"12 yaşdan əvvəl uşaqlara telefon vermək risklidir"

Bu ilin ikinci yarısında aparılan genişmiqyaslı elmi araşdırmalar uşaqlarda və yeniyetmələrdə telefon istifadəsinin ciddi sağlamlıq riskləri yaratdığını ortaya qoyub. Tədqiqatçılar xüsusilə 12 yaşından əvvəl uşaqlara telefon verilməsinin piylənmə və yuxu pozğunluqları riskini əhəmiyyətli dərəcədə artırdığını bildirirlər.
Milli.Az xəbər verir ki, Pensilvaniya Universitetinin uşaq və yeniyetmə psixiatriyası üzrə mütəxəssisi Ran Barzilay ABŞ-da 21 mərkəzdə 10 mindən çox uşaq üzərində aparılan araşdırmanın nəticələrini açıqlayıb.
Araşdırmaya əsasən, ilk telefonunu 12 yaşında alan uşaqlarda 13 yaşında telefon alanlarla müqayisədə yuxu pozğunluğu riski 60 faiz, piylənmə riski isə 40 faiz daha yüksək olub.
Mütəxəssislər bildirirlər ki, erkən yaşda ekranla tanışlıq yalnız fiziki deyil, zehni sağlamlığa da mənfi təsir göstərir. Uzunmüddətli ekran istifadəsi diqqətin azalmasına, idrak proseslərinin zəifləməsinə, yaddaş və öyrənmə performansının aşağı düşməsinə səbəb olur. Sosial mediadan həddindən artıq istifadə isə depressiya və narahatlıq hallarının artması ilə əlaqələndirilir.
Milli Səhiyyə İnstitutlarının yeniyetmələr üzərində apardığı araşdırma da diqqətçəkən nəticələr ortaya qoyub. Araşdırmaya görə, təkcə ekran qarşısında uzun vaxt keçirmək deyil, telefondan ayrıla bilməmək və istifadəni azalda bilməmək kimi asılılıq əlamətləri intihar düşüncələri və davranışlarının iki-üç dəfə artması ilə əlaqəlidir.
Mütəxəssislər valideynləri xəbərdar edərək bildirirlər ki, texnoloji cihazların tam qadağan edilməsi çıxış yolu deyil. Onların fikrincə, valideynlər öz davranışları ilə nümunə olmalı, uşaqların ekran vaxtını nəzarətdə saxlamalıdır. Qeyd olunur ki, gündəlik ekran vaxtının hətta bir saat azaldılması belə uzunmüddətli perspektivdə müsbət nəticə verə bilər.
Milli.Az

Xəbərlər     Baxılıb: 966   Tarix: 31 dekabr 2025
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Stress zamanı bunları edin - Özünüzü daha yaxşı hiss edəcəksiniz

Stress gündəlik həyatda qarşılaşdığımız problemlərə və dəyişən şərtlərə orqanizmin verdiyi təbii reaksiyadır. xəbər verir ki, mütəxəssislərin fikrincə, stressi tamamilə aradan qaldırmaq mümkün olmasa da, müəyyən vərdişlə

.

İsti-soyuq hava keçidi ilə bağlı xəbərdarlıq

"İsti havadan kəskin soyuq havaya keçid, xüsusilə ürək-damar xəstəlikləri olanlar, meteohəssas insanlar, yaşlılar və tənəffüs sistemi problemləri (astma, bronxit) olan şəxslər üçün daha təhlükəlidir". xəbər veri

.

Maşında ürəkbulanma niyə yaranır? - Səbəb

Avtomobildə yol gedərkən ürəkbulanma, başgicəllənmə və hətta qusma ilə qarşılaşan insanlar az deyil. Xalq arasında "maşın tutması" adlandırılan bu vəziyyət hərəkət xəstəliyi kimi tanınır. xəbər verir ki, hərəkə

.

Bu qidaları dərmanlarla birlikdə qəbul etməyin

Bəzi qida və içkilər dərmanların təsirini azalda və ya təhlükəli yan təsirlərə səbəb ola bilər. xəbər verir ki, bu barədə onkoloq Vladimir İvaşkov xəbərdarlıq edib. Onun sözlərinə görə, süd bəzi antibiotiklərin, xüsusil

.

Alimlər xərçəngi xəstəliyinin müdafiəsi üsulunu kəşf ediblər

Mayami Universitetinin Silvester Kompleks Onkoloji Mərkəzinin alimləri IL1RAP reseptorunu bloklamaqla mədəaltı vəzi şişinin mikro mühitini dəyişdirməyin üsulunu kəşf ediblər. report-a istinadən xəbər verir ki, tədqiqatı

.

Həftə ərzində az yatırsınızsa, bunu edin

Həftə ərzində yaranan yuxu çatışmazlığını həftəsonu kompensasiya etmək yüksək qan təzyiqi riskini azalda bilər. xəbər verir ki, "Independent Türkçe"nin məlumatına görə, Koreya Universitetinin alimləri 7 il ərzind

.

Hündürdaban ayaqqabının bu təhlükəsini heç kim bilmir - Xəbərdarlıq

Hündürdaban ayaqqabıların uzun müddət istifadəsi yalnız ayaqlara deyil, bədənin ümumi tarazlığına da təsir göstərə bilər. xəbər verir ki, ümumi cərrahiyyə mütəxəssisi dosent Atıf Tekinin sözlərinə görə, hündürdaban ayaqqab

.

Milçək deyib keçməyin, qidaya qonsa, yeməzdən əvvəl düşünün

Təbiət qoynunda pikniklər və ya eyvanda yemək zamanı tez-tez milçəklərlə qarşılaşırıq. Boşqabı qısa müddətə nəzarətsiz qoymaq kifayətdir ki, həşəratlar dərhal onun üzərinə qonsun. -a istinadən xəbər verir ki, rusiyalı həkim-infeksionis

.

"Sadəcə öskürəkdir" deməyin - Həftələrlə davam edirsə…

Həftələrlə davam edən öskürək sadə narahatlıq kimi qəbul edilməməlidir. xəbər verir ki, mütəxəssislər xüsusilə gecə və səhər saatlarında artan öskürəyin bəzi ağciyər xəstəliklərinin əlaməti ola biləcəyini bildirirlər. Qey

turlar.az

donlar 2026 geyim dəbləri geyim şəkilləri 2026 un geyimleri sağlamlıq haqqında tənəffüs orqanları elm haqqında atalar sözleri kosmetika hakista sozler azerb clpaq qadinlari sekisler uzeyir həsən bəy zərdabi