"12 yaşdan əvvəl uşaqlara telefon vermək risklidir"

Bu ilin ikinci yarısında aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırmalar uşaqlarda və yeniyetmələrdə telefon istifadəsinin ciddi sağlamlıq riskləri yaratdığını ortaya qoyub. Tədqiqatçılar xüsusilə 12 yaşından əvvəl uşaqlara telefon verilməsinin piylənmə və yuxu pozğunluqları riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırdığını bildirirlər.
Milli.Az xəbər verir ki, Pensilvaniya Universitetinin uşaq və yeniyetmə psixiatriyası üzrə mütəxəssisi Ran Barzilay ABŞ-da 21 mərkəzdə 10 mindən çox uşaq üzərində aparılan araşdırmanın nəticələrini açıqlayıb.
Araşdırmaya əsasən, ilk telefonunu 12 yaşında alan uşaqlarda 13 yaşında telefon alanlarla müqayisədə yuxu pozğunluğu riski 60 faiz, piylənmə riski isə 40 faiz daha yüksək olub.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, erkən yaşda ekranla tanışlıq yalnız fiziki deyil, zehni sağlamlığa da mənfi təsir göstərir. Uzunmüddətli ekran istifadəsi diqqətin azalmasına, idrak proseslərinin zəifləməsinə, yaddaş və öyrənmə performansının aşağı düşməsinə səbəb olur. Sosial mediadan həddindən artıq istifadə isə depressiya və narahatlıq hallarının artması ilə əlaqələndirilir.
Milli Səhiyyə İnstitutlarının yeniyetmələr üzərində apardığı araşdırma da diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. Araşdırmaya görə, təkcə ekran qarşısında uzun vaxt keçirmək deyil, telefondan ayrıla bilməmək və istifadəni azalda bilməmək kimi asılılıq əlamətləri intihar düşüncələri və davranışlarının iki-üç dəfə artması ilə əlaqəlidir.
Mütəxəssislər valideynləri xəbərdar edərək bildirirlər ki, texnoloji cihazların tam qadağan edilməsi çıxış yolu deyil. Onların fikrincə, valideynlər öz davranışları ilə nümunə olmalı, uşaqların ekran vaxtını nəzarətdə saxlamalıdır. Qeyd olunur ki, gündəlik ekran vaxtının hətta bir saat azaldılması belə uzunmüddətli perspektivdə müsbət nəticə verə bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 790   Tarix: 31 dekabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Protein batonlarını sevənlərə XƏBƏRDARLIQ

Protein (zülal) batonlarının tez-tez istifadəsi ilə bağlı xəbərdarlıq edilib. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, bu məhsulların müntəzəm qəbulu toxluq hissinin düzgün formalaşmasına mane ola bilər. Onun sözlərin

.

Parfümlərin içində at sidiyi aşkar edildi: Dərini məhv edir

Lüks ətirlərin qiyməti artdıqca, istehlakçılar "tester" və ya "kimsəsiz" adlandırılan şübhəli məhsullara yönəlirlər. Lakin bu şüşələrin içindəki maddələr sadəcə iyrənc deyil, həm də həyati təhlükə daşıyır

.

Gecə oyaq qalmaq ürək xəstəliklərini artırır

Yeni elmi araşdırma gec saatlara qədər oyaq qalma vərdişinin sağlamlığa mənfi təsir göstərə biləcəyini ortaya qoyub. xəbər verir ki, mütəxəssislər bildirir ki, "gecə bayquşu" kimi tanınan insanlar ürək-damar xəstəliklər

.

Göylərdən gələn hədiyyə': Biri 20 manata satılır

Papaya tərkibindəki zəngin minerallar və xüsusi fermentlər sayəsində sadəcə bir qida deyil, həm də müalicəvi vasitə kimi qəbul edilir.  xəbər verir ki, papayanın tərkibindəki ən vacib maddə olan papain fermenti proteinləri

.

Gündə 1 stəkan içsəniz

Alimlər bildirirlər ki, hər gün bir stəkan süd içmək sağlamlığa müsbət təsir göstərə bilər.  bildirir ki, araşdırmalara görə, bu vərdiş insult riskini 10 faizə qədər azalda bilər. Araşdırma nəyi göstərib?. Yaponiyalı alimlə

.

Süfrəmizdəki təhlükə - Həkimdən XƏBƏRDARLIQ

Qidalanma vərdişləri böyrək daşı xəstəliyinin yaranmasında mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, bu barədə türkiyəli urologiya mütəxəssisi Mustafa Suat Bolat məlumat verib. Onun sözlərinə görə, zülalın həddindən artıq qəbul

.

Yaz yorğunluğu - Qarşısını necə alaq?

Yaz yorğunluğu orqanizmin dəyişən hava şəraitinə uyğunlaşması nəticəsində ortaya çıxır. xəbər verir ki, temperatur, rütubət və gün işığı müddətindəki dəyişikliklər bədənin bioloji ritminə təsir edərək bəzi insanlarda enerj

.

Həyatımızı idarə edən hormon - KORTİZOL

"Stress hormonu" kimi tanınan kortizol orqanizmin stress reaksiyasını tənzimləyən əsas hormonlardan biridir və gündəlik həyatda mühüm rol oynayır. xəbər verir ki, böyrəküstü vəzilərdə ifraz olunan kortizolun metabolizmə

.

Şokoladın gizli təhlükələri ortaya çıxdı

Son illərdə şokolad istehlakının artması mütəxəssisləri narahat edir. Qida üzrə ekspertlər bildirirlər ki, həddindən artıq şokolad yemək sağlamlıq üçün bir sıra mənfi nəticələrə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, şokoladı

turlar.az

qadin dunyasi geyim seçimi reseptler saclarin horulmesi qış geyimi artiq cekiden azad olmaq plastik əməliyyat kosmetika hakista sozler salatlar novruz hakışdaları haqisda zəhmət