Daha sürətli arıqlamaq üçün yeməklərə bunu ƏLAVƏ EDİN
Pəhriz saxlayarkən adətən sevdiyiniz yeməklərdən imtina etmək lazımdır. Amma elə qidalar var ki, əksinə, arıqlayan insanın pəhrizinə daxil edilməlidir. -a istinadən xəbər verir ki, çəki artımından daha çox arıqlamağa kömə
Limonlu suyu belə içmək olmaz– 4 mənfi təsiri
Mütəxəssislər limon şirəsinin sağlamlığımız üçün çox faydalı olduğunu bildirirlər. Limonlu suyun ən əhəmiyyətli faydalarından biri böyrək daşlarının qarşısının alınmasında təsirli olmasıdır. -a istinadən xəbər verir ki, Dr
Yumurtanı qaynadanda bu üsulu da sınayın
Evdar qadınların çoxu yumurta qaynatmağa ciddi yanaşmır, çünki olar bu işi asan hesab edirlər. Çox güman ki, içindəki sarısı sərt, ağı isə tamamilə rezin kimi olacaq. -a istinadən xəbər verir ki, daha dadlı yumuirta bişirmə
Düzgün idman matını necə seçməli?
İdmanın faydalarını hamı bilir. Onu da bilirik ki, yaşından asılı olmayaraq, hər kəs gündəlik olaraq idman hərəkətləri etməlidir. Hazırkı vəziyyət idmansevərləri zallardan məhrum edib. Çarəni açıq havada gəzinti etməkdə görənlə
Göz ətrafı dəriyə necə qulluq göstərməliyik?
Göz ətrafı nahiyə üzdə ən həssas zonadır və ətraf mühitin neqativ təsirlərindən qorumaq üçün gündəlik düzgün qulluq seçilməlidir. Bu nahiyənin dərisində piy vəziləri olmadığı və derma qatı nazik olduğu üçün mimiki hərəkətlərdən
Gündə 1 çay qaşığı qəbul edin, cinsi gücünüz artacaq
Cinsi performansı artırmaq üçün təbii üsullara maraq günü-gündən artır. -a istinadən xəbər verir ki, kimyəvi dəstək əvəzinə qidalanma vərdişlərini dəyişdirərək cinsi sağlamlıq üzərində müsbət təsirlər yaratmaq mümkündür
8 stəkan su nələri dəyişə bilər?
Sara Smit adlı qadın sosial şəbəkədə etdiyi " əvvəl və sonra" foto nümunəsi ilə içməli suyun nə qədər faydalı olduğunu nümayiş etdirib. . -a istinadən xəbər verir ki, 42 yaşlı Sara Smit uzun müddətdir baş ağrıs