6 ay davamlı stres kifayətdir ki, təzyiq xəstəsi olasınız - həkim

6 ay davamlı stres kifayətdir ki, təzyiq xəstəsi olasınız - həkimArterial hipertenziyanın ürək-qan damar, həmçinin böyrəklərlə çox bağlı olması barədə dəfələrlə məlumatlar verilib.
Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, son zamanlar daha çox böyrək mənşəli təzyiq yüksəlməsi halları qeydə alınır.
Rusiyanın tanınmış kardioloqu, hipertoniya üzrə Fransada çoxsaylı araşdırmalar aparmış alim  Yuriy Kotelevçev stres və əsəbin təzyiqin yüksəlməsinə səbəb olması barədə fikri də təsdiqləyib.
O bildirib ki, daimi stres və güclü həyəcan zamanı böyrəküstü vəzilərdən aldosteron və kortizol adlı hormonlar hasil olur. Bu hormonlar təzyiqin tənzimi üçün vacibdir. Əgər insan davamlı olaraq 3 aydan çox stres vəziyyətindədirsə, 6 aydan sonra böyrəküstü vəzi və böyrəklərin işində pozulmalar olur. Ona görə stres vəziyyətində olan insan mümkün qədər təzyiqi tez-tez ölçməli, bol maye qəbul etməli, fiziki hərəkətləri artırmalı, az duz qəbul etməlidir.
Təzyiq 140-da dayanırsa, deməli, gələcəkdə onu azaltmaq daha mümkün olmayacaq. 
İnsanlar bilməlidir ki, arterial hipertenziya müalicə olunmaqla bitmir. Yəni o yarandısa, deməli, ömürlük sizinlədir. Amma onu dərmanlarla tam nəzarətə alıb, korrektə etmək olar. Bu korrektəni bacarsaz, deməli, təzyiqə qalib gəlmiş olursuz.
Milli.Az /news.milli.az

Maraqlı     Baxılıb: 2639   Tarix: 04 aprel 2019
f Paylaş

Oxşar xəbərlər

.

Cinsi əlaqə zamanı nə etmək lazımdır?

İdeal cinsi münasibətlər üçün bir sıra tövsiyyələr:. Qadının cinsi yoldan doyuma çata bilməsi üçün romantik istiqamətdə sevildiyinə, qiymətli olduğuna və arzulandığına inanması lazımdır. Bu kişinin gözlərində, sözlərində

.

Günlər 24 yox, 16 saat olub - İDDİA

"Günlər artıq 24 yox, 16 saatdır" fikri elmi baxımdan doğru deyil. Bu iddia dünyada sensasiya doğurub. xarici mətbuata istinadən xəbər verir ki, alimlər Yer kürəsinin fırlanma sürətini uzun illərdir dəqiq şəkild

.

"Böyük Qayıdış kimi tarixi prosesi gənclərə çatdırmaq müəllimlərin əsas vəzifəsidir - Hafiz Paşayev

Təhsilin keyfiyyət göstəricisi şagird və tələbədirsə, bu təhsilin təminatçısı müəllimdir. Müəllim adını qorumaq, yüksəltmək hər birimizin vəzifəsidir.  Trend-ə istinadən xəbər verir ki, bunu ADA Universitetinin rektoru, səfi

.

Bu institutlar birləşdiriləcək - 2 yeni elmi müəssisə yaradılacaq

Ölkə başçısının "Azərbaycan Respublikası Elm və Təhsil Nazirliyinin tabeliyindəki elmi müəssisələrin fəaliyyətinin optimallaşdırılması və səmərəliliyinin artırılması ilə bağlı əlavə tədbirlər haqqında" müvafiq sərəncamın

.

Kişiləri ehtiraslandıran sözlər

Cinsi əlaqə zamanı sadəcə gözə xoş gələn, seksi alt paltarları, geyimlər, parfüm kimi nüanslar kişini başdan çıxarmağa bəs etməyə bilər. Əlbəttə, bunların da çox böyük önəmi var amma qulağa xoş gələn, onları dəli edən sözləri

.

Nəsibə Hüseynova vəfat etdi - FOTO

Azərbaycan Respublikasının Əməkdar həkimi, tibb elmləri doktoru, professor Nəsibə Ağa İsmayıl qızı Hüseynova vəfat edib.  xəbər verir ki, Nəsibə Hüseynova 1970-1992-ci illərdə ATU-nun Müalicə-profilaktika fakültəsinin Uşa

.

8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə təbrik

Əziz xanımlar! . Sizi, bütün Azərbaycan qadınlarını 8 mart – Beynəlxalq Qadınlar günü münasibətilə səmimi qəlbdən təbrik edirəm, hər birinizə cansağlığı, ailə səadəti və işlərinizdə müvəffəqiyyətlər arzulayırıq. Sizə ən gözə

.

Vətən haqqında bayatılar

Yağı gəldi yanıma,. Susamışdı qanıma,. Döndüm qürbət ellərdən,. Qüvvət gəldi canıma. Kəm baxtı sönən qərib,. Qürbət ölən qərib,. Bəxtəvər günə düşdü,. Vətənə dönən qərib. Söz qaldı el gələnə,. Çırmandı sel gələnə,. Gözə

.

Azərbaycan elminə ağır itki - FOTO

Azərbaycanda baş müəllim vəfat edib. -a istinadən xəbər verir ki, Azərbaycan Texnologiya Universitetinin (ATU) Mexanika və nəqliyyat texnologiyaları kafedrasının baş müəllimi Natiq Vəliyev dünyasını dəyişib. Qeyd edək ki

turlar.az

makiyaj etmek qaydalari yay kolleksiyasi kosmetoloq portagalin faydasi heyvanlarin cinsi elaqesi zirinc haqqinda kokteyllər kosmetika gulmeli hakista bayatılarımızda vətən həsrəti novruz hakışdaları gozde olar novruz bayramına aid hakıştalar