11 aylıq uşağın qidalanması

11 aylıq uşağın qidalanması11 aylıq uşağın sağlam böyüməsi üçün ona həm ana südü, həm də əlavə və rəngarəng qida rasionu lazımdır. Əlavə qida rassionunda isə karbohidrat, zülal və yağ olmalıdır. 11 aylıq uşağa artıq xırda doğranmış meyvələr, tərəvəzlər verilə bilər. 11 aylıq sağlam uşağın ağzında 4-6 diş çıxmış olur. Indi uşağa ət püresi əvəzinə xırda doğranmış və yaxşı bişmiş ət yedizdirməyin vaxtı çatmışdır. Tamam bişmiş ətin özünü də hisssə-hissə uşağa yedizdirmək mümkündür. Bu yaşda olan uşağa ətin suyunda tam bişmiş düyünü yedizdirmək mümkündür.
Bu yaşda olan uşağa verilən meyvələri sürtkəcdən keçirib qaşıqla yedirmək lazımdır. Bu yaşda olan uşağın qabağına xırda dilimlənmiş alma, armud qoyub onun özünün yeməsini gözləmək lazımdır. Amma bu zaman uşağı diqqətlə izləmək lazımdır ki, meyvə dilimləri uşağın qida borusuna düşməsin. İndi artıq balıq ətini vilka ilə əzib uşağa vermək olar.
11 aylıq uşaq gün ərzində 90-100 qram meyvə, 180-200 ml sıyıq, 90 qram meyvə şirəsi, 5-10 qram peçenye, suda bişmiş yumurta sarısının yarısını, 50 qram əti, 100 ml kefiri 5-30 qram balığı asanlıqlaa yeyə bilər.
11 aylıq uşaq xoşuna gələn bir çox qida məhsullarını yeyə bilər. Müxtəlif tərəvəzlərdən hazırlanmış pürelərin orqanizm üçün faydası çox böyükddür. İndi özünüz istədiyiniz trəvəzlərdən istifadə edərək püre hazırlaya və uşağınıza yedirə bilərsiniz.
Bu dövrdə uşağn ağız dadını ana öyrənməli və onun istədiyi yeməkləri bişirməlidir. Bu yeməklər ananın fantaziyasına görə də hazırlana bilər. 11 aylıq uşağa tərəvəz püresi, kəsmik və yarım yumurta sarısı ilə müxtəlif qidalar hazırlamaq olar. Bu cür qidalar uşaqların çox xoşuna gəlir. Bu yaşda olan uşağa eyni sıyığı uzun müddət yedirdikdə o qidanı qəbul etməyə bilər. Bu zaman isə sıyığa bir-neçə dilim meyvə ataraq onu dadlandırmaq və sonra uşağa yedirmək olar. Əgər uşağınızın yeməyə iştahası yoxdursa, o zaman onu yedirməzdən əvvəl təmiz havada gəzdirmək lazımdır. Bu zaman o yeməyi iştahla yeyəcək.
Milli.Az /news.milli.az

Xəbərlər     Baxılıb: 1450   Tarix: 10 iyul 2022
f Paylaş


xidmetler

Oxşar xəbərlər

.

Bu şəxslər üçün gün eynəyi taxmaq TƏHLÜKƏLİDİR

Gün eynəkləri təkcə dəbli aksesuar deyil, həm də gözləri zərərli ultrabənövşəyi (UV) şüalardan qorumaqda vacib rol oynayır. Amma alimlərin fikrincə, bəzi hallarda onları taxmamaq daha faydalı ola bilər. Alimlər nə deyirlər?

.

Hamamda edilən bu səhv ölümə aparır

Yay aylarında edilən bu xəta ölümə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, havanın isti keçdiyi günlərdə çoxları sərinlənmək üçün buz kimi su ilə duş qəbul edir, lakin mütəxəssislər bu üsulun düşündüyümüz qədər təhlükəsiz olmadığın

.

Ətri hara vuraq ki daha qalıcı olsun?

Ətirdən düzgün istifadə onun qalıcılığını xeyli artırır. Mütəxəssislərin fikrincə, bədənin müəyyən nahiyələrinə vurulan ətir daha uzunmüddətli təsir göstərir. -ın məlumatına görə dermatoloqlar bildirirlər ki, ətirin qalıc

.

Son zamanlarda yayılan xəstəlik nədir? - Həkimdən AÇIQLAMA

Son zamanlarda ölkəmizdə daha bir xəstəlik yayılıb. . Artıq ətrafımızda olan bir çox şəxsin sözügedən xəstəliyə yoluxduğunu görürük. Bu xəstəlik qripə çox bənzəyir. Lakin yay ayları və havaların isti keçməsinə baxmayaraq

.

"Fironun lənəti"ndən ümid doğdu: Xərçəngin kökünü kəsən maddə görün harada tapıldı

Misirdə qədim fironların məzarını açan alimlərin müəmmalı şəkildə vəfat etməsi illərlə "Fironun lənəti" kimi tanınıb. İndi isə bu hadisələrin səbəbi olan ölümcül göbələk - Aspergillus flavus - tibb üçün yeni bi

.

Xəyanətin əsas səbəbi açıqlandı

Uzunmüddətli münasibətlərdə xəyanətin əsas səbəbi açıqlanıb. xəbər verir ki, xəyanətə səbəb olan əsas amil cansıxıcılıq deyil, uzunmüddətli münasibətlərdə emosional və erotik tənəzzüldür. Bu barədə 45 illik təcrübəyə mali

.

Hər siqaret ömrü 20 dəqiqə qısaldır – Həkim AÇIQLADI

Hər bir siqaret insan ömrünü orta hesabla 20 dəqiqə azaldır, yəni kişilərdə 17, qadınlarda isə 22 dəqiqə. xəbər verir ki, bu barədə rusiyalı psixiatr-narkoloq Ruslan İsayev " "ya müsahibəsində bildirib. Onun sözlərin

.

Bu qidaları birlikdə YEMƏYİN – Ekspertdən xəbərdarlıq

Bəzi qida birləşmələri sağlamlıq üçün təhlükə yarada bilər. Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki, düzgün olmayan qidalanma vərdişləri, xüsusilə ziddiyyətli məhsulların eyni vaxtda qəbulu həzm sistemində problemlərə, vitamin-minera

.

Yuxudan yorğun oyanırsızsa, ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər

Gecə boyunca yuxu alsanız belə, gün ərzində davamlı güc çatışmazlığı hiss edirsizsə, ən adi işlər belə dözülməz yükə çevrilirsə, bu, tənbəllik deyil, yorğunluğun artması deməkdir. xəbər verir ki, yorğunluğun müxtəlif səbəblər

turlar.az

sonxeber.az=https://sonxeber.az=sonxeber.az yay geyimləri 2025 toy makiyajlari aksessuarlar 2025 hicab elm aid atalar sozleri atalar sozu elm haqqinda buruq sac duzumleri 2025 novruza aid hakista damla qizlar statuslar bir arzum var