün etdiyimiz, amma ömrümüzü qısaldan VƏRDİŞLƏR: Çoxları bunu bilmir

Uzun və sağlam ömür sürmək hər kəsin arzusu olsa da, gündəlik vərdişlərimiz fərqinə varmadan bu yolda ciddi maneələr yaradır. Xüsusilə pandemiya sonrası dəyişən həyat tərzi və oturaq rutinlər erkən ölüm riskini artıran əsa

Qaravəllilər

Qaravəlli - nağıllar başlarkən söylənilən və nəzm şəklində olan kiçik müqəddimədir. Məsələn:. Hamam, hamam içində,. Xəlbir saman içində. Dəvə dəlləklik eylər. Köhnə hamam içində. Qarışqa şıllaq atdı,. Dəvənin budu batdı

Bu testdən keçməyən yumurtanı əsla yeməyin

Aldığınız yumurtanın nə dərəcədə təzə olduğunu anlamaq hər zaman asan olmaya bilər. Evdə tətbiq edə biləcəyiniz bir neçə test sayəsində bayat yumurtaları asanlıqla aşkar edib, potensial zəhərlənmə riskindən xilas ola bilərsiniz

14 il sonra boşandılar

14 illik evlilikdən sonra rusiyalı reper Ciqan və Oksana Samoylovanı rəsmi olaraq boşanıb. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, Oksana ev məsələsində güzəştə gedib və məhkəmədə reperlə razılığa gəlib. Onların milyonlarl

Son vaxtlar Azərbaycanda yayılan xəstəlik NƏDİR?

Son günlər əhali arasında geniş yayılan və müxtəlif əlamətlərlə müşahidə olunan xəstəlik narahatlıq doğurur. Bir çox insan uzun müddət davam edən qripəbənzər simptomlardan şikayət edir, bəzilərində isə xəstəlik fərqli formalard

Mandalin qabığı çayı nədir? - Faydaları və hazırlanma qaydası

Mandalin həm daxili, həm də qabıqları ilə sağlamlıq üçün çox faydalı bir meyvədir. Qabıqlarından hazırlanan xoş ətirli çay, tərkibindəki yüksək C vitamini sayəsində bədəni xəstəliklərə qarşı qoruyur, həzm sistemini tənzimləyi

Metin Akpınardan qızının 6 milyonluq təzminat tələbinə etiraz

Ustad aktyor Metin Akpınarın 1980-ci illərdə Suphiye Orancı ilə yaşadığı evlilikdən kənar münasibətdən doğulan əkiz qızlarından Duygu Nebioğlu tərəfindən açılmış təzminat iddiası yeni mərhələyə keçib. xəbər verir ki, Duyg

Ürəyin işini yaxşılaşdıran 6 QİDA

Ürək sağlamlığını yaxşılaşdırmaq və ürək xəstəliyi riskini azaltmaq düşündüyünüz qədər çətin deyil. Pəhrizinizdə kiçik dəyişikliklər və müəyyən faydalı qidaların istehlakı ürəyinizin qorunmasına kömək edə bilər. xəbər veri

Ofeliya qardaşı üçün qan axtarır - İzləyicilərinə səsləndi

Müğənni Ofeliya Şabanovanın qardaşının səhhətində problem yaranıb. xəbər verir ki, sənətçi qardaşının 44 günlük müharibədə qazi olduğunu bildirib. Qardaşının xəstəliyi ilə bağlı açıqlama verməyən müğənni, izləyicilərində

Sadə görünür, amma təhlükəlidir - Diş əti qanaması nəyin xəbəridir?

"Diş əti qanaması əksər hallarda diqqətdən kənarda qalsa da, bu hal ciddi sistem xəstəliklərinin erkən əlaməti ola bilər". xəbər verir ki, bunu türkiyəli ağız, diş və çənə cərrahı Ümit Selçuk deyib. Onun sözlərin

Bayramdan qalan bu qidalar TƏHLÜKƏLİDİR

Bayram süfrələrinin bolluğu çox zaman görünməyən təhlükəni də özü ilə gətirir. İlk baxışda "israf olmasın" düşüncəsi ilə saxlanılan yeməklər əslində sağlamlıq üçün ciddi risk mənbəyinə çevrilə bilər. Xüsusilə yumurta

Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar

Stres hormonu olan kortizol hazırda internetdə heç vaxt olmadığı qədər populyardır. Gənc nəslin (18-34 yaş) 38%-i artıq həkimlərdən çox sosial mediadakı sağlamlıq məsləhətlərinə güvənir. Bəs TikTok-da qarşımıza çıxan "kortizo

Bağırsaq xərçəngi riskini azaldan gözlənilməz məhsul

150 min nəfərin iştirak etdiyi genişmiqyaslı araşdırma adi səhər yeməyi ilə onkoloji xəstəlik riski arasında əlaqə olduğunu göstərib. Məlum olub ki, həftədə cəmi iki porsiya yoqurt bəzi ən aqressiv xərçəng formalarından qorumağ

Binnur Kaya ekranlara geri dönür

Aktrisa Binnur Kaya ekranlara dönəcəyini açıqlayıb. Türkiyə mətbuatına istinadən xəbər verir ki, o, yeni "Düğünümüz var" adlı komediya layihəsi ilə razılığa gəlib. Binnur Kaya ilə birlikdə aktyor heyətinə gənc aktris

Samir ARB TV-dən getdi

Aparıcı Samir Bayramlı ARB TV ilə yollarını ayırdığını açıqlayıb. . xəbər verir ki, aparıcı bu haqda sosial media hesabında məlumat verib. Samir bildirib ki, artıq bir aydır "Full show"dan öz istəyi ilə uzaqlaşıb:

Rusiya Puqaçovanı ölkəyə qəbul edəcəkmi?

Rusiyalı millət vəkili Yelena Drapeko Rusiyanın Alla Puqaçovanı yenidən ölkəyə buraxmamaq hüququna malik olduğunu vurğulayıb. Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir ki, deputat sənətçi üçün faciə adlandırdığı hazırkı vəziyyəti