2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz2 ay boyunca hər axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz nələr baş verdiyini görəcəksiniz
1 əncir qurusu və 1 qaysı 2 ay boyunca yatmazdan əvvəl qəbul edilərsə, orqanizmin toxumalarında yeniləşmə prosesi sürətlənir, onurğaarası disklərin arasındakı maddənin tərkibini sağlamlaşır. Onurğaarası maddənin sağlamlaşması onurğanın hərəkət fəaliyyətinə təsir edir və onun normal hərəkətini tənzimləyir. Bu zaman onurğada sürüşmələr və sıxılmalar baş vermir. Mütəxəssislər uzun müddət qaysı və əncir qurusu qəbul edən adamların oynaqlar və fəqərələrarası nahiyyə maddəsinin sağlamlaşmasının və fiziki yüklənmə zamanı həmin yerlərin zədələnmədən qorunduğunu qeyd edir.
Mütəxəssislər qaysının ürək əzələsinə də faydalı olduğunu söyləyirlər. Qaysının tərkibində olan fosfor, kalium, dəmir, karotin, vitamin B5 ürək əzələsini möhkəmləndirir. Əncirin isə qalxanvari vəzin fəaliyyətinin möhkəmlənməsində və xərçəng xəstəliyinin profilaktikasında köməyi oluduğunu qeyd edən mütəxəssisilər bu iki meyvəni möcüzəli quru meyvə adlandırıblar.
Mütəxəssislərin dediklərinə görə əncir qurusu bağırsaqlarda olan parazitlərin də məhvinə səbəb ola bilir.
Əncirin quru gavalı ilə birgə qəbulu isə mədə-bağırsaq sistemi fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qaraciyəri təmizləyir və bağırsaqların hərəkətini sürətləndirir. Mütəxəssislər tərkibində A vitamini olduğuna görə uzun müddət qara gavalı yeyən adamlarda görmə qabiliyyətinin yaxşı olduğunu sübüt ediblər.
immunitet.az
2 ay axşam yatmazdan əvvəl bunu qəbul etsəniz, nələr baş verdiyini görəcəksiniz

Xəbərlər     Baxılıb: 2531   Tarix: 17 yanvar 2017
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Ürəyi qoruyub, stressi azaldan ÇAY

Yasəmən çayı (jasmine tea) həm xoş ətri, həm də sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətləri ilə əsrlərdir istifadə olunan təbii içkilərdən biridir. Xüsusilə sakitləşdirici təsiri və antioksidantlarla zəngin olması onu gündəli

.

Kartof qızartmağın ən sağlam üsulu hansıdır? - Araşdırma

Araşdırmalar göstərir ki, milyonların sevimlisi olan kartof qızartmasını daha sağlam və az yağlı hazırlamağın yolu məlum olub. "Current Research in Food Science" jurnalında dərc olunan yeni elmi iş mikrodalğal

.

Zeytunla pendiri eyni anda yeyənlər təhlükə ilə üz-üzədir

Zeytun və pendir fermentləşdirilmiş qidalar olduqları üçün əslində çox faydalıdırlar. Lakin mütəxəssisləri narahat edən əsas məsələ hər iki qidanın istehsal və saxlanma mərhələsində istifadə olunan yüksək duz miqdarıdır

.

Ürək üçün ən faydalı çörək növü AÇIQLANDI

Çörək seçimi yalnız dad məsələsi deyil. Gündəlik qida rasionumuzun ayrılmaz hissəsi olan çörək düzgün seçildikdə sağlamlıq üçün də faydalı ola bilər. Bəs, hansı daha sağlamdır, tam buğda, yoxsa çovdar? . xəbər verir ki, dietoloqla

.

Zərərli bildiyiniz bu qidalar əslində faydalıdır - Popkorn, makaron

Bəzi qidalar uzun müddətdir ki, "sağlam olmayan" kimi təsnif edilsə də, onların qida tərkibinin araşdırılması fərqli bir reallığı ortaya qoyur. Düzgün bişirmə üsulları və nəzarətli istehlak ilə bu qidalar bədə

.

Bu dərmanlar qarın ağrısı yarada bilərlər

Qarın ağrısı və ishal hər zaman qida zəhərlənməsi demək deyil. Bəzən səbəb tam gözlənilməz ola bilər.  xəbər verir ki, qastroenteroloq Kristin Li bildirib ki, bu cür narahatlıqlar bəzi vitamin və mineral əlavələrinin qəbul

.

Yuxuda sevişmək nəyə yozulur?

Yuxular hələ də sirri açılmayan qaranlıqla dolu dünyadır. Yuxu əsrlərdən bəri araşdırılan, həm alimlərin, həm də mistika ilə məşğul olanların cavabını tapmaq istədiyi tapmacadır. Fərqli və rəngarəng yuxular bəzən də cinsəlikl

.

Böyük sağlamlıq faydaları VAR

Yaşıl soğan (göy soğan) həm qida, həm də sağlamlıq baxımından olduqca faydalı tərəvəzlərdən biridir. Hər mövsüm tapa biləcəyiniz bu tərəvəzi qida rasiyonunuza mütləq əlavə etməlisiniz. .  xəbər verir ki, mütəxəssislər soğanı

.

Böyrək çatışmazlığına səbəb olan 6 QİDA

Böyrək sağlamlığını saniyələr içində təhdid edən "öldürücü qidaların" siyahısı açıqlanıb. xəbər verir ki, siyahını Yaponiyanın dünyaca məşhur nefroloqu, professor Dr. Masahiro Kohzuki hazırlayıb. Bir çox insanı

turlar.az

reseptler kosmetoloq kosmetik vasiteler hakişta 2026 un geyimleri gəlin paltarları zirincin faydalari kosmetika xerçeng opusme bayatılarımızda vətən həsrəti kokelmek novruza aid hakışda